Техника маленьких шагов
Иногда всё надоедает, жизнь кажется рутиной. Начатые цели не достигаются. Мы чувствуем себя неудачниками, впадаем в депрессию. Но всё-таки хочется движения, успеха, признания.
Публикации , страница 120
Самый долгий оргазм... В плену сладострастия
Пациентам, страдающим от разных психогенных сексуальных дисфункций (сниженное либидо, расстройства оргазма, коитофобия, СТОСН и другие) сексологи рекомендуют временное воздержание от соития. Можно дразнить друг друга, ласкать, не доводя до оргазма и избегая проникновения.
Задачи подобной сексуальной терапии: устранить излишнюю тревогу, скованность, фиксацию на оргазме, научить получать удовольствие от самого процесса ласкания, исследования эрогенных зон, усилить либидо и оргазм, способствовать формированию близости, доверительности между партнёрами.
Перфекционизм: "будь идеальным или умри"...
Пишу эту статью, потому что большая часть моих клиентов - перфекционисты, и они находят много оправданий перфекционизму: необходимость выделяться на фоне других, получать одобрение и восхищение, избежать наказания, критики, переживания стыда...
Что скрывает цинизм?
Цинизм - это защитная копинг-стратегия, отношение к этическим нормам как к мешающим в решении практических задач; пренебрежение к чувствам сострадания, любви и другим морально-нравственным аспектам как не соответствующим личному интересу.
Помогите мне! Я сломалась. Консультация в письмах
Я сломалась. Еще месяц назад я не ходила, а летала. Жизнь мне казалась прекрасной и чудесной. Я мечтала о будущем в радужных красках.
Всё изменилось, когда я поняла, что всё не так, как думала. Вдруг увидела, что все мои усилия напрасны. Что бы я ни делала, всё бесполезно.
Хочу бывшего или убедите тебя, что все произошедшее – не трагедия!
Хочу бывшего или убедите тебя, что все произошедшее – не трагедия!
Память и воспроизведение: 10 удивительных фактов, которые Вы должны знать
<span style="text-align:justify;display:block;"><strong>Говорят, что человек это сумма его воспоминаний.</strong> <strong>Наш опыт это то, что делает нас теми, кто мы есть. </strong>Люди часто говорят, что у них плохая память. Отчасти это происходит потому, что мы сравниваем человеческую память с компьютерной, а такое сравнение некорректно. Память человека более сложна и причудлива по сравнению с памятью его гаджетов.</span>
Метаморфозы любви и отношений в нарциссическом обществе.
Термин НАРЦИСС стало дико популярным за последнее время. Полезно помнить, то что мы видим в других, — не более чем наше отражение.
ЗАЗЕМЛЕНИЕ В РАБОТЕ С ТРАВМОЙ
Термин «заземление» относится к разделу физики, посвященному электричеству. Цель заземления одна – обезопасить жизнь и здоровье человека. А.Лоуэн, создатель биоэнергетического анализа, использовал термин «заземление» в понимании того, насколько человек укоренен, то есть энергетически соединен с по
Обратная сторона безответной любви.
Все попытки определить любовь с точки зрения логики были бы тщетны: того, кто ее не испытал, нельзя убедить в этом отношении, а тот кто ее испытывает не способен на логический порядок.
Завышенные ожидания
Хотим мы или нет, но наше бессознательное всегда стремиться к удовлетворению своего «ХОЧУ!». Это «ХОЧУ!» может быть абсолютно любым! И вот тут возникает вопрос! Если мы всегда стремимся удовлетворить свою «ХОЧУ!», то почему мы не счастливы? Мы сами и люди вокруг часто бываем подавлены, грустны и т.д
Что такое психоанализ?
Мы очень часто слышим в нашей жизни о психоанализе, психоаналитиках и о психоаналитической терапии. Но мало кто представляет, что это на самом деле. Для тех, кто был в психоаналитической терапии (или находится на завершающем этапе её) все достаточно легко. А вот для тех, кто не разу не сталкивался с
О любви, которую мы так и не можем получить…
Что это за любовь, которую многие из нас хотят получить от близких, но не могут?
Жіночі архетипи
На прикладі персонажів фільмів, казок, міфів, літературних творів, біографій відомих жінок можна побачити, що фемінінність допомагає подолати перешкоди і стати більш успішними в житті, реалізувати себе. Відкинута внутрішня сила жінки втрачає творчість, стає руйнівною і знищує жінку зсередини.
Кризис. Как выйти? Часть 3
Выход из кризисной ситуации всегда сопряжен с трудностями, одна из которых стремление человека вернуться в прошлое
КАК НАЧАТЬ НОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ И НЕ НАСТУПИТЬ НА СТАРЫЕ ГРАБЛИ?
Краткий чек-лист поможет вам понять готовы ли вы к новым отношениям. А несколько советов - как сближаться с новым партнером, что предпринять, чтобы не наступать на одни и те же грабли и не повторять ошибок прошлого.
Жить на перспективу
В мультфильме «Рататуй» главному ресторанному критику принесли меню, и он сказал : «Принисите мне перспективу». Так что же имел ввиду критик? В статье мы разберем понятие перспективы и поймем, как это - жить на перспективу.
Л.С.ВЫГОТСКИЙ Игра и ее роль в психическом развитии ребенка
Стенограмма лекции, прочитанной в 1933 г. в ЛГПИ им. А.И. Герцена. Когда мы говорим об игре и ее роли в развитии дошкольника, то здесь встают два основных вопроса. Первый вопрос о том, как сама игра возникает в развитии, вопрос о происхождении игры, генезисе ее; второй вопрос — какую роль эта деятельность играет в развитии, что означает игра как форма развития ребенка в дошкольном возрасте. Является ли игра ведущей или просто преобладающей формой деятельности ребенка в этом возрасте?
Семейный психолог
Семейный психолог отличается от терапевта, который работает только индивидуально тем, что рассматривает семью как единый организм. Что такое семь? Семья – группа людей, которые объединены кровным родством, единой историей, ритуалами, приметами и т.д.
