Íåïåðåíîñèìîñòü áëèçîñòè
Êàê òîëüêî îòíîøåíèÿ ñòàíîâÿòñÿ áîëåå ò¸ïëûìè, áëèçêèìè, îí äåëàåò ÷òî-òî, ÷òî îòáðàñûâàåò íàñ íà ñîòíè êèëîìåòðîâ äðóã îò äðóãà.
Êàê òîëüêî îòíîøåíèÿ ñòàíîâÿòñÿ áîëåå ò¸ïëûìè, áëèçêèìè, îí äåëàåò ÷òî-òî, ÷òî îòáðàñûâàåò íàñ íà ñîòíè êèëîìåòðîâ äðóã îò äðóãà.
Ëþáîâü íå òåðïèò íàñèëèÿ, îòêðûòà òâîð÷åñêîé ñâîáîäå, â ëþáâè íåò ìàëîäóøèÿ, à åñòü ìóæåñòâåííîñòü, íåò îò÷àÿíèÿ, à åñòü ðàäîñòü, íåò ñîáñòâåííè÷åñòâà, à åñòü äàðåíèå, íåò çàìêíóòîñòè, à åñòü äèàëîã.
Ëþáîâü... ×òî ìîæåò áûòü ïðåêðàñíåé? Êàæäàÿ äåâóøêà ìå÷òàåò î ïðèíöå è ãîòîâà ñîâåðøåíñòâîâàòüñÿ, ÷òîá ïîêîðèòü åãî ñåðäöå. Ðóñàëî÷êà, îäíà èç íåìíîãèõ ãåðîèíü ñàìîçàáâåííî æåðòâóþùàÿ ñîáîé ðàäè ëþáâè. Âîñõèùàÿñü è âïèòûâàÿ àðõåòèïè÷åñêèé ñöåíàðèé, ïîìíèì ëè ìû êàêóþ öåíó íóæíî áóäåò çàïëàòèòü?
«Âåäü â öåëîì æå õîðîøèé ÷åëîâåê è îòíîøåíèÿ ó íàñ íîðìàëüíûå, íî êàæäûé ðàç îäíî è òîæå, ñêîëüêî íè îáúÿñíÿéñÿ - êàê îá ñòåíêó ãîðîõîì…»
Ìîëîäûå ìàìû, èñïûòûâàþùèå õàíäðó ïîñëå ðîæäåíèÿ ñâîåãî ÷àäà, íàâåðíÿêà ìíîãîå ÷èòàëè èç ñåòè î ïîñëåðîäîâîé äåïðåññèè, åå ñèìïòîìàõ è î òîì, ÷òî íóæíî äåëàòü, ÷òîáû âåðíóëàñü ðàäîñòü æèçíè è ïðèøëî íàñëàæäåíèå ìàòåðèíñòâîì «êàê ó íîðìàëüíûõ ìàì».  äàííîé çàìåòêå, ÿ íå áóäó ïèñàòü î òîì, êàêîå çíà÷åíèå èìååò ãðàìîòíàÿ îðãàíèçàöèÿ áûòà è ïðèâëå÷åíèå ìóæà è äðóãèõ áëèçêèõ, â ïîìîùü èçáàâëåíèÿ îò ïîñëåðîäîâîé õàíäðû. ß íàïèøó î òåõ àñïåêòàõ ïîñëåðîäîâûõ ðàññòðîéñòâ, êîòîðûå íå òàê î÷åâèäíû, íî èìåþò ñóùåñòâåííîå çíà÷åíèå äëÿ òîãî, ÷òîáû õàíäðà íå ïåðåðàñòàëà â äåïðåññèþ, à äåïðåññèÿ â ïñèõîç. Îäíàêî ïðåæäå î ñèìïòîìàõ.
Ïî÷åìó è êîìó íå ïîìîãàåò ïñèõîòåðàïèÿ è ìåäèêàìåíòîçíîå ëå÷åíèå. Çàìåòêà î òîì, ïî÷åìó íå ñòîèò óâëåêàòüñÿ ñàìîïîìîùüþ ïðè ïàíè÷åñêèõ àòàêàõ.
Çàìåòêà îá îæèäàíèÿõ êëèåíòà â ïñèõîòåðàïèè ïñèõîñîìàòè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé è î ðåàëüíûõ âîçìîæíîñòÿõ ñàìîãî ïñèõîëîãà-ïñèõîòåðàïåâòà
Êî ìíå ÷àñòî îáðàùàþòñÿ ñåìåéíûå ïàðû ñ çàïðîñîì ïîìî÷ü èì âåðíóòü áûëûå ÷óâñòâà è ñíîâà ñòàòü ñ÷àñòëèâûìè. ×òî æ, æåëàíèå âïîëíå ñåáå ïîõâàëüíîå, òîëüêî âðÿä ëè îñóùåñòâèìîå. Íå â ïîëíîé ìåðå, íî ïî ÷àñòè «âåðíóòü áûëûå ÷óâñòâà» òî÷íî íåîñóùåñòâèìîå.
Êîãî åùå êðîìå ìåíÿ ðàçäðàæàåò ïðàçäíèê âñåõ âëþáëåííûõ?
Íåò, ñàìà èäåÿ çàìå÷àòåëüíàÿ, äà âîò ðåàëèçàöèÿ îïÿòü õðîìàåò...
Ãåíäåðíûé ïðàçäíèê 8 Ìàðòà, à ñ íèì è 14 ôåâðàëÿ èç ïîâîäà ïåðåäîõíóòü è ïîðàäîâàòüñÿ äàâíî ïðåâðàòèëèñü â ïðåäëîã äëÿ ññîð è äåïðåññèè. Ëþáâè íå õâàòàåò âñåì è âñåãäà, íî â ýòè äíè äåôèöèò îáîñòðÿåòñÿ, æåíùèíû æäóò åå ïðîÿâëåíèé îñîáåííî íàïðÿæåííî. Ïñèõîëîã Åëåíà Ìêðòû÷àí ðàññêàçûâàåò, êàê èçìåíèòü ñâîå îòíîøåíèå ê ïðàçäíèêàì.
Ïðîñüáà íå ÷èòàòü äàííóþ ñòàòüþ ÷èòàòåëÿì, ñêåïòè÷åñêè îòíîñÿùèìñÿ ê ïñèõîàíàëèçó, òåîðèè Ç.Ôðåéäà î ñòàäèÿõ ïñèõîñåêñóàëüíîãî ðàçâèòèÿ ëè÷íîñòè, òðóäàì Ê.Þíãà è Ê. Õîðíè. Çäåñü ôåíîìåí æåíñòâåííîñòè è îòêàçà îò æåíñêîé ðîëè îáúÿñíÿåòñÿ èìåííî äàííîé êîíöåïöèåé. Äëÿ ñåáÿ, êàê ñïåöèàëèñòà, ÿ âèæó íà ñåãîäíÿøíèé äåíü ïñèõîàíàëèòè÷åñêîå îáúÿñíåíèå ïîíÿòíûì, ëîãè÷íûì è àâòîðèòåòíûì.
Åñëè ÿ âñòóïàþ â îòíîøåíèÿ, ïðåáûâàÿ âî âíóòðåííåì äåôèöèòå, òî îáìåí â ýòèõ îòíîøåíèÿõ ÿ âûñòðàèâàþ ïî ïðèíöèïó «îòíÿòü ó ñåáÿ, ÷òîáû ïîòîì îòíÿòü ó òåáÿ».
×åëîâåê èíñòèíêòèâíî çàùèùàåòñÿ îò áîëè ëþáûì ñïîñîáîì.  ñëó÷àå ñ ñèìïòîìîì, îí íà÷èíàåò èçáåãàòü åãî, ñòàðàòüñÿ íå çàìå÷àòü è äåëàòü âèä, ÷òî åãî íåò èëè áîðîòüñÿ ñ íèì.
Ïñèõè÷åñêèå ðàññòðîéñòâà îòíîñÿòñÿ ê íàèáîëåå çàãàäî÷íûì è òàèíñòâåííûì çàáîëåâàíèÿì.
Èíîãäà òî, ÷òî ìû èùåì, íå ñîîòâåòñòâóåò òîìó, ê ÷åìó ìû ñòðåìèìñÿ.
Ìàíèïóëÿöèè äðóãèìè ëþäüìè - ýòî òóïèêîâûé ïóòü, êîòîðûé óâîäèò âñå äàëüøå è äàëüøå îò íàñòîÿùåé ëþáâè è äðóæáû.
Ýòà ñòàòüÿ î òîì, êàê ìîæíî óâåëè÷èòü ñâîé äîõîä èñïîëüçóÿ ðàçëè÷íûå ïñèõîëîãè÷åñêèå ìåòîäû è ïðàêòèêè.
Ýòî ñòàòüÿ î òîì, êàê ÿ ó÷óñü ñïðàâëÿòüñÿ ñî ñâîèì ïåðôåêöèîíèçìîì è "åì ñëîíà ïî êóñî÷êàì", êàê ìíå óäàåòñÿ êàæäîå óòðî ïðîáåãàòü 4,8 êì è ïðèâèâàòü ýòó ïîëåçíóþ ïðèâû÷êó ðåáåíêó.