Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Мой ли это человек?

Подписаться на автора Мой ли это человек?
07 Августа 2017 18:44:42
2311

Мало дом построить, дерево посадить и сына вырастить для счастливого и крепкого семейного союза. Надо еще и отношения друг с другом построить. А это строительство иногда сложнее, чем строительство домов и прочего. 

А почему? Потому что в дело вступает наша психика, где уйма лабиринтов, которые могут завести нас не туда, куда нужно. Если конечно, у нас не было идеального воспитания и совершенно здоровой психологически среды для взросления. Такое встречается крайне редко в наши дни и с нашим менталитетом. А потому мне думается, что тема отношений потому так и актуальна в наши дни. Вообще, как только базовые потребности (еда, сон, крыша над головой) закрыты, не грех и задуматься о более высоких потребностях, которые отвечают за качество жизни. Нам уже не надо абы как лишь бы было, нам хочется уже счастливого и качественного союза. А как этого добиться?

Буквально сегодня был примерно такой диалог с одной клиенткой:
- Я должна определиться, нужен мне этот мужчина или нет. Есть вещи, которые меня в нем не устраивают, но есть вещи, которые мне нравятся с ним и в нем. И поэтому меня шатает из стороны в сторону, я ругаю себя, говорю себе, сколько можно, пора определиться и остановиться уже на том, мой это мужчина или нет. А я не могу. Веду мысленный анализ постоянно и очень раздражаюсь, когда окружающие меня от него отвлекают.

- А как ты поймешь, твой это мужчина или нет, если ты ведешь этот анализ внутри своей головы и не выходишь с реальным мужчиной на диалог? Не обсуждаешь с ним то, что тебе не нравится, не можешь прожить с ним трудности, пройти через конфликт, потому что весь негатив переживается и пережевывается тобой внутри?

В этом кусочке ключевое то, что клиентка ушла в глубокий самоанализ, пробуя решить вопрос отношений наедине с собой, но у нее не получилось. Потому что вопрос отношений решается в отношениях, а не наедине с самим собой. Эмоция раздражения на поведение мужчины возникла у нее во взаимодействии с ним, и, значит, там же эту эмоцию и нужно разряжать и по итогу делать какие-то выводы. Могу ли я, уже выразив свое неудовольсвие, раздражение, гнев или еще что негативное, по-новому взглянуть на своего партнера? Услышал ли он меня? Как я сейчас, что чувствую - раздражение ушло, усилилось? Отчего и в какой момент? 

Тогда в отношениях будет динамика, а не тухлый застой. Тогда будет возможно не сомневаться, а только утверждаться во мнении - нужны мне эти отношения или нет. 
 
Как видно из примера динамика есть там, где есть свобода выражения эмоций. Если есть что-то, что вы удерживаете в себе, будь то положительная эмоция или отрицательная - это будет негативно сказываться на динамике и порождать застой. А застой равен состоянию подвешенности, неопределенности, спутанности сознания и мыслей. 
 
Взаимных вам отношений и здоровых решений!)
 


Теги: отношения, мужчина и женщина, роман, самоанализ
Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

08.08.2017

Спб за поднятие настроения ) Можно опровергнуть КАЖДУЮ фразу в этой ... хм... статье. Ну, разве что, кроме последней ;)

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен



Топ публикаций
Безопасность ребенка в общении с посторонними. Что нужно знать родителям. Безопасность ребенка в общении с посторонними. Что нужно знать родителям. Регулярно работая с детьми на тренингах по детской...
ЧТО ТАКОЕ «ВЫСОКАЯ НРАВСТВЕННОСТЬ»? ЧТО ТАКОЕ «ВЫСОКАЯ НРАВСТВЕННОСТЬ»? Нравственность – это когда за твоими поступками ст...
Нарциссы – герои нашего времени. Нарциссы – герои нашего времени. Нарциссы – герои нашего времени. Сила их обаяния и...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice