Ïðåæäå ÷åì ìû íà÷íåì, ðàçáèðàòüñÿ â ýòîì êðàéíå èíòåðåñíîì âîïðîñå õî÷ó ñêàçàòü, ÷òî äàííàÿ ñòàòüÿ áóäåò ïîëåçíà êàê îáû÷íûì ëþäÿì (êîòîðûå õîòÿò ëó÷øå ïîíèìàòü ñåáÿ, äåéñòâèòåëüíî õîòÿò ðàçîáðàòüñÿ â òîì, ÷òî, ïî÷åìó è êàê âëèÿþò âíóòðåííèå ìåõàíèçìû ïñèõèêè íà âàøå ñîñòîÿíèå, ìûøëåíèå è ïîâåäåíèå), òàê è ïðîôåññèîíàëüíûì «ìîçãîïðàâàì» (ïñèõîëîãàì, ïñèõîòåðàïåâòàì). Íó ÷òî æ ïðèñòóïèì.
Äåïðåññèÿ - îäèí èç ñàìûõ ðàñïðîñòðàí¸ííûõ çàïðîñîâ â ìîåé ïðàêòèêå. È â êàæäîì ñëó÷àå äåïðåññèÿ îòëè÷àåòñÿ, èìååò ñâîè îñîáåííîñòè. ß çàìåòèëà ðàçëè÷èÿ â äåïðåññèÿõ ïðè ðàçíûõ ëè÷íîñòíûõ ïðîöåññàõ è íà÷àòü õîòåëà áû ñ äåïðåññèè ó øèçîèäíîé ëè÷íîñòè.
Íå âñå æåíùèíû õîòÿò îòíîøåíèé - èíîãäà íàì íóæåí ïðîñòî ñåêñ.
Àáüþç ðàññìàòðèâàåòñÿ êàê ôèçè÷åñêîå è ïñèõîëîãè÷åñêîå íàñèëèå â ñåìüå, ïðè÷åì âñòðå÷àåòñÿ, êàê æåíñêèé, òàê è ìóæñêîé âàðèàíò àáüþçà. Àáüþç — ýòî íåíîðìàëüíîå èñïîëüçîâàíèå ïàðòíåðà â ñåìåéíûõ îòíîøåíèÿõ, ÷àùå âñåãî èìåþòñÿ ââèäó ñèñòåìàòè÷åñêèå îñêîðáëåíèÿ, èçäåâàòåëüñòâî, ïîñòîÿííûå íàñìåøêè.  ñàìûõ òÿæåëûõ ñëó÷àÿõ ðå÷ü èäåò îá èçáèåíèè, ñåêñóàëüíîì íàñèëèè
Êàæäîé ìàìå çíàêîìû êîíôëèêòû íà äåòñêèõ ïëîùàäêàõ. Êàê æå ëó÷øå âñåãî ðåàãèðîâàòü, åñëè âàøåãî ðåáåíêà îáèæàþò èëè åñëè âàø ñîáñòâåííûé êàðàïóç îòáèðàåò èãðóøêè èëè óñòðàèâàåò èñòåðèêè, êîãäà íå õî÷åò óõîäèòü äîìîé? Íóæíî ëè ó÷èòü äåëèòüñÿ è êàê ðàçðåøàòü ñïîðíûå ñèòóàöèè? Îá ýòîì è ìíîãîì äðóãîì - ÷èòàéòå â ñòàòüå
Î çëûõ âîëøåáíèöàõ, äîáðûõ ôåÿõ, ìàõðîâîì õàëàòå è ìàëåíüêîì ÷åðíîì ïëàòüå.
Ñ þìîðîì î ñåðüåçíîì. Òåìà ñìåðòè âñåãäà îêóòàíà ãðóñòüþ, ñòðàäàíèåì, ïîòåðåé. Ìîÿ èñòîðèÿ, âîçìîæíî, ïîçâîëèò âàì âçãëÿíóòü íà ýòó òåìó èíà÷å, ïîä äðóãèì óãëîì. Òàê êàê òåïåðü âèæó åå ÿ.
Êàæäûé ñîâðåìåííûé ðîäèòåëü ðàíî èëè ïîçäíî ðåøàåò äëÿ ñåáÿ êîãäà óæå ìîæíî âêëþ÷àòü ìóëüòèêè èëè äàâàòü ïëàíøåò ñ èãðàìè. Äà, ñëîæíî ïðåäñòàâèòü ñîâðåìåííîãî ðåáåíêà, íå âèäåâøåãî ìóëüòôèëüì, òåëåâèçîð èëè ëþáîé èíîé ìîíèòîð (ïëàíøåò, òåëåôîí, êîìïüþòåð). Áîëåå òîãî, ìóëüòôèëüìû — ýòî äåéñòâèòåëüíî ÷àñòü êóëüòóðíîé è ñîöèàëüíîé ñðåäû, êîòîðàÿ òàêæå ðàçâèâàåò è îáó÷àåò. Ïîýòîìó ìû íå èñõîäèì èç ïîçèöèè, ÷òî ìóëüòèêè — ýòî «çëî». Íî, êàê ãîâîðèë îäèí äðåâíèé ó÷åíûé «Âñå åñòü ëåêàðñòâî è âñå åñòü ÿä. Îäíî îò äðóãîãî îòëè÷àåò ëèøü êîëè÷åñòâî». À â ñëó÷àå ñ ìóëüòèêàìè åùå è âîçðàñò, â êîòîðîì îíè ñòàíîâÿòñÿ íåîòúåìëåìîé ÷àñòüþ æèçíè ðåáåíêà. Èòàê, êîãäà æå óæå áåçîïàñíî è ïîëåçíî âêëþ÷àòü ðåáåíêó ìóëüòèêè?
Êàæäàÿ ñîâðåìåííàÿ ìàìà, æåëàþùàÿ âîñïèòûâàòü ðåáåíêà îñîçíàííî, ñòàðàåòñÿ óçíàòü êàê ìîæíî áîëüøå î âîçðàñòíîé ïñèõîëîãèè. Âåäü ãëàâíàÿ öåëü âîñïèòàíèÿ — ñîçäàíèå óñëîâèé, â êîòîðûõ êàæäûé ðåáåíîê ìîã áû ðàçâèâàòüñÿ è îáó÷àòüñÿ ñ ó÷åòîì åãî èíäèâèäóàëüíûõ è âîçðàñòíûõ îñîáåííîñòåé.
Êàæäîé ìàìå èçâåñòíî ÷óâñòâî çëîñòè íà ñîáñòâåííîãî ðåáåíêà. È î÷åíü ìíîãèå ñòàðàþòñÿ ñäåðæèâàòüñÿ â ñâîèõ íåãàòèâíûõ ýìîöèÿõ, íî ýòî ÷ðåâàòî ëèáî íåèçáåæíûìè ñðûâàìè, ëèáî óõóäøåíèåì ñîáñòâåííîãî ýìîöèîíàëüíîãî è ôèçè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ. Êàê æå âûðàæàòü ñâîþ çëîñòü òàê, ÷òîáû íå òðàâìèðîâàòü ðåáåíêà - ÷èòàéòå â ñòàòüå
 äàííîé ñòàòüå ÿ ïîäåëþñü ñâîèì âèäåíüåì êàê â ñèñòåìíîì ïîäõîäå, áûñòðî è ýôôåêòèâíî ìîæíî ðàáîòàòü ñ ýìîöèîíàëüíîé ñôåðîé ÷åëîâåêà. ß óæå ïèñàë ñòàòüþ î òîì, ÷òî òàêîå ÷óâñòâà, äëÿ ÷åãî îíè íóæíû, ÷òî íåîáõîäèìî ïîíèìàòü, ÷òî áû íàó÷èòñÿ óïðàâëÿòü ñâîåé ýìîöèîíàëüíîé ñôåðîé. Çäåñü æå ÿ õî÷ó çàòðîíóòü ýòó òåìó ñ äðóãîé ñòîðîíû, à èìåííî äàòü ÷åòêîå è îäíîçíà÷íîå ïîíèìàíèå òîãî êàêèå ÷óâñòâà çà ÷òî îòâå÷àþò, ïî÷åìó îíè âîçíèêàþò è ÷òî ñ íèìè íóæíî äåëàòü.
Òàê èëè èíà÷å, íàâåðíîå êàæäûé ÷åëîâåê â ñâîåé æèçíè ïîäõîäèò ê ôóíäàìåíòàëüíûì âîïðîñàì áûòèÿ è íà÷èíàåò, çàäàâÿòñÿ òàê íàçûâàåìûìè «âîïðîñàìè î âå÷íîì»: «Çà÷åì ÿ?»; «Êòî ÿ?»; «Ê ÷åìó ÿ èäó?»; «Çà÷åì ìíå áûëà äàíà æèçíü?» è òàê äàëåå. Ýòà ñòàòüÿ íå ïðåòåíäóåò, íà òî ÷òî â íåé âû íàéäåòå îòâåòû íà ýòè âîïðîñû, íî ðàáîòàþùèå ìîäåëè, âàðèàíòû íàïðàâëåíèé, ïî êîòîðûì ìîæíî ýôôåêòèâíî äâèãàòüñÿ áóäóò çäåñü ðàññìîòðåíû.
Ñàìîîöåíêà ÷åëîâåêà îïðåäåëÿåò â åãî æèçíè î÷åíü ìíîãîå. Ýòî êëþ÷åâîé èíñòðóìåíò, êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ îòïðàâíîé òî÷êîé â ïîèñêàõ ïóòåé äîñòèæåíèÿ öåëåé, ýòî ðû÷àã äëÿ äîñòèæåíèÿ öåëåé. Èìåííî ÷åðåç ñàìîîöåíêó îïðåäåëÿåòñÿ ñèñòåìà öåííîñòåé ÷åëîâåêà, åãî ïðèòÿçàíèÿ â æèçíè è òî ñìîæåò äîñòè÷ü ÷åëîâåê öåëåé è êàêèìè ïóòÿìè, îí áóäåò èõ äîñòèãàòü, óñïåøíîñòü ëèáî íå óñïåøíîñòü â ñîöèóìå, äîñòèæåíèå æåëàåìîãî, ãàðìîíè÷íîå ðàçâèòèå. Èìåííî ïîýòîìó åå ðîëü â ðàçâèòèè ëè÷íîñòè ïðàêòè÷åñêè íåâîçìîæíî ïåðåîöåíèòü.
Ïóòü íåâðîòè÷åñêîãî ðàññòðîéñòâà îò íåçíà÷èòåëüíîãî è îáðàòèìîãî äî ïñèõèàòðèè èëè ñîìàòèçàöèè
Î áîëüøèõ äåòñêèõ ïðîáëåìàõ, êîòîðûå êàæóòñÿ âçðîñëûì íåâàæíûìè.
Ñàìîîöåíêà ÷åëîâåêà îïðåäåëÿåò â åãî æèçíè î÷åíü ìíîãîå. Ýòî êëþ÷åâîé èíñòðóìåíò, êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ îòïðàâíîé òî÷êîé â ïîèñêàõ ïóòåé äîñòèæåíèÿ öåëåé, ýòî ðû÷àã äëÿ äîñòèæåíèÿ öåëåé. Èìåííî ÷åðåç ñàìîîöåíêó îïðåäåëÿåòñÿ ñèñòåìà öåííîñòåé ÷åëîâåêà, åãî ïðèòÿçàíèÿ â æèçíè è òî ñìîæåò äîñòè÷ü ÷åëîâåê öåëåé è êàêèìè ïóòÿìè, îí áóäåò èõ äîñòèãàòü, óñïåøíîñòü ëèáî íå óñïåøíîñòü â ñîöèóìå, äîñòèæåíèå æåëàåìîãî, ãàðìîíè÷íîå ðàçâèòèå. Èìåííî ïîýòîìó åå ðîëü â ðàçâèòèè ëè÷íîñòè ïðàêòè÷åñêè íåâîçìîæíî ïåðåîöåíèòü.
Äåíüãè: ÷òî ìåøàåò çàðàáàòûâàòü áîëüøå?
Èíîãäà îòâåò ïåðåä ãëàçàìè. Åñëè ÿ íåäåëÿìè ñèæó äîìà, íå äåëàÿ íè îäíîãî äâèæåíèÿ äëÿ òîãî, ÷òîáû çàðàáîòàòü äåíåã, î÷åâèäíî, ÷òî ÿ íè÷åãî íå ïîëó÷ó. Íåò äâèæåíèÿ ê öåëè – íåò ðåçóëüòàòà.
Íî èíîãäà âñå íå òàê î÷åâèäíî. Âû ìíîãî äåëàåòå, íî â èòîãå ÷òî-òî ñðûâàåòñÿ, íå ñêëàäûâàåòñÿ, íå óäàåòñÿ, óñêîëüçàåò.
È âðîäå óæå ñòîëüêî âñåãî ïðî÷èòàíî, èçó÷åíî, îñîçíàíî. Óæå òî÷íî çíàåøü, çà÷åì òåáå äåíüãè, íà ÷òî òû èõ çàâòðà ïîòðàòèøü, êàêîå óäîâîëüñòâèå îíè òåáå ïðèíåñóò. Ðàáîòà ñ óáåæäåíèÿìè ïðîâåäåíà, ÷óæèå ñòðàõè îòêèíóòû â ñòîðîíó. Öåëè îïðåäåëåíû, ïëàíû ïîñòðîåíû. Íî íåò. Êàê áóäòî êòî-òî ñïåöèàëüíî îãðàíè÷èâàåò, ïðåïÿòñòâóåò, íå äàåò. Íî êòî?
Äàâíî õîòåë íàïèñàòü ñòàòüþ î ïñåâäîïñèõîëîãèè. Ïîñëåäíåé êàïëåé äëÿ ìåíÿ ñòàëà äåâóøêà, êîòîðàÿ â ãðóïïå â Ôåéñáóêå ñïðîñèëà ñëåäóþùåå (ÿ ñîêðàòèë âîïðîñ):
– ß ñèäåëà íà ñêàìåéêå, êî ìíå ïîäñåë ìóæ÷èíà. ß ñìîòðåëà â òåëåôîí, ÷åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ ÿ âçãëÿíóëà íà òîãî ïàðíÿ è óâèäåëà, ÷òî îí äðî÷èò. ×òî ñî ìíîé íå òàê?
Ñóùåñòâóåò ïóòàíèöà â îòíîøåíèè òîãî, ÷òî òàêîå ñåêñ-òåðàïèÿ è ÷òî ïðîèñõîäèò â ñåàíñàõ. Ïóòàíèöà ïîìîãàåò ïîääåðæèâàòü îáùèé äèñêîìôîðò, êîòîðûé ïðèõîäèò â ðàçãîâîðå ñ íåçíàêîìöåì î ÷åì-òî òàêîì - êàê èíòèìíûå âîïðîñû, êàê ñåêñ.
