Êàê ðàçðåøèòü øåñòü òèïè÷íûõ ïðîáëåì â îòíîøåíèÿõ.
Ïpoáëeìû âo âçaèìooòíoøeíèÿõ ìíoão÷ècëeííû, ío òoëüêo òoò, êòo íe áoèòcÿ âcòpeòèòücÿ c íèìè ëèöoì ê ëèöy è oòêpûò ê èõ oácyæäeíèþ, ìoæeò cïpaâèòücÿ c íèìè.
Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 561
Òðè âîçðàñòà ñâîåãî ìóæ÷èíû
Êàê íàéòè «ñâîåãî» ìóæ÷èíó? Çàïðîñ, âîçìîæíî, ïîêàæåòñÿ Âàì ñëèøêîì áàíàëüíûì. Îòäàåò æåíñêèìè òðåíèíãàìè òèïà «Îòêðîé â ñåáå áîãèíþ». Íî ýòî òîëüêî íà ïåðâûé âçãëÿä. Íà ñàìîì äåëå âñå õîòÿò åãî íàéòè, èùóò, íàõîäÿò, òåðÿþò è ò.ä. È ïðèõîäÿò ê ïñèõîëîãó. Äà ÷åãî óæ òàì ñêðûâàòü, ïðîöåíòîâ 80 ñòàíäàðòíûõ îáðàùåíèé ê ïñèõîëîãó ñâÿçàíû ñ òåìîé «îòíîøåíèé».
ßêùî äèòèíà ñòàëà ñâ³äêîì ô³çè÷íî¿ áëèçüêîñò³ áàòüê³â?...
̳ðà òðóäíîù³â áàãàòüîõ íåñïîä³âàíèõ ñèòóàö³é çíàéîìñòâà ä³òåé ç³ ñòàòåâèìè ñòîñóíêàìè áàãàòî â ÷îìó âèçíà÷àºòüñÿ ãîòîâí³ñòþ äîðîñëèõ äî òàêèõ ñèòóàö³é ³ âì³ííÿì ïîïåðåäèòè íåáàæàí³ íàñë³äêè.
5 âåùåé, êîòîðûå ñòîèò çíàòü òåì, êòî õî÷åò íàó÷èòüñÿ ãîâîðèòü «íåò»
Âîò êàæåòñÿ, ÷òî ìîæåò áûòü ïðîùå, ÷åì ñêàçàòü «íåò», êîãäà íå õî÷åòñÿ ÷òî-òî äåëàòü? Àí-íåò, íå òàê âñå ïðîñòî, êàê êàæåòñÿ íà ïåðâûé âçãëÿä.  ýòîé ñòàòüå ÿ âûäåëèëà 5 ìîìåíòîâ, êîòîðûå ñòîèò çíàòü òåì, êòî íå óìååò ãîâîðèòü íåò, è õî÷åò ýòîìó íàó÷èòüñÿ.
Î ×ÅÐÍÎ-ÁÅËÎÌ ÌÛØËÅÍÈÈ
 æèçíè êàæäîãî èç íàñ åñòü ÷åðíûå è áåëûå ïîëîñû. Ìû ïðèâûêëè ê íèì è ðåäêî çàäàåìñÿ âîïðîñîì, îò÷åãî ýòè ïîëîñû ÷åðåäóþòñÿ òàê ÷àñòî è òàê íåîæèäàííî. Âñå êðîåòñÿ â îñîáåííîñòè íàøåãî ìûøëåíèÿ – ÷åðíî-áåëîãî ìûøëåíèÿ, òàê íàçûâàåìîé àìáèâàëåíòíîñòè. Îáðàç ìûñëåé áåç îòòåíêîâ è ÿðêèõ öâåòîâ, ñ áåñêîìïðîìèññíûì äåëåíèåì ìèðà íà äîáðî è çëî – ýòî îíî è åñòü.
Ñèíäðîì õðîíè÷åñêîé óñòàëîñòè.
Êîãäà õâàòàåò ñèë òîëüêî ëèøü íà òî, ÷òîá ëåæàòü íà äèâàíå è ñìîòðåòü ñåðèàëû, ïëàíû îòêëàäûâàþòñÿ íà ïîòîì, à ëþäè âûçûâàþò ðàçäðàæåíèå, ñòîèò çàäàòü ñåáå âîïðîñ: "×òî ïðîèñõîäèò â ìîåé æèçíè?", è äàòü ñåáå ÷åñòíûé îòâåò.
ÌÅÒÎÄÛ, ÊÎÒÎÐÛÅ ÈÑÏÎËÜÇÓÞÒ ÌÀÍÈÏÓËßÒÎÐÛ
Ïñèõîïàòû — ýòî íå òîëüêî çëîäåè èç óæàñòèêîâ è ïîó÷èòåëüíûõ èñòîðèé ñ Óîëë-ñòðèò. Ìû åæåäíåâíî âñòðå÷àåìñÿ ñ íèìè, è ïîíà÷àëó îíè êàæóòñÿ íàì îáû÷íûìè ëþäüìè. Îäíî èññëåäîâàíèå îáíàðóæèëî: íåáîëüøàÿ, íî çàìåòíàÿ ÷àñòü áèçíåñ-ëèäåðîâ — 3—4% — ïîäõîäèò ïîä êëèíè÷åñêîå îïðåäåëåíèå ïñèõîïàòà.
Èñêóññòâî âÿçàòü ñâèòåð íà ïñèõîòåðàïèè, èëè ýêçîðöèçì áóéíûõ òàðàêàíîâ!!!
Ýòî ñòàòüÿ î ïðè÷èííî-ñëåäñòâåííûõ ñâÿçÿõ ñîáûòèé â íàøåé æèçíè.
×àùå ïðè÷èíû ñêðûâàþòñÿ òàì, ãäå äàæå íå ïîäîçðåâàåøü.
Êàê èõ íàéòè è îáåçâðåäèòü ÷èòàéòå â ýòîé ñòàòüå.
Ïîçèòèâíûå ôóíêöèè ñòûäà
Ñòûä íåïðèÿòíîå ÷óâñòâî äëÿ ïðîæèâàíèÿ. Ìàëî êòî åãî ëþáèò. Íî îòíîøåíèå ê ñòûäó íåîäíîçíà÷íîå. Ñ îäíîé ñòîðîíû, îñóùåñòâèòü çàäóìàííîå â æèçíè, çàðàáîòàòü äåíåã, ðåàëèçîâàòüñÿ, âñòóïèòü â áëèçîñòü – ÷àñòî, íàì ìåøàåò èìåííî ñòûä. È ìû ïûòàåìñÿ îò íåãî èçáàâèòüñÿ, ïåðåñòàòü ÷óâñòâîâàòü, îòñå÷ü èëè çàìîðîçèòü ñòûäÿùóþñÿ ÷àñòü. È äà, òîêñè÷åñêèé ñòûä óáèâàåò âèòàëüíîñòü.
Òðèêñòåð – ëîâêà÷ áåç ãîëîâû.
Êàê ÷àñòî âû íå äåëàëè ÷òî-òî ïîòîìó ÷òî çíàëè, ÷òî ýòîãî äåëàòü íåëüçÿ, ÷òî ýòî ïëîõî, íåóìåñòíî, íåâîçìîæíî èëè åùå êàê-òî? ×àñòûé âîïðîñ ãåøòàëüòèñòîâ, êàê òû ñåáÿ îñòàíàâëèâàåøü, òóò êàê ðàç êñòàòè. È êàê? Âåäü ñêîëüêî íîâûõ èäåé, ïðîèçâåäåíèé èñêóññòâà, âîçìîæíîñòåé, îòêðûòèé, ïðèîáðåë áû ìèð, íå ñëóøàéñÿ ìû ñâîåãî óìà.
Ñõîäñòâî ìåæäó òðóäíûìè êëèåíòàìè è èõ ïñèõîòåðàïåâòàìè
Êòî ïîïàäàåò ê âàì íà ïðèåì è ïî÷åìó? ×åì áîëüøå ìû ðàçäðàæàåìñÿ è íåãîäóåì ïî ïîâîäó òåõ èëè èíûõ êëèåíòîâ, êîòîðûå îñîáåííî íàì äîñàæäàþò, òåì ñèëüíåå ìû íà íèõ ïîõîæè, õîòÿ íå ñêëîííû ýòî ïðèçíàâàòü. Ñîïîñòàâëÿÿ íàèáîëåå õàðàêòåðíûå îñîáåííîñòè êëèíèöèñòîâ è èõ ñàìûõ òðóäíûõ ïàöèåíòîâ, Ôîðä ïðèøåë ê îøåëîìëÿþùåìó âûâîäó. Áîëüøèíñòâî âðà÷åé ñõîäÿòñÿ âî ìíåíèè, ÷òî íàáîëüøåå áåñïîêîéñòâî èì äîñòàâëÿþò ïàöèåíòû ñ õðîíè÷åñêèìè ñîìàòèçèðîâàííûìè ðàññòðîéñòâàìè, äëÿ êîòîðûõ óõîä â áîëåçíü — ýòî ñïîñîá ñóùåñòâîâàíèÿ. Ñþäà îòíîñÿòñÿ ïàöèåíòû, ñòðàäàþùèå õðîíè÷åñêèì áîëåâûì ñèíäðîìîì, êîòîðûå ñâûêëèñü ñî ñâîåé ðîëüþ, èëè òå, êòî ïîñòîÿííî æàëóåòñÿ íà ñèìïòîìû, ïðîòèâ êîòîðûõ ìåäèöèíà áåññèëüíà.  ÷àñòíîñòè, ðå÷ü èäåò îá èïîõîíäðè÷åñêèõ è èñòåðè÷åñêèõ òåíäåíöèÿõ, ñèìóëÿöèè, êîíâåðñèîííûõ ðàññòðîéñòâàõ.
ÒÐÀÓÐ ÏÎ ÂÅËÈ×ÈÞ
Ïîêà ñèëû ïîçâîëÿþò äåðæàòü áðàçäû ïðàâëåíèÿ â ñâîèõ ðóêàõ, âñå åùå íå òàê ïëîõî, íî ïî ìåðå ñêàòà ñ ïèêà «ãðàíäèîçíîñòè» íàðöèññ âïàäàåò â ñóìåðå÷íóþ ïóñòîòó ñâîåé äóøè.
Ö³ëüîâà àóäèòîð³ÿ - ÷îìó îäí³ «òàê», à ³íø³ «í³»?
Ìàëåíüê³ ïñèõîëîã³÷í³ ñåêðåòè, ÿê³ äîçâîëÿòü çåêîíîìèòè íà ðåêëàì³ òà ìàðêåòèíãó. ×îìó êëàñè÷íå ïëàíóâàííÿ ³ «òàê» ³ í³»? ßê âèêîðèñòàòè çíàííÿ ãðóïîâî¿ äèíàì³êè äëÿ äîñë³äæåííÿ ñâ ö³ëüîâî¿ àóäèòîð³¿.
30 ëåò, à åùå íå çàìóæåì.
Äëÿ îäíèõ ýòî îñîçíàííûé âûáîð, äëÿ äðóãèõ – ñòå÷åíèå îáñòîÿòåëüñòâ. Íî îáùåñòâî íå âîëíóþò ïðè÷èíû. Îêðóæàþùèå çàáðàñûâàþò âàñ íåóäîáíûìè âîïðîñàìè è ñîâåòàìè. Ìû ñîáðàëè â ñåòè ïðèçíàíèÿ øåñòè æåíùèí, êîòîðûå ðàññêàçàëè, êàê æèâåòñÿ íåçàìóæíåé äåâóøêå â 30 ëåò.
Òåðàïèÿ íàðóøåíèé ïðèâÿçàííîñòè
Ñðåäè âñåé ïðîôåññèîíàëüíîé ëèòåðàòóðû, êîòîðóþ ìíå ðàçíûìè ïðàâäàìè è íå ïðàâäàìè äîâåëîñü äîáûòü, ïðîáèðàÿñü ñêâîçü ïîäêîëêè ìîèõ ïðèÿòåëåé, òèïà "ó òåáÿ âåñüìà óòîí÷åííûé ëèòåðàòóðíûé âêóñ", ïðèâîçèâøèõ ìíå êíèãè èç ÐÔ, êîíêóðåíöèþ âûèãðàëà "Òåðàïèÿ íàðóøåíèé ïðèâÿçàííîñòè" Êàðëà Õàéíöà Áðèøà.
Ïóòü íàâåðõ: ÷òî Âàñ îñòàíàâëèâàåò?
ß – íå êîó÷.  ìîþ êîìïåòåíöèþ íå âõîäèò ðåøåíèå áèçíåñ-çàäà÷ è êîíñóëüòèðîâàíèå êëèåíòîâ ïî âîïðîñàì êàðüåðíîãî ðîñòà. Íî, òàê èëè èíà÷å, ëþäè ïðèõîäÿò êî ìíå ñ çàïðîñîì íà óñïåøíîñòü, íà ðåøåíèå òåêóùèõ äåëîâûõ âîïðîñîâ èëè íà ïðîáëåìû ñ óâåðåííîñòüþ â ñåáå. Ïîòîìó ÷òî íà ñàìîì äåëå êëþ÷ ê íàøèì óñïåõàì – òîæå â íàñ.
Òåõíèêè îáðåòåíèÿ ñïîêîéñòâèÿ
 ñòàòüå ïðåäñòàâëåíû íåêîòîðûå ýôôåêòèâíûå òåõíèêè äëÿ òîãî, ÷òîáû ñïðàâèòüñÿ ñ òðåâîãîé è ñòðåññîì.
Ðàçáèòîå êîðûòî êîìïëåìåíòàðíîãî áðàêà
Ïàðòíåðû äëÿ òàêèõ îòíîøåíèé «ïîäáèðàþòñÿ» íåñëó÷àéíî – êàæäûé áåññîçíàòåëüíî èùåò ñåáå òó ïîëîâèíêó, êîòîðàÿ ìàêñèìàëüíî ïîäõîäèò äëÿ óäîâëåòâîðåíèÿ ñâîèõ áàçîâûõ ôðóñòðèðîâàííûõ è êàê ïðàâèëî íåîñîçíàâàåìûõ ïîòðåáíîñòåé.
