Как я услышала, в сети меня обвиняют в сексизме. И сообщаю — сексизм в чистом виде — мужчины умнее женщин. Умные мужчины. Женщины гораздо более средние. Я специалист, я знаю. И говорю без единого огорчения: что-то я не видела женщин Моцартов, Эйнштейнов, Леонардо, даже шеф-повара женщины приличной нет! Зато если мужчина дурак, то не встретишь дурее. Но если умен — то так, как женщина не бывает. Это серьезная вещь — крайности. Женщина должна хранить семью и потомство, а не в эти игрушки играть.
Читать
Прошу прощения за объем текста, статья не короткая, но по теме.
Желаю приятного прочтения!
Читать
Психическое здоровье
27 Ноября 2018
Францев Максим
Мы все хотим, чтобы в нашей жизни было как можно меньше отрицательных и как можно больше положительных эмоций. Кажется, что в этом и состоит счастье
Читать
Не саботируйте собственное исцеление. Есть некоторые модели мышления, которые затрудняют продвижение вперед. Прекратите говорить: 1) Я не могу жить без него; 2) Я не могу перестать любить его; 3) Я люблю этого человека ...
Читать
Зависимости
27 Ноября 2018
Шпаченко Наталия
Находитесь ли Вы в созависимых отношениях? Или же ваши отношения идут по сценарию обоюдного развития? Как понять и определить. Какие последствия.
Читать
Психическое здоровье
27 Ноября 2018
Латыпов Рэм
Чтобы не попадать в различные неприятные ситуации, не мучиться от истощения сил и не совершать опасных жизненных ошибок, важно уметь владеть собой и, в первую очередь, контролировать свои эмоции. С помощью простых и эффективных упражнений вы сможете сделать это буквально за неделю!
Читать
Травмы
27 Ноября 2018
Малейчук Геннадий
При авторитарном, нарушающем границы, соблазняющем отце дочь может организовать защиты таким образом, чтобы спрятаться, убежать от него физически и одновременно оставаться психологически с ним связанной.
Читать
Прочее
27 Ноября 2018
Вельможина Лариса
Когда мы отвергаем какую-то свою часть/сторону, потому что она нам не нравится, мы на эту борьбу тратим уйму сил. И тем самым не даём себе начать делать изменения в сторону улучшений в своей жизни. Почему так происходит и что с этим делать?
Читать
Прочее
25 Ноября 2018
Вельможина Лариса
О важности самоподдержки и о том, как я научилась поддерживать себя.
Читать
Психическое здоровье
27 Ноября 2018
Марина Бирюкова-Стефанюк
Заметили усталось, апатию, упадок сил? Ничем особо не занимаетесь, а все больше и больше устаете от работы и домашних дел? Возможно все обстоит не так, как вы себе представляете.
Читать
На приеме
28 Июля 2015
Злотников Андрей
Практикующим психологам этот инструмент может быть полезен в начале терапии своим охватом всей жизни клиента, пониманием того, что происходит в его жизни в целом, что для него важно, что нет, насколько его жизнь им управляется и кто те люди (и не только), кто близки клиенту. Другая функция - рефлексивная, дать клиенту возможность взглянуть на свою жизнь самостоятельно, своими глазами, не через взгляд психолога. Ну и, наконец, как скрининговый инструмент, с помощью которого можно оценить изменения, которые происходят в жизни клиента благодаря процессу терапии.
Читать
На приеме
03 Августа 2015
Злотников Андрей
В этой статье хочу поделиться одной техникой, которая помогала мне лично и в работе, особенно с детьми, преодолеть панику, отвращение и страх.
Читать
На приеме
08 Августа 2015
Злотников Андрей
Расскажу об одном важном, можно сказать даже, переломном, эпизоде терапии. Хочу сказать сразу, что все публикуемое разрешено к публикации клиентом.
Читать
На приеме
08 Августа 2015
Злотников Андрей
Клиентка, молодая привлекательная девушка, пришла на консультацию с проблемой депрессивного состояния. Жизнь на ладилась, последнее время она все время плакала, и первые два часа работы были совершенно "мокрыми"...
Читать
На приеме
12 Августа 2015
Злотников Андрей
Вопрос про то, как лечится травма покинутости, вдохновил меня лишний раз задуматься про психотерапию. Для меня психологическая помощь – это практика принятия. Принцип достаточно прост. В каком-то смысле клиент оплачивает приёмного родителя. Это вовсе не значит, что оплатив сессию можно делать все, что угодно и ожидать той самой идеальной безусловной любви. Но вот достаточно большую дозу терпения, понимания и интереса к себе, клиент обычно получает.
Читать
На приеме
15 Мая 2015
Злотников Андрей
У любого внешнего отстраненного наблюдателя сразу появляются вопросы - а что же такое психотерапия делает? Это же «просто разговоры», чем они могут помочь? И если помогает, то чем именно? Почему так много разных направлений, чем они отличаются по конечной эффективности? Эти вопросы возникли и у меня.
Читать
Часто знакомые или друзья, которых я не принимаю в силу этических или географических причин, спрашивают о том как им выбирать специалиста самостоятельно.
Читать
На приеме
17 Мая 2015
Злотников Андрей
Существует много теорий развития депрессии. Известны теории о гормональном дисбалансе, о нарушении работы синапсов (изменении количества медиаторов). В настоящее время самой перспективной считается гипотеза, согласно которой расстройства настроения развиваются в результате воспалительных явлений в тканях головного мозга.
Читать
На приеме
20 Мая 2015
Злотников Андрей
«Я не знал, что происходит, и это было моим единственным очень важным знанием, и в течение последующих сеансов я решил замолчать и слушать. И я слушал, потому что раньше не делал этого. Я слушал так, как меня учили шаманы навахо и копи. Я слушал ушами; я слушал телом; я выключил свой разум на сколько это возможно и слушал ногами; и я прислушивался к тому, что оставалось»
Дж. Бернстайн
Читать
На приеме
21 Мая 2015
Злотников Андрей
А зачем нам это наделение мира несуществующими в нем субъективными свойствами (вроде «солнышко поцеловало», «мир мне сегодня улыбается» или «как красиво поет эта птица!»)? У Хамфри есть ответ: «Именно ошибочно приписывая феноменальные свойства вещам, которые их не имеют, наделенное сознанием человеческое существо начинает ощущать, будто все, что его окружает, преисполнено собственной красотой. С точки зрения психологии, вы становитесь жителем зачарованного мира». И «благодаря росту радости жизни, неизвестной прежде очарованности миром, в котором он живут, неизведанному чувству собственной метафизической важности люди в ходе эволюции стали вкладывать значительно больше ресурсов и сил в собственное выживание» (и познание этого мира, кстати, тоже).
Читать
