Психосоматика в переводе с латыни психо-душа, сома-тело, что означает взаимодействие души и тела.
Все, что не «переварила» душа (чувства, ощущения), отражается и запечатлевается в нашем теле. Каждое чувство имеет свое отражение в теле. Мы можем уже не помнить событие, но тело будет помнить и проявляться как напряжение.
В медицине с болезнями принято воевать и бороться – лечить, удалять, вырезать, запускать и т.д., не обращая внимание на психологическую составляющую. Получается если подходить к симптомам (я так буду называть болезни и дальше в тексте) только с медицинской стороны – мы боремся со своим организмом, т.е. с собой, т.к. симптом который у нас появляется, не возникает просто так – это всегда взаимодействие Души и Тела. Как это работает, я рассказывала на примере с лимоном).
Я рассматриваю любой симптом как друга и помощника, который показывает нам что что-то идет не так как нужно, что то не так происходит в нашей жизни – это как приборная доска в автомобиле, которая показывает, что скоро например, закончится бензин и нужно наполнить бак. И формулировку «Почему я болею» или «Почему со мной это происходит», желательно изменить на вопрос «Для чего мне данный симптом? Что мое тело мне хочет сказать?».
Данной формулировкой, мы берем ответственность за свой симптом на себя и в этом случае, можем как то «управлять» своим заболеванием, например, начать осознанно выздоравливать, или принять вторичные выгоды и осознанно отказаться от лечения, или выздоравливать, а вторичные выгоды получать другими способами и взаимодействиями.
Вторичные выгоды сейчас мы рассматривать не будем, только скажу что вторичные выгоды – это то, что я приобретаю болея и то, без понимания, удовлетворения или отказа от чего, сложно выздороветь.
В контексте "женских заболеваний", выставляю вырезку текста для понимания, как происходит формирование «женских симптомов» из «Практических интерактивных лекций»: Психосоматика «Женских заболеваний»
«…..В интернете, можно найти множество информации, про то, что если у меня болит ухо – значит, я не хочу что-то слышать, а если у меня запор – значит, я не желаю расстаться с прошлым и приспособиться к новым обстоятельствам жизни.
Возможно, у кого-нибудь, так и случится, а возможно и нет.
Мне скорее близка идея про то, что каждый человек уникален. И каждый индивидуум, распоряжается своим организмом и своими болезнями там, где ему вздумается и болеет в тех местах, в которых он «хочет». Не специально, не осознанно – случайно.
А так, как случайностей не бывает, по крайней мере, я в них не верю, иногда мы заболеваем в «женских местах». Причем, слово «Женских» - тоже не случайно. Это одно из важных мест, которое отличает нас от мужчин, которое на время, становится самым безопасным домиком для нас самих и продолжителей нашего рода.
И вроде «Женское место», у нас женщин у всех одинаковое (ну, есть конечно некоторые различия), и функции выполняет похожие, а вот болеем мы все-таки, по-разному и не болеем тоже. Сейчас объясню почему.
Ни для кого не секрет, что матка, дозревает и сформировывается до подросткового периода. Это примерно – 11-15 лет.
В 11 -15 лет, когда психика уже давно сформировалась. Когда уже, написан жизненный сценарий (примерно до 5-6 лет), прожито 4(!) кризисных периода, дожив до 5-го. И как Вы жили все это время, как прошли кризисные периоды, что было за это время с Вами и что Вы прекрасно вытеснили – уже и не разберешь.
И это именно то, что отличает нас друг от друга. Наш жизненный опыт. И то, как мы его прожили.
И вот Вам, уже энное количество лет.
Естественно, что Вы не помните, что происходило с Вами в 1-2-3-4-5-6-7…. лет. (При стрессовых ситуациях и психо-травматических событий, «симптом» может появиться в любое время).…..»
В заключении хочется написать, что любая психосоматика это энергия повернутая на себя – удержанная злость, раздражение, обида, вообщем любые, даже положительные эмоции, которые направлялись другому человеку (событию), были остановлены и удержаны. Из этого следует, что чувства и эмоции важно проживать и направлять адресату (но так как это может быть небезопасно, желательно осознанно выбирать их не высказывать или искать другие безопасные способы их реагирования или выражения).
Заканчиваю моей любимой цитатой про ответственность:
«Важно не то что из меня сделали, а то, что я сам делаю с тем, что из меня сделали».