Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

PRO скелеты в шкафу

Подписаться на автора PRO скелеты в шкафу
12 Февраля 2017 03:13:25
1745

Помните, в одной статье я писала, что в 30 у нас «кончаются рельсы, проложенные родителями, и нужно искать свой путь»?
В связи с этим хочу поделиться своими наблюдениями.
Недавно я была на очень интересном мастер-классе по психогенетике, где обсуждалась связь событий нашей жизни с тем, как жили, о чем мечтали, кем являлись наши предки.

 Самые интересные моменты:

1) 93% нашего ДНК – от предков, 7% (максимально 10%) – нарабатываем мы сами. Передаются по наследству с большой долей вероятности: внешность, профессия, склонность к несчастным случаям.

2) Гордость за предков – это, безусловно, опора. Поэтому очень полезно специально отметить для себя те моменты родословной, особенно у самых близких родственников – родителей, – которыми гордишься.Прямо прописать для себя, обсудить с кем-нибудь.

3) У 70% людей интеллект передается от матери, а характер – от отца. У 30% - наоборот. Лично я отношу себя к 70%, интересно, а Вы куда попадаете?)

4) Полезно определиться, какие правила существовали в Вашей родительской семье. Гласные и негласные. Чтобы осознать их и решить, использовать ли в своей настоящей жизни.


Итак. Правила семьи в основном крутятся возле 3 сфер:

- бытовые правила (например, «не чавкай», «не клади руки на стол», «не садись на угол стола», «не шуми», «не выходи на улицу в грязной обуви» и т.д.);

- отношения между людьми (например, «нужно все делать самой, не проси помощи, никто не поможет»),

- отношения между мужчиной и женщиной (например, «бьет, значит любит», «отношения должна лепить женщина», «все мужики хотят только одного», «все женщины стервы» и т.д. - у каждого своё).

Что в связи с этим предлагается сделать?

Написать не менее 15 правил по каждому пункту, которые были в Вашей семье; осознать их влияние на себя в настоящем, обсудить их с кем-то, решить, что стоит брать с собой дальше, а от чего можно отказаться.

Как можно глубже узнать историю рода: кто кого любил, уходили ли из семьи, кто чем болел, кто от чего умер, кем работали Ваши предки, фобии и мании, религия, статус (на кого учились, кем в итоге работали), чем можно гордиться, «семейные проклятия», опыт раскулачивания, репрессий, суицидов вплоть до 12 поколения.

Это большая, но очень интересная работа, которая может принести неожиданные открытия и хорошие результаты в понимании себя.

Буду рада, если что-то попробуете и поделитесь тем, что получилось!)

p/s Не помню, кто сказал: "Все тайное становится неврозом"........))


Теги: кризис 30 лет, кризис среднего возраста, коучинг
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен



Топ публикаций
И я вам точно не помогу. Хроники психотерапевта. И я вам точно не помогу. Хроники психотерапевта. А как же гарантии?! Гарантий нет. Пониманием этого...
Опять напился... Опять напился... Опять напился…

Где найти помощь? Наде...
СТАРЕЮЩИЕ РОДСТВЕННИКИ. ТРАГИЗМ ВРЕМЕНИ. ЧАСТЬ 1 СТАРЕЮЩИЕ РОДСТВЕННИКИ. ТРАГИЗМ ВРЕМЕНИ. ЧАСТЬ 1 Старение — процесс многомерный, но чаще в центре в...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice