Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

ЗАЧАРОВАННЫЙ МИР СОЗНАНИЯ

Подписаться на автора ЗАЧАРОВАННЫЙ МИР СОЗНАНИЯ
21 Мая 2015 06:21:24
5658

Сознание – великий феномен. Н.Хамфри, работавший в Оксфорде и Кембридже профессор психологии, в своей книге «Сознание: пыльца души», и вовсе прямо утверждает, что сознание – это «волшебное шоу, которое вы сами ставите на сцене у себя в голове». 

Что это за шоу? Это приписывание окружающим человека объектам свойств, которыми они не обладают. Например, «красота» вещи – это, в общем-то, не существующее в объективном мире свойство, ощущение красоты чего-либо – феномен субъективный, зависящий от персонального «волшебного шоу». У.Джеймс, великий психолог рубежа XIX-XX столетий, как-то написал: «Вообразите, если сможете, будто вас внезапно лишили всех эмоций, которые вызывает у вас мир, и попытайтесь вообразить этот мир как он есть, сам по себе, без деления на любимое или нелюбимое, без надежд и тревог. Достичь подобного состояния отрицания, до состояния смерти будет для вас практически невозможным».

_ONNH2L8MoY.jpg

А зачем нам это наделение мира несуществующими в нем субъективными свойствами (вроде «солнышко поцеловало», «мир мне сегодня улыбается» или «как красиво поет эта птица!»)? 
У Хамфри есть ответ: «Именно ошибочно приписывая феноменальные свойства вещам, которые их не имеют, наделенное сознанием человеческое существо начинает ощущать, будто все, что его окружает, преисполнено собственной красотой. С точки зрения психологии, вы становитесь жителем зачарованного мира». И «благодаря росту радости жизни, неизвестной прежде очарованности миром, в котором он живут, неизведанному чувству собственной метафизической важности люди в ходе эволюции стали вкладывать значительно больше ресурсов и сил в собственное выживание» (и познание этого мира, кстати, тоже).
Однако явления с исключительно положительными характеристиками являются редкостью в природе. Сознание – увы, не исключение. Под воздействием окружающих людей (которые, собственно говоря, и являются главными факторами формирования сознания) «зачарованный мир» может оказаться не уютным условным Хоббитширом, а вполне себе Мордором. 
Сознание проецирует на «бесцветный мир» мир мощную трехмерную картину, приписывая объективно-нейтральным феноменам этого мира (вещам или процессам) определенные характеристики. 
И что, если на пути луча сознания, который проецируется из нашего мозга вовне, находится искажающая призма, набитая изначально деструктивными идеями? 

bHbCWHV_c4g.jpg

В итоге едут два человека в общественном транспорте, но одного окружают страшные зомби под видом обычных людей, а другой существует в мире эльфов. В мире зомби естественным поведением будет постоянная паранойя и масса мер предосторожностей, чтобы эти страшные существа не «съели мозг». А в мире эльфов человек будет предельно доверчив и наивен. Правда, мир так устроен, что негативные «волшебные миры» более располагают к выживанию, чем исключительно позитивные, поэтому «мир эльфов» вполне может превратиться в мир волчьих стай… 
Разумеется, если мы говорим о психически здоровых людях, «зомби» - это не буквальное восприятие, это попытка через определенный образ выразить чувство гнетущей опасности, которое возникает у человека в присутствии других людей. Мифологические образы и метафоры очень хорошо помогают ощутить то, в каких мирах существуют люди. И это бывает безумно увлекательно – обнаруживать то, в каком мире живет человек, через какой фильтр он воспринимает меня или других людей, кого видит на месте собеседника. Я-то живу в собственном «зачарованном мире», и он совсем другой.

