Психология отношений
23 Июля 2017
Ковч Тамара
Трудно представить себе человека вне отношений. Каждый день мы начинаем, разрушаем, продолжаем отношения с большим количеством людей. Некоторые из них столь мимолётны и краткосрочны, что не оставляют следа в нашем сердце и даже в памяти. Другие же становятся нашей жизнью, смыслом существования.
Если с первыми мы легко встречаемся и прощаемся, то вторые могут наносить шрамы и оставлять рубцы, которые время от времени зудят, кровоточат и причиняют нестерпимую боль.
И вот невероятное количество людей соглашаются оставаться в контакте с другими, несмотря на неудовлетворенность, дискомфорт и пустоту.
Как же так происходит?
Читать
Психическое здоровье
23 Июля 2017
Жолтикова Марія
Прихід підліткового віку - викликає бурю емоцій, страхів, а головне переживання нових почуттів. Ти помічаєш, що тебе якось по-іншому оцінюють, сприймають. При цьому себе ти переживаєш - ГИДКИМ КАЧЕНЯМ=)
Читать
Психология отношений
23 Июля 2017
Макаренко Амалия
Общение со стариками может протекать более мягко, если мы примем некоторые положения фактически как заповеди.
Читать
Я сижу на кровати и начинаю печатать (больше всего я люблю печатать на кровати), и часть меня вопит: «Не пиши эту статью!». Эта часть меня до сих пор чувствует тот глубокий страх и стыд, который окружает тему абьюза и насилия в партнерских отношениях – эта тема табуирована во многих сообществах. Люди нечасто говорят об изнасилованиях и абьюзе, и еще реже они говорят о том, что насильниками и абьюзерами могут быть люди, которых мы хорошо знаем и о которых мы заботимся. Возможно, один из самых ужасных страхов практически всех нас заключается в том, что мы боимся, что мы можем стать абьюзерами – что мы сами могли быть этими злодеями, этими чудовищами в ночи.
Читать
На приеме
23 Июля 2017
Александр Евгеньевич
В этот понедельник было занятие про доверие. Падение на руки и другие. Процесс в общем-то простой: два участника, первый стоит спиной ко второму, второй к нему лицом, первый падает, второй ловит.
Конечно, такое упражнение тревожит: а вдруг не поймает?
Читать
Психическое здоровье
22 Июля 2017
Дудалов Дмитрий
Стыд – это, по сути, страх быть пренебреженным. Он уничтожает самоуважение, убеждая нас, что узнав правду люди перестанут нас уважать. Мы боимся, что не будем нравится людям, если они узнают, какие мы на самом деле, какие у нас проблемы и, верите вы в это или нет, какие мы классные, когда на высоте (порой признать свои достоинства так же тяжело, как и проблемы).
Читать
Есть такие добрые родители, которые воспитывают своих детей хорошими. Послушными. Добрыми. Вежливыми. Милыми.
Читать
Психология отношений
22 Июля 2017
Латуненко Юлия
Часто мы совсем не можем понять другого человека. Понимаем, что он что-то от нас хочет, но он не говорит этого на прямую. Мы не понимаем смысла его послания и можем его трактовать исходя из собственных проекций. Да и сам оппонент вряд ли понимает смысл своего послания. Как малое дитя:"Что-то хочу от тебя, но что не могу сказать, сам не понимаю". То, что хотелось бы обсудить здесь, это все-таки как нам всем научиться распознавать потребности другого человека и по возможности пытаться их удовлетворять.
Читать
Психология отношений
22 Июля 2017
Пантюх Дарья
Эта статья для всех бизнес-леди или даже женщин, которые от природы обладают привычками и качествами лидера. Я поделюсь с вами своим опытом и инструментами, как сделать так, чтобы ваш мужчина и дети не чувствовали себя задавленными и не испытывали на себе ваши командирские таланты.
Читать
Прочее
22 Июля 2017
Островская Марина
- Ну конечно, легко тебе говорить, тебе вон как с мужем повезло!!
- Везет тебе, у тебя машина есть, не надо по маршруткам таскаться…
- Еще бы, я б с такой фигурой тоже имела успех у мужиков, везет тебе.
- Везет тебе, твоя мама с детьми сидит, не то что моя…
- Повезло тебе, у тебя свое дело, а я таскаюсь на эту чёртову работу постоянно!
И прочие «Повезло тебе»…
Возможно, тебе кажется, что ты делаешь комплимент, а на самом деле…
Читать
Психолог Михаил Лабковский провел в Шоколадном лофте лекцию-консультацию «Психология жертвы», на которой рассказал, из-за чего человек начинает действовать в ущерб себе, можно ли это исправить и как воспитывать ребенка, чтобы с ним этого не случилось.
Читать
Для того, чтобы взглянуть на ситуацию объективно, необходимо по возможности отдалиться от неё. Попробуй увидеть её как нечто постороннее, не имеющее отношение к тебе. Это позволит тебе объективнее интерпретировать происходящее.
К сожалению, довольно часто наши самые чистые и искренние чувства по отношению к близким людям сопровождает непонимание.
Читать
В детстве девочка впервые узнает о том, кто она - в зеркале, которым для нее является лицо ее матери. Она понимает, что ее любят, и это чувство – что она достойна любви и внимания, что ее видят и слышат – придает ей силы, чтобы расти и стать самостоятельной личностью.
Читать
Я начала писать этот текст очень давно. В голове. По ночам. После сессий с клиентами. После групп по семейным сценариям. После случайных воспоминаний случайных разговоров.
Читать
Хотя некоторые из этих упражнений вам могут показаться бесполезными или их поначалу будет сложно выполнить, они являются очень эффективным способом позаботиться о нашем разуме и сохранить ясность мышления.
Читать
Психическое здоровье
22 Июля 2017
Жолтикова Марія
У кожного із нас наступає той день, коли з’являється запитання до себе та до світу «Хто Я?».
Переживання, що супроводжують нас під час наших роздумів є зазвичай досить емоційно насиченими. Особливо, коли виникають запитання, а відповіді не приходять.
Читать
Почему-то кто-то когда-то зачем-то сказал, что родители хотят своим детям добра. И, в принципе, так бывает — иногда. Но здесь есть больше исключений из правила и оговорок, чем самого правила.
Читать
Психическое здоровье
21 Июля 2017
Павленко Татьяна
С состоянием гнева знаком каждый из нас на личном опыте. Кто-то пробует с ним бороться, кто-то отдается во власть эмоций и начинает крушить все вокруг или показывать окружающим «кто в доме хозяин».
Читать
И я внезапно поняла свое тело и его пищевое поведение. На сегодняшний день мое отношение поведению тела в этой области можно было бы описать как "усталая обреченность" - не смотря на всю проделанную работу по налаживанию контакта с телом, по отслеживанию состояний, по заботе о нем, оно оставалось упрямым, несговорчивым, гнущим свою линию вопреки всему. Не хотело ничего слышать, не хотело никакого диалога. Приятие и разрешение быть ему таким, какое оно хочет, тоже не работали. У меня руки опускались от бессилия и отчаянья. "Родительское" такое отчаяние, с битьем об стену головой и заламыванием рук "Господи, за что мне такое наказание в виде этого тела?!"
Читать
Прочее
21 Июля 2017
Ольга-Варвара Конопка
Сни – це послання нашого підсвідомого. І якщо правильно "розшифрувати", перекласти, то можна за допомогою сну – фантастичного, незрозумілого чи навіть страшного – потрапити в «тут і тепер», у власне життя, до якого з певних причин не було доступу.
Читать