Публикации , страница 521

Психология отношений 20 Ноября 2017 Керхер Ольга

Самокритика. Как мы проигрываем сражение даже не выходя на поле боя

Осознаете ли Вы, что очень многое в нашей жизни зависит от нас. Очень многое от наших мыслей о себе. И когда мы думаем, что еще недостаточно знаем, еще прочтем одну книгу и тогда точно начнем свое дело или новую жизнь. Чтобы начать нам не хватает еще одного образования и тогда-то, точно мы сможем реализовать задуманное. Или мысли - я еще сильно молод(а) или слишком стар(а) чтобы начинать. Мне еще рано или мне уже поздно начинать. А «Вася» делает это лучше, чем я, сейчас начну и опозорюсь. Лучше еще немного подучусь и тогда-то сделаю сразу на 5 с плюсом.

Читать

Прочее 20 Ноября 2017 Железков Олег

Зачем нужна помощь психолога?

Большинство людей успешно справляются с многими бытовыми проблемами, но иногда возникает такая затруднительная ситуация, в которой человек просто не в состоянии найти выход сам, в силу своих особенностей характера или отсутствия опыта для решения подобных проблем. Человек пытается найти правильное решение, спрашивает советы у родных, друзей, но проблема не решается, а разрастается и человек ходит по кругу, а проблемы только накапливаются.  В этом случае не лишней окажется помощь опытного психолога, особенно, если все возможные для себя способы решения проблемы вы уже попробовали, и в каком направлении двигаться дальше – даже не представляете. Чем же может помочь профессиональный психолог, об этом мы и поговорим в этой статье.

Читать

Психическое здоровье 20 Ноября 2017 Ковалевская Анна

Как уничтожить лайку-самоедку или разбор причин лени и безответственности.

Такой пример: жил-был человек, работал себе. Вроде всем доволен, и все замечательно.
Но какой то момент, он жутко испортился, стал просыпать на работу, опаздывать на встречи, а некоторые и вовсе отменять.
Какой безответственный ! - Думали окружающие и работодатели
Какой я безответственный - думал о себе человек и загонял себя еще больше в напряжение, нервозность, неудовлетворенность жизнью и собой.
Встречалось в жизни?

Читать

Психическое здоровье 21 Ноября 2017 Потаповская Наталья

В чем опасность позитивного подхода к жизни? В чем вред и ловушка позитивных аффирмаций?

"Выше нос, жизнь прекрасна и удивительна! Думай позитивно, и наступит счастье", - все мы слышали сотни подобных советов. Так ли уж эффективны и безобидны такие рекомендации? Какие опасности таит в себе излишний позитив? Об этом в статье Натальи Потаповской.

Читать

Травмы 21 Ноября 2017 Каммерер Виктория

Психология травмы

Как бы нам не хотелось верить в то, что одной силой воли можно изменить жизнь. Однако уже давно доказано, что психологическая травма, может влиять на жизнь человека на столько, что любые попытки что-либо изменить увенчаются провалом. И так из раза в раз, до тех пор, пока не будет излечина сама травма.

Читать

Психическое здоровье 12 Июля 2017 Тотоонова Карина

ПОЧЕМУ ТРУДНО ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ? Руководство утопающего

 
ПОЛЮБИ СЕБЯ и успех в жизни обеспечен – гласят психологические книги, мотивирующие статьи. НО ТАК ЛИ ВАЖНА ХОРОШАЯ САМООЦЕНКА? И почему столько зацикленности на этой уже изжитой себя фразе: ПОЛЮБИ СЕБЯ. Сказать легко, но трудно сделать.
Так в чем же причины НЕ любви к себе?
И так, руководство утопающего.

Читать

Психическое здоровье 18 Июня 2017 Тотоонова Карина

О ЖЕНСКОЙ САМООЦЕНКЕ: женщина в искусственном мире красоты

ИНДУСТРИЯ КРАСОТЫ диктует новый тренд, и мы теряемся в этих ярлыках, соответствиях и ожиданиях. Мы безупречно выглядим, у нас красивые дети, в выглаженных одеждах. Мы мечтаем о недельном отпуске где-то заграницей, новой машине, о модном ремонте. И только вы знаете, что то о чем никому не признаетесь. Что приходя домой, сняв обувь на высокой шпильки, вытянув себя из узких  и юбок, боитесь посмотреть в зеркало.
Все ваше поведение, от мимики до телодвижений будет показывать, что внутри вас пустота не заполняющееся ничем, ни дорогими украшениями, авто, роскошными ресторанами, люксовыми  путешествиями.
И тут действительно нужно остановиться, сделать глубокий вдох и первый раз искренне себе задать вопрос: что я действительно чувствую?

Читать

Психология отношений 19 Ноября 2017 Железков Олег

Психотерапия Агрессии.

Агре́ссия (от лат. aggressio — нападение) — мотивированное деструктивное поведение, противоречащее нормам сосуществования людей, наносящее вред объектам нападения, приносящее физический, моральный ущерб людям или вызывающее у них психологический дискомфорт.  Большинство психологов считают, что агрессия – это врождённое качество человека, связанное с инстинктивными животными порывами. ... Агрессия в психологии, да и в повседневной жизни, зачастую ассоциируется с гневом, злостью, яростью, ненавистью и т.д.

Читать

Психическое здоровье 19 Ноября 2017 Родимов Павел

Смысл жизни и свобода воли

Вопрос: Жизнь не имеет смысла…
Павел: Ваш голос звучит при этом очень тихо.
В.: Да, я чувствую бессмысленность…
П.: Когда жизнь выглядит бессмысленной, что вы чувствуете?
В.: Отчаяние… бессилие…

Зачем река течет? Какой смысл в том, что дует ветер? А солнце – зачем оно утром встает, а вечером уходит за горизонт?

Читать

Психическое здоровье 19 Ноября 2017 Железков Олег

Зачем мне психолог, я не псих.

"Сам себе психолог - это как сам себе стоматолог.
Больно, неудобно и чревато осложнениями..."

В России люди привыкли обходиться "как-то, своими силами". Да и к тому же есть же друзья, товарищи, собутыльники?
И мало кто задумывается, как часто рушится дружба, ломаются жизни, идут сплетни после наших кухонных откровенностей.

Читать

Психология отношений 18 Ноября 2017 Макаренко Амалия

НЕПОЛНОЦЕННЫЕ МАТЕРИ

В чем состоит материнская  неполноценность? Объективно – в отсутствии способности осуществлять все обязанности, предписываемые исполняемой ролью или занимаемым положением.

Читать

Психическое здоровье 19 Ноября 2017 Лилия Карденас

Как начать быть собой: практические приемы

Пришло время рассмотреть практическую сторону самого размытого на свете совета "Ну ты это, просто давай будь собой".
3 готовые к использованию техники - как начать прямо сейчас?

Читать

Работа и общество 17 Ноября 2017 Лилия Карденас

Рекламные манипуляции и "уникальный контент": как продать и купить качественную услугу в интернете

В отличии от товара, услугу пощупать нельзя. Давайте разберемся, как отделять зерна от плевел, выбирая репетитора, психолога, онлайн-тренинг или наращивание волос.

Читать

На приеме 17 Ноября 2017 Черняева Виктория

Как сэкономить на психотерапии.

Различные школы психотерапии часто спорят друг с другом не только об эффективности своих методик, но и о скорости получения результата. В данной заметке речь пойдет только об аналитически направленной психотерапии, про которую известно, что это длительный процесс. Речь пойдет о том, почему так происходит с точки зрения жизни, а не с точки зрения методологии.

Читать

Психология отношений 16 Ноября 2017 Мосеев Евгений

Любовь живет три года? Откуда берутся сомнения в отношениях.

Часто бывает так, что с течением времени начинаешь задумываться о том, почему близкий человек так изменился. Начинают появляться сомнения во взаимных чувствах, в правильности некогда сделанного выбора. Почему так происходит, читайте дальше...

Читать