Íàáàãàòî á³ëüø ÷óòëèâå ïèòàííÿ – âïåâíåí³ñòü ó âëàñí³é ò³ëåñí³é ïðèâàáëèâîñò³, â ïîçèòèâí³é îö³íö³ âëàñíî¿ çîâí³øíîñò³, ô³ãóðè.
Ò³ëî – öå òå, ÷èì ìè ïðåçåíòóºìî ñåáå ñâ³òîâ³. ² öå ºäèíå, íà æàëü, íà ùî ìè ìàºìî á³ëüø ïðÿìèé âïëèâ.
Êîíòðîëü òîãî, «ùî» ìè ¿ìî òà «ñê³ëüêè», íåïîì³òíî ïðîíèêຠñêð³çü ó âñ³ ñôåðè æèòòÿ. ×èì õàð÷óþòüñÿ íàø³ ä³òè, ùî âîíè ïîâèíí³ ¿ñòè, ùîá áóòè çäîðîâèìè? Ùî ïðèãîòóâàòè íà âå÷åðþ, ùîá íå ïåðå¿ñòè? ×è çìîæó ÿ ç’¿ñòè òå, ùî ÿ õî÷ó, â â³äðÿäæåíí³, êîëè «çäîðîâî¿» ¿æ³ â äîñòóï³ íå áóäå? Ùî ñë³ä ¿ñòè â â³äïóñòö³? ×è ìîæó ÿ ñîá³ äîçâîëèòè ¿ñòè ï³ñëÿ øåñòè?
Îòíîøåíèÿ ïîñëå ôèíàëà. Çà÷åì è ïî÷åìó ëþäè òÿíóò ñâîå ïðîøëîå â íàñòîÿùåå?
Ïîãîâîðèì íåìíîãî îá ýêçèñòåíöèè è ýêçèñòåíöèàëüíûõ êðèçèñàõ. Ýòî êðèçèñû, êîòîðûå áûâàþò ó àáñîëþòíî âñåõ ëþäåé. Ýòî íåèçáåæíàÿ ÷àñòü ëþáîé æèçíè.
 ýòîé ñòàòüå ÿ ðàññêàçûâàþ î òîì, ÷òî òàêîå çàâèñòü, äëÿ ÷åãî íóæíî ýòî ÷óâñòâî. Êîãäà çàâèñòü ÿâëÿåòñÿ òîêñè÷íîé, à êîãäà ìîæåò ñòàòü ðåñóðñîì.
Ïî ñîáñòâåííîé èíèöèàòèâå èëè íåçàâèñèìî îò ñâîåãî ñòðåìëåíèÿ, ÷åëîâåê, èñïûòûâàþùèé ïàíè÷åñêèå àòàêè, âîâëåêàåò â ñâîþ ñëîæíîñòü ñàìîå áëèçêîå îêðóæåíèå, îäíàêî, ê ñîæàëåíèþ, ïî ðÿäó ïðè÷èí îñòàåòñÿ îäèí íà îäèí ñî ñâîåé ïðîáëåìîé.
Êàðòèíêà, êàê ãîâîðèòñÿ, äëÿ ïðèâëå÷åíèÿ âíèìàíèÿ. ß íå çà òî, ÷òîáû âçÿòü è ïåðåñòàòü ñòðàäàòü, äà è íå îñîáî âåðþ, ÷òî ýòî âîçìîæíî, à ñêîðåå î òîì, ÷òîáû ïîíÿòü, ÷òî òàì ñêðûâàåòñÿ çà ñòðàäàíèåì, çà÷åì îíî òàê íóæíî. È òîëüêî òîãäà ïîÿâëÿåòñÿ âûáîð.
Îäèí èç ñàìûõ àêòóàëüíûõ è ñëîæíûõ çàïðîñîâ â ìîåé ïðàêòèêå — ýòî îáåñöåíèâàíèå. Ïðî àêòóàëüíîñòü ïèñàòü íå ñòàíó, òóò è òàê ïîíÿòíî. À âîò â ÷åì ñëîæíîñòü, ðàññêàæó äåòàëüíåå. Òóò ãëàâíîå óìåòü ðàçäåëÿòü è âèäåòü ðàçíèöó ìåæäó ðåàëüíûì îáåñöåíèâàíèåì è ñîáñòâåííûìè ýìîöèÿìè, êîòîðûå íå äàþò óâèäåòü ïðàâäó.
Îñòàíí³ì ÷àñîì ÿ áàãàòî ïèøó íà ñâî¿é ñòîð³íö³ ó Facebook. Òà öå íå äèâíî. Ùå ç ìàëå÷êó ÿ áàãàòî ïèñàëà. Ñïî÷àòêó çàãàòêè, ÿê³ ñàìà âèãàäóâàëà, ïîò³ì â³ðø³ ³ ïðîçó. Îñîáèñò³ ùîäåííèêè, åññå, ðîçäóìè… ß ³ äîñ³ ïîòèõåíüêó ïðîäîâæóþ ñâîþ òâîð÷ó ä³ÿëüí³ñòü. Òà, ÿê âè (ò³ õòî òî ÷èòàº) ìîãëè ïîì³òèòè, ç ãðàìàòèêîþ ó ìåíå ñòîñóíêè äîñèòü âàæê³. Õòîñü ñêàæå – ë³íü, õòîñü – áåçãðàìîòí³ñòü ³ íåîñâ³÷åí³ñòü… À ÿ ñêàæó îñîáëèâ³ñòü, ÿêà ìຠñâîþ íàçâó – äèñëåêñ³ÿ. ², ìîæëèâî ó òî âàæêî ïîâ³ðèòè, òà òàêèõ ÿê ÿ ó ñâ³ò³ âèñòà÷àº. Òà äàâàéòå ïî÷íåìî ñïî÷àòêó.
Íåèñ÷åðïàåìàÿ òåìà îòöîâ è äåòåé, ìàìà è äî÷åê. Íà ýòîò ðàç ðå÷ü ïîéäåò î íåôîðìàëüíîé êóëüòóðå ñðåäè ïîäðîñòêîâ.
Ïàíè÷åñêèå àòàêè - ýòî ñîñòîÿíèå, êîòîðîå â ñîâðåìåííîì îáùåñòâå èñïûòûâàþò ìíîãèå ëþäè. Ñîãëàñíî íåêîòîðûì ñòàòèñòè÷åñêèì äàííûì ñèìïòîìû ïàíè÷åñêèõ àòàê ðåãèñòðèðóþòñÿ ó 45-70% ìèðîâîãî íàñåëåíèÿ. Ìíå "ïîñ÷àñòëèâèëîñü" ïåðåæèâàòü ýòî ÿâëåíèå â ñîáñòâåííîì îïûòå.  ýòîé ñåðèè ñòàòåé ÿ ïîñòàðàëñÿ îáúåäèíèòü äâà âçãëÿäà íà ïðîáëåìó: ñ òî÷êè çðåíèÿ ÷åëîâåêà ïîäâåðãàâøåãîñÿ ïðèñòóïàì ïàíèêè, à òàêæå ñ òî÷êè çðåíèÿ ïñèõîòåðàïèè.
Íà ìîþ ñòàòüþ "Ìîé çÿòü äëÿ ìåíÿ" áûëî ìíîãî îòêëèêîâ, íå òîëüêî íà ñàéòå, íî è â ñîöñåòÿõ. Ìíå çâîíèëè, ïèñàëè ïèñüìà. Ïîýòîìó ÿ ðåøèëà îôîðìèòü êîììåíòàðèè â îòäåëüíóþ ñòàòüþ.
Ñòàòüÿ î òîì êàê ïîäíÿòü ñàìîîöåíêó è îáðåñòè ÷óâñòâî ñîáñòâåííîãî äîñòîèíñòâà.
Ëþäè âîêðóã äåëàþò âñ¸ ÷òî óãîäíî, ëèøü áû íå ñòàëêèâàòüñÿ ñ ðàçî÷àðîâàíèåì, èëè, ÷òî íà ìîé âêóñ õóæå, ñòàðàþòñÿ íå ðàçî÷àðîâûâàòü äðóãèõ...
Áîãèíÿ åñòü â êàæäîé æåíùèíå,
êòî-òî ïðîñòî íå õî÷åò åþ áûòü,
à ó êîãî-òî åùå íå áûëî âîçìîæíîñòè ðàñêðûòüñÿ.
Ïðîêðàñòèíàöèÿ – ýòî îòêëàäûâàíèå äåë íà ïîòîì (èëè íà íèêîãäà). Îñîáåííîãî ïàòîëîãè÷åñêîãî çíà÷åíèÿ ýòî ÿâëåíèå íå èìååò. Çàòî ïîä íèì åñòü ïñèõîëîãè÷åñêîå îáîñíîâàíèå.
Òàê ìíîãî äîðîã, âåäóùèõ â íèêóäà... Íî åñòü è òå, êîòîðûå âåäóò íàñ íàâñòðå÷ó ê ìå÷òàì. Êàêèå-òî - çàïóòàííûìè ìàðøðóòàìè, à êàêèå-òî - íàïðÿìèê.
Ñëîæíî ðåøèòüñÿ, âåäü ãàðàíòèé íèêòî íå äà¸ò. Èíîãäà ñòàíîâèòñÿ ñòðàøíî: "À âäðóã íè÷åãî íå âûéäåò?". À ïîðîé íàêðûâàåò âîëíîé ñîìíåíèé: "Êóäà æå èäòè? Âåðíî ëè ÿ âûáðàëà äîðîãó? Ýòî ëè ÌÎÉ ïóòü?"
 ýòîé ñòàòüå ìû ïîãîâîðèì îá î÷åíü âàæíîé è íàñóùíîé äëÿ ìíîãèõ òåìå, òåìå î òîì êàêèå îñíîâíûå çàäà÷è ñòîÿò ïåðåä ðîäèòåëÿìè â âîïðîñå âîñïèòàíèÿ ðåáåíêà. Óñëîâíî ãîâîðÿ – ýòî ïðî, òî êàê ïðàâèëüíî âîñïèòûâàòü ñâîåãî ðåáåíêà è ÷òî äëÿ Âàøåãî ðåáåíêà áóäåò íàèáîëåå âàæíî ïîëó÷èòü îò âàñ, êàê îò ðîäèòåëåé.
