В сегодняшнем мире существует множество возможностей для того, чтобы получить знания. Причем, не сырые знания — такие, над которыми нужно думать, анализировать и что-то там соображать. Проверенные знания, уже протестированные кем-то на практике.
Сейчас очень много людей ищут предназначение, призвание, дело жизни, ну и тому подобное. В надежде на то, что вот я найду Дело Жизни, и жизнь изменится. Станет интересной, веселой, увлекательной и еще бог знает какой. Вот только беда такая.
Горе рано или поздно случается с каждым. Так устроена наша жизнь. Но у каждого человека горе - свое. Это может быть окончание отношений, утрата ценной вещи, смерть близкого человека, смерть домашнего питомца, переезд в другой город, потеря работы или статуса, серьезное заболевание или потеря части тела и многое другое.
Горе - это когда, я безвозвратно потерял нечто очень ценное для себя.
Когда мы теряем нечто очень важное, внутри у нас возникает настоящая буря из самых тяжелых и непереносимых чувств. Все эти эмоции и реакции возникают автоматически и их невозможно контролировать. Чтобы не разрушиться в этом бушующем внутри ненастье психика начинает защищаться - она начинает горевать.
“Паническая атака стала эмблемой неуловимой боли нашего времени. Плохое состояние без видимой причины может случится как с теми, у кого есть все, так и с теми, кто всегда вел не просто нормальную жизнь, но жизнь полную смысла - смелую, ориентированную на позитивные ценности.” Маргерита Спаньоло Лобб
Самый простой пример, который может продемонстрировать разницу между первичной и вторичной психосоматической патологией, мы часто видим в терминах онкопсихология и психоонкология. При этом они могут как перекликаться, что чаще и происходит в работе специалиста по психосоматике, так и быть отдельными направлениями и те же психологи могут намеренно оказывать помощь в каком-то конкретном из них (одни, н-р, работают в хосписе, другие берутся только за случаи канцерофобии).
Многие конфликты (недопонимания) в нашей жизни происходят буквально на ровном месте. Он меня не уважает. Она меня не любит. Он обо мне не заботится. Ее отношение — просто хамское. Ну и так далее. Очень многих из этих конфликтов можно избежать, если знать, что за ними стоит.
В этой статье мы подробно и простым языком рассмотрим шаги, которые необходимо сделать, чтобы развить в себе качества истинного лидера, не прибегая при этом к шарлатанским тренингам и услугам коучей.
Взгляд на необходимость терапии родителя при неудовлетворяющем поведении ребенка
В медицине с болезнями принято воевать и бороться – лечить, удалять, вырезать, запускать и т.д., не обращая внимание на психологическую составляющую...
В арсенале у каждого человека есть множество удивительных способов защитить себя от жизни, одним из которых является гордыня (которая чаще всего проявляется как ощущение внутреннего превосходства над другими или принижение себя). Она развивается благодаря установкам семьи и общества и служит надежной защитой, позволяющей личности сохранить себя и свои представления о мире, какими бы устаревшими они ни были.
Побывал недавно на семинаре французского психоаналитика и сексолога Алана Эриля. Речь шла о взаимоотношениях в паре, страсти и любви, сильном влечении и его потере. Хочу здесь поделиться некоторыми идеями и размышлениями этого коллеги, которые кажутся мне важными и полезными.
И это совсем не значит, что вам не придется быть самостоятельным человеком. Как раз придется еще в большей степени. Вас всего лишь направят в место, где нужно искать ответ, укажут направление, а весь путь, узнавании и управления собой уже вы будете проходить самостоятельно.
"Мало ли, что ты хочешь!" - слышали мы не раз от родителей, друзей,коллег.
"Ничего страшного!"- говорили они.
Как так?! Мы имеем право хотеть, мы имеем право желать. Мы можем грустить, мы можем злиться.
Сколько же разных оттенков цвета можно сейчас найти и применить при выборе одежды, интерьера, логотипа компании, дизайна для сайта и прочее и прочее…. Их огромное множество. Как выбрать из них те, которые действительно отражают мою позицию и настрой? Мое отношение к себе и людям вокруг? Мои цели и стремления? Сообщение, которое я хочу этими цветами передать? Пространство, которое хочу создать?
В союзе партнером с нарциссическими проблемами присутствует общий для обоих партнеров миф о существовании абсолютного, идеального, ничем не омраченного симбиоза. Невозможность реализовать этот миф становится причиной тягостных переживаний: депрессии, тоски, гнева, алкоголизациии.
Как понять, мой это человек или нет? Как определиться, нужны ли мне эти отношения? Небольшой рецепт из психологической практики внутри статьи
На профессиональном пути психотерапевта существует ряд профессиональных ловушек, являющихся производными от межличностных отношений – неизбежных составляющих терапевтического контакта. В основе этих ловушек лежат человеческие слабости – пороки: честолюбие, гордыня, высокомерие, лесть, жадность, зависть… от которых психотерапевт, будучи «по совместительству» человеком, не становится освобожденным.
Я - влюбчивый человек и люблю состояние влюбленности. Как при этом жить полноценной жизнью, не изменяя мужу и не доводя себя до нервной трясучки запретом "Я порядочная женщина, у меня прекрасный муж"...
Арт-терапевтическое упражнение для самостоятельной работы. Помогает найти ответы на вопросы и внести изменения в состояние, ситуацию.