ZXf0c9pVcIw.jpg

Я разговариваю с Михаилом, который обратился ко мне с проблемой: постоянная тревога. Она как фон, который, однако, появляется только во время контакта с людьми. Падение метеорита или какой-либо еще вариант конца света – тревожит не больше, чем обычного человека. Но вот с людьми – сложно. Хочется отстраниться, отгородиться от людей барьером – и при этом Михаил совсем не производит впечатления отшельника-интроверта, испытывающего минимальную потребность в контакте с людьми. Нет, он живой, эмоциональный, волнующийся – и опасающийся людей… 
Пугают и сильные эмоции – свои и чужие. Когда возникает риск того, что кто-то из близких сильно разволнуется (даже по поводу, который никакого отношения не имеет к Михаилу) – то нужно срочно успокоить, найти немедленное решение, лишь бы избежать встречи с сильными переживаниями партнера. И с другими людьми тоже важно срочно что-то сделать, чтобы они не сильно волновались. Постоянное напряжение, готовность помочь другим людям и, одновременно, если потребуется – ужать себя самого, отказаться от каких-то своих планов или выражения чувств, если они помешают другим. Сообщение неприятных известий кому-либо – дело огромной трудности, изматывающее и порождающее чувство вины – словно ты сам являешься источником этих неприятностей…  
То есть речь не идет о том, что люди опасны для Михаила, это не мир орков и зомби, это какая-то иная реальность, в которой люди опасны сами для себя, и сам Михаил – источник непонятной угрозы для других, от которой нужно окружающих оберегать. И если эту угрозу не получается предотвратить – настигает чувство вины за то, что не справился, не уберег других людей…
Что это за зачарованный мир? В каком личном мифе оказался Михаил? Что за опасность разлита в городах, лесах и морях этой внутренней Вселенной?
Образ пришел через несколько встреч, когда стали ясны некоторые детали жизни Михаила… Хрустальные люди. Все люди, окружающие Михаила – и он сам – были хрупкими хрустальными людьми. Сильная звуковая или эмоциональная волна могла разбить их вдребезги на тысячи осколков. Поэтому в этом мире сильные эмоции выражать нельзя. Если увидишь, как внутри какого-то хрустального человека разгорается сильное переживание (в виде, например, красного или зеленого свечения) – немедленно сделай что-то, чтобы человека от этого разгорающегося-распирающего сияния не взорвало. С собой – то же самое. Если кто-то начал опасно раскачиваться от волнения – срочно останови, потому что падение – смерть.

kBH0SeYGl_Y.jpg

Существование в таком мире требует массы навыков и соблюдения определенных правил. Как ходить между этими хрустальными людьми? Крайне осторожно, постоянно сжимая себя – не дай Бог сильно заденешь! Нужна постоянная бдительность, чтобы не столкнуться. Сдерживай себя. И вообще, лучше держаться в тени, чтобы у людей не было слишком много поводов для волнения из-за тебя, а у тебя – меньше чувства вины за то, что кто-то разбился, а ты не усмотрел, не уберег, не успел… Фоном – вечная тревога как выражение готовности и бдительности…

Есть «зачарованные миры» - джунгли, где действует «сначала ударь, потом подай голос». Есть миры, где ты – святой, несущий крест среди брейгелевских уродов, или супермен-спаситель, от решений которого зависит будущее мира или вся жизнь конкретных людей... Миры ледникового периода с альфа-самцами и неандертальцами. Черно-белые меры Борьбы Добра и Зла.

sJLA5CaIIdY.jpg

Хорошо, что осознание этих миров позволяет сознанию внести коррективы, и стать творцом-прародителем истории новой Вселенной. Например, такой Вселенной, в которой люди – не хрустальные существа, а молодые гибкие деревья, сгибающиеся под ветром, но выпрямляющиеся снова и снова. Сбрасывающие листву осенью – и дающие новые побеги весной… Можно сделать этот мир разнообразнее и реалистичнее: есть не только молодые деревца, но и несокрушимые тысячелетние дубы, и хрупкие, иссохшие от недостатка питательной влаги, растения.  Взмах руки – и мир преображается. Можно, конечно, сделать хрустальных людей каменными истуканами с острова Пасхи. С ними волен сделать все, что хочешь. Однако каменные – они устойчивые, но бесчувственные и холодные.

Мне, например, как-то теплее и радостнее в солнечной роще летним днем.

bZF02lyYseI.jpg

Иллюстрации:  художника Андрея Фереза


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ
«Как управлять эмоциями?» - популярный вопрос. Чаще всего под ним подразумевают «как избавиться от «плохих» эмоций и научиться вызывать у себя хорошие?»
Эмоция, с одной стороны – это бессознательная оценка того, что происходит со мной, с другими людьми и в мире в целом. Это оценочная функция эмоции. Но есть еще одна: мотивационная. Эмоции – необходимый компонент любого действия, это и есть энергия, направленная на изменение ситуации. То есть при помощи эмоций мы оцениваем ситуацию и предпринимаем действия по ее изменению, если таковое требуется.
Ключевые слова – бессознательная оценка. Если под «управлением» эмоциями подразумевать возможность «включать/выключать» их, то  это невозможно: бессознательным мы не управляем. Поэтому, если эмоция уже возникла, то «управление» ею сводится к реакции на ее обнаружение. Этих реакций может быть четыре, разной степени эффективности и деструктивности.

Жизнь как искусство баланса (или всему свое время...)
Ко мне еще ни разу не приходили люди с готовым «экзистенциальным запросом». Никто не формулировал вопрос как «мне нужно найти/создать/придать смысл жизни», «не могу определиться со своим способом бытия в мире», «хочу провести инвентаризацию своей жизни и осмыслить пройденный путь». Если же человек сразу же озвучит свое наболевшее таким вот способом – я заподозрю, что это, скорее всего, результат интенсивного мозгового штурма, тщательной подготовки к встрече – и, как следствие, в таком запросе будет мало жизни, и много искусственного. Все равно что из какого-то блюда выделили все полезные микроэлементы и белки-жиры-углеводы, высушили, и подали на стол в чистом виде. Вроде сущность та же, да не то…
Как проживается отвержение
Отвержение кажется (или даже является) непереносимым тогда, когда произошло слияние. Если вы - младенец, то отвержение со стороны мамы это катастрофа. У младенца еще нет никаких ресурсов, чтобы выжить одному. Его единственный шанс - это привязанность к нему мамы. Залог выживания - сохранение этого "мы", и в нём нет отдельных меня и мамы, у которой есть жизнь, никак не связанная с моей (ведь осознание того, что у мамы есть другая жизнь и люди, к которым она тоже может быть привязана, порождает тревогу. Мама может думать больше о них, чем обо мне. Она может меня бросить и оставить). "Мы" - единый организм. В нем хорошо, тихо, спокойно. Энергии не очень много, но зачем она, когда так тепло и сытно... Свернутся калачиком, прижаться к мягкому и теплому телу, слышать биение сердца матери, ощущать молоко в желудке и на губах... Я - это ты, и ты - это я. Нет больше ничего.
Суверенная личность
<span st="" yle="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">«Я не могу защищать свои личные границы… Не могу говорить «нет», всегда ужмусь-посторонюсь, дам другим дорогу… Даже если кто-то по отношению ко мне поступает несправедливо, я на эмоциональном уровне виню себя, думаю о том, что это, наверное, я что-то не так сделала… Как научиться защищать свои личные границы?»</span>
Газлайтинг: что делать, если вам отказывают в адекватности?
Есть популярная идея о том, что мы видим только то, что хотим видеть. В ее основе лежит избирательность нашего внимания, отмеченная в конце XIX века американским психологом Уильямом Джеймсом. Однако при упрощении идея утратила смысл. И ключевое слово в этом упрощении – «только».
Иллюзия "уверенности в себе" и готовность к риску
С некоторых пор я обнаружил, что для меня одно очень популярное выражение потеряло смысл. Это «уверенность в себе» (и родственное ей «вера в себя»). Потому что оно очень абстрактно, непонятно что означает.  «Мне нужно стать уверенным в себе» или «мне не хватает уверенности в себе» - что это значит? Вот говорят об уверенном поведении. Но в чем уверен человек, который так себя ведет? Когда начинаешь конкретизировать эту абстракцию, то обнаруживаешь все, что угодно – но только не эту «веру в себя». Можно быть уверенным в своей привлекательности для противоположного пола. Уверенным в наличии у себя необходимых навыков, необходимых для успеха. Уверенность в успехе, в конце концов.

Топ публикаций
Признаки токсических взаимоотношений Признаки токсических взаимоотношений Время от времени, чаще, чем мечталось бы, меня пос...
Почему у других получается, а у меня нет?.. Почему у других получается, а у меня нет?.. Почему у меня не получается заработать денег, а у ...
Перфекционизм как медленный и жестокий способ самоубийства. Перфекционизм как медленный и жестокий способ самоубийства. Перфекционизм – это форма жестокого обращения преж...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice