Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Самооцінка і підліток-гидке каченя чи прекрасний лебідь?

Подписаться на автора Самооцінка і підліток-гидке каченя чи прекрасний лебідь?
23 Июля 2017 18:15:10
967

Я, пам'ятаю себе у ранньому підлітковому віці, коли тобі 12-13 р. і ти чомусь стаєш схожим на ГИДКЕ каченя. (фізіологічні зміни і т.д.).
Саме у цей період ти починаєш помічати свої прищі (хоча у кожного по-різному), криві чи тонкі ноги (особливо родичі це помічають і радять, який одяг тобі носити) Я пам'ятаю, як моя родичка радила носити спідниці нижче колін і щоб по бокам були "розпорки", щоб не було так видно моїх кривих ніг. А у класі із своїми подружками ти сперечаєшся у кого із вас довший ніс і це правда, виглядає кумедно, бо ми навіть робили заміри лінійкою.
Я знаю, що дівчата досить болісно реагують на зміни свого тіла. І часто для них здається, що вони є товстими.....і тут знову розпочинаються дії у сторону різних дієт, зневоднення організму, розпочинають палити бо існує міф, що паління сприяє схудненню. Але найчастіше такі методи призводять до "вбивства" свого організму і до серйозного лікування.
А ще я пам'ятаю, що коли ти відчуваєш себе "ГИДКИМ" каченям - твоя старша подружка, яка живе поруч - стає "прекрасним лебедем", і ти постійно порівнюєш себе з нею
Зараз я усвідомлюю, всю значимість фізичного та психологічного становлення підлітка, а на той час - мені здавалось, що я так і залишусь тим "гидким каченям". Але сталось диво - у 14-15 р., я стала симпатичною дівчиною, але "комплексів" було чимало. Тому, сьогодні я хочу підтримати юних дівчат і хлопців. 
Пам'ятайте, ТАК БУДЕ НЕ ЗАВЖДИ!!!! 
Самооцінка - це оцінка особистістю самої себе, своїх можливостей, здібностей, якостей та свого місця серед інших людей.
Можна виділити такі різновиди самооцінки: завищену, адекватну та занижену. Завищена самооцінка - це переоцінка особистістю самої себе, що частіше за все призводить до егоцентризму, надмірності, агресивності, підозрілості, втрати контакту з оточуючими (друзями, близькими, рідними тощо).
Занижена самооцінка характеризується невпевненістю в собі, у своїх можливостях, байдужості, підвищеному рівні тривожності, відмові від ініціативи, що призводить до недооцінки особистістю самої себе та до формування комплексу неповноцінності. Адекватна, або нормальна самооцінка свідчить про оптимальне співвідношення можливостей та здібностей людини і адекватного усвідомлення оточуючої дійсності.
Як завищена, так і занижена самооцінка можуть бути результатом внутрішнього конфлікту особистості, який виявляється у внутрішніх (зорієнтованих на самого себе) та зовнішніх (орієнтованих на оточення) формах.
Часто саме у підлітковому віці самооцінка є низькою, що проявляється у неприйнятті себе, своєї зовнішності, страх поразки, критики, небажання займатись чимось новим, постійне порівняння себе з іншими, втеча у фантазії.
Тому, для формування позитивної самооцінки, як на мене важливо:
* будувати стосунки з людьми, які підтримують, а не пригноблюють;
* говорити собі хороші слова, компліменти;
* займатись тим, що приносить задоволення та  дає можливість самовиразитись;
* дивитись мотиваційні фільми;
* пам'ятати, що якість твого життя - залежить лише від Тебе!


Теги: підлітки, самооцінка, підтримка, прийняття
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Як можна «якісно» любити себе, свою дитину, чоловіка?…
В любви надо объясняться на языке того, кого любишь.

Гэри Чепмен

Сім'я - у ХХІ ст., мої роздуми...
Сім'я - ось що найважливіше, ось що змушує битися моє серце.
Філіпп Грегорі

Пошук себе або «Хто Я?»
У кожного із нас наступає той день, коли з’являється запитання до себе та до світу «Хто Я?».
Переживання, що супроводжують нас під час наших роздумів є зазвичай досить емоційно насиченими. Особливо, коли виникають запитання, а відповіді не приходять.

Сповідь підлітків: «Підліткові сексуальні стосунки – модно чи згубно?»
Підлітковий вік – схожий на сплячий вулкан, що чекає свого часу для «яскравого» вибуху!
«Довіра підлітків»
Як можна мати справу з людиною, якій не можна довіряти? Якщо у візку немає осі, як можна в ньому їздити?
Конфуцій

Самооцінка і підліток-гидке каченя чи прекрасний лебідь?
Прихід підліткового віку - викликає бурю емоцій, страхів, а головне переживання нових почуттів. Ти помічаєш, що тебе якось по-іншому оцінюють, сприймають. При цьому себе ти переживаєш - ГИДКИМ КАЧЕНЯМ=)

Топ публикаций
Зрелость - это готовность слышать "нет" Зрелость - это готовность слышать "нет" В последнее время я наталкиваюсь на информацию о т...
Лиз Гилберт. Что-то не то Лиз Гилберт. Что-то не то Однажды я пришла к терапевту по странной причине. ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice