Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Мои СемьЯ

Подписаться на автора Мои СемьЯ
15 Января 2018 17:20:50
1423

«Мои семьЯ или мое внутреннее государство"...
 

 Каждый из нас укрывает в своей внутренней вселенной

множество персонажей, частей самого себя,

которые порой действуют наперекор друг другу

вызывая конфликты и душевную боль...

Джойс МакДугалл

Представляю ващему вниманию свою авторскую методику, как результат системного видения человека на уровне системы "личность". 

Инструкция:

  • Представьте, что ваша личность состоит из нескольких Я. Придумайте им названия (Контролер, Перфекционист, Спасатель, Нытик, Оптимист, Романтик….) Нарисуйте свою личность, как состоящую из разных частей – разных Я и подпишите их.

Как вариант, можно задавать инструкцию в метафорической форме:

  • Представьте свою личность как внутреннее королевство/государство. Подумайте, какие персонажи населяют ваше королевство (Король/королева, принц/принцесса, придворная дама, злой-добрый волшебник, садовник, шут…), либо государство (Президент, министр по чрезвычайным ситуациям, ученый, преподаватель, рабочий, художник, опозиционер… Нарисуйте свою личность в виде королевства/государства.

После выполнения инструкции с клиентом на втором этапе работы с методикой проводится терапевтическая беседа, проясняющая содержание нарисованного. Ниже представлены вопросы для анализа содержания.

Анализ методики:

При анализе важно рассматривать:

  • количество частей-персонажей;
  • их функции (для чего они нужны, какие у них роли, задачи?);
  • характер взаимодействия между ними;

 - как они расположены в личности. Какова «архитектура» Я?

 - какова их иерархия (главные-подчиненные, важные – неважные, есть ли часть, которая берет на себя общее руководство?);

-  какие части-персонажи связаны друг с другом?;

- как они связаны: какие части-персонажи «дружат» между собой, а какие находятся в состоянии конфликта?

- есть ли союзы, коалиции?

- есть ли полярные части-персонажи;

- есть ли между ними коммуникация? Между какими частями-персонажами? Как они взаимодействуют друг с другом;

- Кто всем этим управляет? Кто является лидером? Каков этот лидер: формальный или реальный?;

- Каков характер управления этой системы (монархия, демократия, анархия, другое);

- Как «живет» система в обычное (мирное) время и что в ней меняется в состоянии кризиса?

Теоретическим основанием данной методики являются следующие идеи используемого мной в терапии системного подхода:

  • Я является системным феноменом, состоящим из отдельных структурных компонентов с определенными функциями;
  • Качество функционирования Я будет определяться степенью дифференциации и интеграции входящих в него структурных компонентов Я, а также степенью их согласованности.

В качестве диагностических критериев качества функционирования Я предлагаются следующие:

  • Наличие в Я отдельных осознаваемых компонентов – частей Я;
  • Качество их описания человеком: характеристика и функции;
  • Наличие-отсутствие отчужденных/оппозиционных от Я компонентов-частей Я, либо полярных частей;
  • Характер взаимосвязи между компонентами-частями Я, возможность либо отсутствие диалога между ними;
  • Наличие-отсутствие определенной иерархии внутри системы Я;
  • Характер управления в Я-системе;
  • Наличие-отсутствие реального лидера в системе Я;
  • Качество функционирования системы Я в «мирное» и «военное» время».

Иногда (когда клиенту сложно визуализировать) можно использовать готовые образы, используя для этого метафорические карты. В этом случае в качестве инструкции предлагается выбрать из метафорической колоды карт те образы, которые, по мнению клиента, «населяют» его личность. В дальнейшем работа строится по указанной выше схеме.

Методика представляет собой возможность системного анализа Я и позволяет достаточно быстро обнаружить проблемные точки в системе Я, и проработать их в последующей в терапии.

Поскольку методика является проективной, то важным здесь является установление с клиентом доверительных отношений, позволяющих уменьшить сопротивление при работе.

При анализе методики большое внимание уделяется терапевтической беседе по ходу работы над методикой и обсуждению ее результатов с клиентом.

Выделенные критерии для системного анализа рассматриваются как последовательные этапы диагностики функционирования Я-системы. Сбой в системе может диагностироваться на любом из выделенных выше критериев-этапов.

По результатам диагностики проводится терапевтическая работа с клиентом.

Психотерапевтическая работа осуществляется в выделенных в ходе диагностического этапа проблемных точках Я-системы. Последовательность проработки проблемных точек соответствует последовательности процедуры диагностического этапа.

Так, к примеру, если у клиента имеются непринимаемые либо отчужденные системой Я структурные компоненты, то прежде, чем заниматься налаживанием взаимодействия-диалога внутри системы, необходимо обнаружить ценность непринимаемой части для Я, ее функциональную нагрузку, признать и принять ее как нужную, важную часть для системы Я.

На проработку каждого из проблемных участков может понадобиться от одного до десятков сеансов терапии.

При этом, основной терапевтической задачей является восстановление у клиента дифференциации и интеграции его Я.

Любите себя!


Для иногородних возможно консультирование и супервизия по скайпу.
Скайп Login: Gennady.maleychuk





Теги: целостность Я, интеграция личности, субличности
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Семейное захватничество
Важным моментом таких отношений является их манипулятивный характер, психологическое насилие здесь преподносится  как жест родительской любви. В таких отношениях родители используют ребенка, руководствуясь благими  намерениями,  используют его под видом любви к нему.
Внутренний ребенок - 1
Каждый человек когда-то был ребенком, и у него в любом возрасте сохраняется этот опыт детства – его внутренний ребенок.
СИСТЕМНЫЙ ВЗГЛЯД НА СИМПТОМ
Системный взгляд на симптом позволяет перейти от «хирургической установки» на суть симптома (как чего-то чуждого, ненужного для системы) к целостному холистическому взгляду на его роль, функции и суть, его внешне невидимую нужность системе. Он позволяет ответить не только на вопрос «Почему он возник?», но так же и «Для чего? Зачем он нужен этой системе в данный момент  жизни?», «Какую системную нагрузку он несет», «Какую функцию выполняет?»
ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ ИГРЫ: ЛОВУШКА СИМПТОМА
Психосоматически организованный человек поступает иначе. Он не ищет легких путей. Он слишком интеллигентен и воспитан. Он выбирает для коммуникации язык тела, в частности язык симптомов, всячески избегая проявления агрессии.
ОБРЕЧЕННЫЕ НА СВЯЗЬ: ЛОВУШКА НАДЕЖДЫ
"Отчего эти пары так устойчивы? Что держит партнеров вместе?", «Как можно решить проблему зависимости в паре?»  
ПСИХОТЕРАПЕВТ КАК РОДИТЕЛЬ
Психотерапевт в терапевтических отношениях "подчищает" родительские ошибки...

Топ публикаций
Эмоциональная зависимость - ваш партнёр "мученик", "жертва" Эмоциональная зависимость - ваш партнёр "мученик", "жертва" Мученик  заботится всегда, подавляя уста...
Вас используют или это истинная близость Вас используют или это истинная близость Как выявить истинную суть Вашего близкого человека...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice