Про гнев: адекватный и неадекваный ситуации
В каких случаях гнев — помощник? Откуда берется гнев, который не помогает, а мешает в определенной ситуации? Перманентный гнев на родителей - откуда он?
Публикации , страница 601
Право на агрессию
Есть ли у тебя право отстаивать свои границы и проявлять агрессию? Или проще проглотить и отравить себя? Разбираемся с тем, зачем нужна здоровая агрессия.
Почему нам нравятся красивые тела? Краденые эмоции и Путь Героя.
Сейчас у большинства есть социальная защищенность, и есть время подумать своим критическим умом, прежде чем отправиться в приключение, на поиск подвигов. Вариабельность современной жизни всегда предлагает множество решений, из которых человек практически всегда выбирает менее энергозатратное для всего, и тем более для тела.
Бегу, Витенька, бегу Маленький....
"Самое тяжкое бремя, которое ложиться на плечи ребенка, - это непрожитая жизнь его родителей."
Права клиента в терапии
Так или иначе проблематичный опыт человека, пришедшего на терапию, всегда связан с полным или частичным поражением в общечеловеческих правах, т.е. с ограниченным переживанием своих личных прав, своих свобод. Часто оказывается, что жизнь соткана из ограничивающих иррациональных убеждений, отрезающих естественные возможности и проявления человека.
Смысл терапии - в восстановлении, реабилитации, подтверждении, освоении и присвоении прав.
Проективные методики и арт-терапия: сходства и различия.
Часто бывает путаница между рисуночными тестами, проективными диагностическими методиками, проективными терапевтическими методами и арт-терапией. Давайте разберемся, что их объединяет и в чем различия.
Не расставшись - не встретишься. Размышления о важности расставания.
Почему так тяжело расставаться? Расставание - маленькая смерть. И проживается она, как настоящая утрата чего-то важного для человека. Что на самом деле мы теряем? Это размышление о расставании, как о естественном процессе жизни, который происходит в разных ее областях.
Что не так с моим мужчиной? Часть 1. Мужчина стыдящий.
…...я мысленно ласкаю его,
говорю самые нежные и нужные слова,
каких ему никогда не говорила раньше,
а теперь и подавно не скажу...
Виктория Токарева "Лиловый костюм"
Синдром хронической усталости
«Есть еще что-то, что гораздо хуже жизни с хронической усталостью — это жизнь без отдыха. Когда истощение используется как способ исцеления». (c) Жерар Швек.
Люди не меняются... нет, они меняются...
Это один из самых частых вопросов к психологу - можно ли изменить другого человека? Стоит ли надеяться, что он изменится?
Творю добро, чтобы причинить зло
Реальная история, публикуется с разрешения клиента. "Больше без меня ты никуда ходить не будешь. Мы всегда будем вместе… Я потеряю тебя и снова найду, чтобы любить и снова потерять..."
Родительские предписания, или как сломать жизнь своим детям
Каждый день мы ломаем жизнь своим детям, не следя за языком.
Мои 9 важных осознаний!
Иногда, мы многое знаем и понимаем в теории, но только в определенных ситуациях начинаем чувствовать и принимать/применять это на практике. Так произошло и у меня...
КТО ЖЕ ТЫ ТАКАЯ – ЗОНА КОМФОРТА?
«Зона комфорта».
Давайте разберёмся с этим вопросом раз и навсегда, отшелушив от него мифы и отделив зёрна от плевел.
Не все «болезни от мозгов», или психологи VS врачи
Заметка для коллег-специалистов, о том, что будет, если перестать перетягивать на себя одеяло)
Аффирмация и гипноз – два заблуждения в лечении «психосоматики»
Заметка об измененных состояниях сознания и о том, как это работает в психотерапии.
Когда «таблицы по психосоматике» приносят больше вреда, чем пользы
Заметка о плюсах и минусах популярной «психосоматики», и о том, что с помощью «таблиц» психосоматические расстройства и заболевания не диагностируются
«Позитивное мышление». Почему метод самообмана не помогает нам выздоравливать.
Самообман, притягивание за уши, розовые очки… или позитивное мышление. Заметка о том, что из теории позитивизма работает и как.
