Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

«Теория дворника» или «до каких пор все это будет продолжаться»!?…

Подписаться на автора «Теория дворника» или «до каких пор все это будет продолжаться»!?…
03 Июля 2016 21:19:56
3851

Что такое «теория дворника» и зачем она нужна, знают немногие. Но для многих моих клиентов психотерапевтические консультации делятся на «до» и «после» того, как они о ней узнали. А главное поняли, что они и есть те самые «дворники». Однако давайте пойдем по порядку.
***
В целом мой сын очень хороший парень. И мозги у него есть, и не пьет вроде, не курит. Вот только с работой не везет, сидит сутками перед телевизором, смотрит объявления в газете, но ничего подходящего. Так и живем уже 3-й год на мою пенсию. Много себе не позволишь, но нам хватает.
***
Занимаюсь с внуком английским. Он очень смышленый, все понимает, но ленится, оттягивает решения. Когда уже совсем времени не остается, просто говорю ему как надо написать и он пишет. Если бы не я, так и ходил бы с двойками по домашнему заданию и наказанием от родителей. Все жду, когда же он перерастет и начнет делать упражнения сам, ведь мозги же отличные.
***
Каждый раз как подхожу к мусоропроводу – все мимо мусорки. Я уже и объявления писала, и стыдила и на квартиру им записки вешала – все по-прежнему. Они мусорят, а я одна все время за ними все убираю,хотя мне это не видно, и вообще это к их двери все ближе . А как не убирать, если вонять будет и вообще…?
***
Получается как, сто раз говорила, что от мокрого полотенца в ванной грибок, на который у него аллергия, но каждый раз, он оставляет его висеть в закрытой ванной, после душа. Все понимает, со всем соглашается, но никогда не убирает и не открывает дверь. Приходится самой постоянно за ним проветривать и вывешивать на сушилку…

Демонстрационная модель «теории дворника» заключается в том, что каждую осень, когда на улице начинают опадать листья, вы никогда не задумываетесь о том, что нужно выйти на улицу, взять метлу и начать убирать их. Каждую зиму, когда выпадает снег, вы не хватаетесь за лопату и не бежите его разгребать у подъезда, проторив дорожку к метро. Также вы не спешите косить траву у подъезда, подбирать бутылки и обертки на тротуарах и пр. Почему? Потому что есть дворник, который возьмет метлу и лопату, придет и уберет. Только тогда и там, где нет дворника (н-р, в частном/кооперативном доме) вам придется взять метлу и лопату и прибраться, иначе вскоре вы погрязнете в различного рода нечистотах.
До тех пор пока есть дворник, нам не приходит даже в голову… =
До тех пор, пока мать будет содержать «хорошего» сыночка – он не начнет работать.
До тех пор, пока бабушка будет делать задания вместо внука – он вряд ли захочет выполнять их сам.
До тех пор, пока женщина не перестанет убирать мусор за соседями – они будут продолжать его разбрасывать.
До тех пор, пока жена будет вывешивать полотенце мужа – он будет оставлять его в ванной, не опасаясь за свою аллергию. Потому что есть...дворник)?
Если в ваших отношениях с окружающими вы превратились в «дворника», только от вас зависит  то, до каких пор все это будет продолжаться. Безусловно, есть ситуации,  когда нужны длительный анализ и кропотливая работа со специалистом, но поверьте, для большинства людей, все что нужно, это просто принять решение перестать быть «дворником» и воплотить его в жизнь.
Описанные случаи – демонстрационные, не отражающие те или иные психологические травмы, сценарии, установки и пр. В данном случае имеет значение только то, как часто мы сами берем на себя деструктивные функции и неосознанно держимся за них.
Автор: Анастасия Лобазова - психолог-психотерапевт, специалист по психосоматике.


Теги: Заметки психолога, Теория дворника
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Психологические проблемы, которые доводят нас до психосоматики (упражнение).
Когда врач говорит пациенту «Это у вас психологическое», спектр чувств нахлынувших на пациента бывает достаточно разный. Начиная от мыслей о том, что врач просто некомпетентен, или от него хотят отмахнуться, не верят ему и считают симулянтом и заканчивая мыслью, что значит он какой-то псих, или невероятно безнадежен - неизлечим. И что теперь делать?
Переживание утраты детьми. Психосоматические симптомы застревания.
Детям легче перенести печаль и горе членов семьи, чем молчание или неправду. А правда - она для каждого своя.
Вегетососудистая дистония у детей как психосоматика - это нормально или нет?
На днях мне предложили написать комментарий относительно панических атак у подростков и их возможной связи с суицидом. После публикации мне захотелось раскрыть эту тему подробнее, поскольку в наше время тревожные расстройства дают знать о себе все чаще и чаще, и зачастую их корни уходят именно в детство и пресловутый диагноз ВСД.
«Позитивное мышление». Почему метод самообмана не помогает нам выздоравливать.
Самообман, притягивание за уши, розовые очки… или позитивное мышление. Заметка о том, что из теории позитивизма работает и как.
Горе и депрессия эмигранта. О чем нас не предупредили перед отъездом.
Успешность и ксенофобия, ностальгия и горе, депрессия вслед за эйфорией... Что мешает нам адаптироваться в новой культурной среде.
Послеродовая психосоматика. Хандра, депрессия, психоз.
Молодые мамы, испытывающие хандру после рождения своего чада, наверняка многое читали из сети о послеродовой депрессии, ее симптомах и о том, что нужно делать, чтобы вернулась радость жизни и пришло наслаждение материнством «как у нормальных мам». В данной заметке, я не буду писать о том, какое значение имеет грамотная организация быта и привлечение мужа и других близких, в помощь избавления от послеродовой хандры. Я напишу о тех аспектах послеродовых расстройств, которые не так очевидны, но имеют существенное значение для того, чтобы хандра не перерастала в депрессию, а депрессия в психоз. Однако прежде о симптомах.

Топ публикаций
Плохие игры, в которые играют жёны Плохие игры, в которые играют жёны В этой статье я описываю 6 наиболее распространенн...
О том, как поддержать в горе или кризисе другого человека О том, как поддержать в горе или кризисе другого человека "Самое страшное для человека при нанесении су...
6 категорий принятого с детства саморазрушающего поведения 6 категорий принятого с детства саморазрушающего поведения Аутоагрессия или саморазрушение может проявляться ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice