Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Говори прямо - если хочешь, чтобы тебя понимали.

Подписаться на автора Говори прямо - если хочешь, чтобы тебя понимали.
28 Декабря 2016 13:39:13
3293

     В современном мире есть много книг и тренингов, которые учат манипулировать другими людьми - "Как заставить его полюбить?", "Узнав эти принципы, ты сможешь влюбить любого", "Как завоевать друзей?", "Как стать популярным?". Работают ли они? - Да, но в единичных случаях.
 
     Обычно люди ищут различные секретные приемы общения тогда, когда не хотят прямо сказать о своих желаниях потому, что боятся получить отказ. Но использование этих техник не ведет к построению счастливых и доверительных отношений так, как другие чувствуют ложь и манипуляции на уровне подсознания, но не могут понять, в чем именно их обманывают и поэтому отдаляются. А ложь заключается в том, что человек боится быть собой, поэтому использует множество различных приемчиков для того, чтобы "грамотно общаться и правильно строить коммуникации". Этим сам себя обкрадывает.
 
     Страх сказать прямо о своих желаниях и потребностях, возникает тогда, когда человек не верит, что он достаточно хорош и достоин получить желаемое. Этот страх формируется в детстве, когда ребенку постоянно отказывали в реализации его желаний, хвалили только за достижения, обещали подарки и интересные прогулки в обмен на хорошее поведение или высокие оценки. Казалось бы, что в этом плохого, маленький человек должен приучаться трудиться для достижения цели? Подводный камень заключается в том, что это толкает его одевать маску "хорошего мальчика" или "хорошей девочки", которые будут стараться соответствовать чужим ожиданиям, заслужить любовь и расположение правильными действиями, будут очень зависимы от оценки окружающих и несчастны.
 
      Маленького ребенка да и взрослого нужно в одинаковой мере хвалить за поступки и просто так за то, что он есть. Примерами поддержки и одобрения "просто так" могут быть такие слова:
- у тебя красивые глаза, приятный голос;
- мне хорошо с тобой рядом;
- я с радостью сделаю это для тебя потому, что мне это приятно и.т.д.
     Тогда человек ощущает свою ценность как личность, а не только как результат "правильных" действий и это дает ему возможность общаться более открыто.
     Для того, чтобы стать более уверенным в себе не нужно изучать богатый ассортимент манипуляций - это не поможет справится со страхом. Необходимо в первую очередь познакомится с самим собой настоящим - со своими мыслями и чувствами, почувствовать внутренний стержень, собственное Я и научится выражать его, а так же понять свои потребности и поверить в то, что вы достойны получить желаемое и быть счастливым просто так, по праву рождения. В этом очень хорошо может помочь курс психотерапии.
 
      Когда мы говорим о своих желаниях прямо и не играем в игру "Догадайся мол сам" - это очень облегает общение, оно становится простым и понятным, а значит и шансы получить желаемое от другого значительно повышаются.
 
     Приведу пример из жизни.
     Я и мой молодой человек работали в детском  лагере. После пересменки часть вожатых должны были заезжать вечером и готовить отряды к встрече детей, а часть - вместе с детьми. Так получилось, что мой парень должен был ехать вечером, а я - утром. Свой выходной мы проводили у родителей на море и они решили вечером поджарить шашлыки. Мой парень очень хотел остаться с нами и поэтому позвонил начальнику и сказал: "Слушай, я тут сейчас на море, вечером будут шашлыки и домашняя вечеринка, так не хочется это пропустить, можно я утром приеду с детьми?" И начальник ему разрешил.
     В тот момент моему удивлению не было предела - оказалось, что можно так легко и просто сказать правду и получить желаемое. Тогда я еще была "хорошей девочкой" и на его месте придумала бы кучу веских и обстоятельных причин (вплоть до температуры), почему мне нужно задержаться.
 
     Если мы говорим прямо и открыто, всегда ли мы получим желаемое?
     Нет. И в этом нет ничего унизительного, поэтому не стоит бояться отказов. Каждый человек имеет право выбирать, как ему поступить, что для него лучше. Если нам что-то нужно мы имеем право либо договорится с нужным человеком, либо найти другого.
     Здоровые отношения с людьми строятся на принципах искренности и здоровых границ.
 
______________
Спасибо за внимание.
С уважением, Наталья Острецова,
психолог, психотерапевт,
вайбер +380635270407,
скайп/емейл psiholog.ostretsova.


Теги: искренность, говорить прямо, страх быть собой, секреты общения, страх отказа
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

30.12.2016

спасибо за хорошую статью)

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Если ты меня не любишь...
Почему для некоторых слово «Взаимность» - неизвестный термин? Почему отношения строятся по одному и тому же сценарию?
Говори прямо - если хочешь, чтобы тебя понимали.
Манипуляции другими людьми - это тупиковый путь, который уводит все дальше и дальше от настоящей любви и дружбы.
Золотая клетка заботы.
Цель того, кто наносит пользу — почувствовать себя лучше, при этом потребности другого не имеют значения.
Почему я до сих пор не замужем? Я же так этого хочу!
Многие женщины отмечают, что если они чего-то очень хотят, то их желания быстро исполняются. Почему же это не работает, когда речь заходит о браке?
Как психолог может помочь в финансовых вопросах?
Эта статья о том, как можно увеличить свой доход используя различные психологические методы и практики.
Побег из реальности: почему не хватает 12 часов, чтоб выспаться?
Сон - это комфортное состояние, ведь в это время не нужно думать, решать проблемы. Ко сну человека принято бережно относится. Но иногда это играет злую шутку.

Топ публикаций
Самая идеальная и совершенная. Почему она одинока? Самая идеальная и совершенная. Почему она одинока? Как часто вы сталкиваетесь с девушками или женщина...
Дочки-матери. Хроники психотерапии. Дочки-матери. Хроники психотерапии. Самое важное, пожалуй, это отношения внутренней до...
Влияние ключевых посланий на качество жизни человека Влияние ключевых посланий на качество жизни человека Друзья, в этой статье хочу сделать акцент на необх...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice