Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как покинуть день сурка

Подписаться на автора Как покинуть день сурка
20 Ноября 2017 10:59:34
3325

Рекомендуется к прочтению по дороге на работу в понедельник утром, в воскресенье вечером, а также когда хочется сошвырнуть кипу бумаг со стола, обхватить голову руками и задаться вопросом “Куда я иду?” и “Что я здесь делаю?”.

 

День сурка - выражение, которое стало нарицательным. В фигуративном смысле оно означает монотонный образ жизни, в котором каждый день, как под копирку, напоминает предыдущий. Выражение намертво устоялось в кругах офисных работников, большинство из которых, как правило, изо дня в день погрязают в крысиных бегах и непробивной рутине.

 

Чем опасна жизнь сурка?

День сурка часто отождествляют со скучным и бесцельным бытием. В экстремальном своем проявлении день сурка может превратиться в образ всей жизни, укорениться в сознании и спровоцировать депрессивные расстройства личности.

 

Когда человек заставляет свое творческое нутро крутиться в механизме, который смазан премиями и отпускными, он словно говорит врожденному инстинкту первооткрывателя: "Всем наплевать на нас, дружище. Выхода нет. Мы никто, мы - мелкий винтик в системе". Как результат, "сурок" выкладывается на работе и не проявляет инициативу дома. Это раздражает его домочадцев. Это разрушает семьи.

 

Поскольку каждый из нас - личность, попытка вложиться в шаблон может оказаться деструктивной задачей. Лично для “сурка” монотонная жизнь может аукнуться как состоянием апатии и серым существованием на автопилоте, так и суицидальными помыслами.

 

Почему человек выбирает это?

 

Общество поощряет жизнь хомяка в колесе, подталкивая нас шаблоном успешного человека, глазеющим на нас с биллбордов. Нас поощряют перспективой материальной выгоды. Уютный дом и финансовая свобода создают у нас ощущение стабильности - и мы охотно выполняем свою роль в погоне за морковкой.

 

Как покинуть бега?

 

Здесь нужно сделать два шага:

1. Понять, что стабильность существует только в наших мыслях.

2. Перестать рассматривать любое действие сквозь призму материальной выгоды.

 

Пока вы смотрите на любое свое действие в этом мире с позиции “принесет ли оно мне доход”, вы обрекаете себя на безрадостное существование. Финансовые цели сменяются одна за другой, и человек понимает, что за получением зарплаты следует месяц надрывного пыхтения за рабочим станком. Такая стабильность.

 
Чем больше денег мы можем получить в перспективе, тем важнее этот проект для нас. Следовательно, если значимая сделка проваливается, мы испытываем боль и разочарование: в своей работе, в мире, в окружении, и самое опасное - в себе. Мы погрязаем в болоте вины и комплекса неполноценности. Мы считаем, что мы ущербны.
 

Если вами движет исключительно наличие денег, а не то, зачем деньги нужны вам, позвольте сообщить вам, что вы вряд ли достигнете душевной гармонии и свободы.

 

В корне благополучия каждого человека - желание чувствовать себя спокойно. Вполне логично, что наш разум ищут способ обеспечить себе спокойствие. Мы верим, что наличие миллионов в банке спасет нас от неблагополучной жизни. Мы надеемся, что если мы получим много денег, то это подарит нам ощущение комфорта. Однако по иронии, практика миллионеров запада показывает, что острова и яхты не дарят удовлетворения от жизни. Просторные особняки и личные тренажерные залы делают жизнь безусловно комфортней, но не обещают того, что мы мечтательно зовем “простое человеческое счастье”.

 

Попробуйте сделать вот что. Постарайтесь избавиться от ощущения значимости своей работы. Делайте все максимально хорошо, но помните: если ваше приложение не купят, а стартап прогорит, человечество вряд ли исчезнет с лица планеты.

 

Выбросьте очки под названием "сколько я могу заработать". Наденьте очки под названием: "насколько мне интересна эта работа". Наполните свой день заданиями, которые принесут вам больше удовольствия, чем эфемерно стабильных, вилами по воде писаных финансовых вершин.

 

Вся польза от этого метода в том, что вы можете начать прямо сейчас. Сидя на диване, кормя батоном голубей на лавочке или подскакивая до небес в маршрутке. Я хочу, чтобы каждый из вас, прочитав эту статью, спросил себя: что Вы хотите сегодня сделать? 

Что сделает Вас сегодня хоть на йоту счастливее?

Чем Вам интересно заняться?

Как Вы можете сделать свою работу сегодня для себя интересней? 

(И не позволяйте деньгам влиять на ваши решения.)

 

Наполняйте каждый свой день занятиями, которые приносят вам радость. Секрет такого мышления в том, что отказавшись от поиска денежного вознаграждения в каждой секунде своей работы, вы получите гораздо более ценную премию от жизни: легкость, свободу и удовлетворение.

 

Не ищите материальную выгоду в каждой работе.

 

Любите писать? Наклепайте статью для блога - вы ведь так давно об этом мечтали!

 

Желаете показать миру, как выглядит ваш интригующий осенний макияж? Снимите об этом ролик и залейте его на ютуб, наконец-то!

 

В конце-то концов, никто не заставляет вас бросать основную работу. Однако вклинивая больше радостных занятий в каждый день, - которые пусть не наполнят кошелек, зато наполнят счастьем вашу душу, - вы ощутите прилив сил и, возможно, сделаете прорыв на основной работе.

 

Посвящая всего полчаса в день любимому делу, вы сгенерируете колоссальное количество энергии, которое превратит вас из сонного сурка в величественного орла, обаятельную тигрицу или изобретательного дельфина.

 

Выбор за вами!



 


Теги: саморазвитие, работа, психология, общество, психическое здоровье, день сурка, мотивация, удовольствие от жизни, радость, цель жизни, смысл жизни, практические рекомендации, любимое дело, позитивное мышление, просветление, счастье
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

20.11.2017

прекрасно! Хоть кто-то написал про "этот день"...)

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

5 простых техник: как принимать решения легко (и не сожалеть впоследствии)
Сегодня зрим в корень. Неважно, какой вопрос мы решаем. Важно то, от чего мы отталкиваемся во время принятия решений. Практические рекомендации тем, кто оказался на раздорожье
Сила смеха
Как применять силу смеха в сложных ситуациях, чтобы снизить стресс

“Хочу быть стервой!”
Женский взгляд на роль Стервы. Как извращенное понимание женской роли в отношениях, навязанное популярной культурой, мешает женщине ЖИТЬ.

Синдром превосходства
Синдром превосходства - чувство, противоположное комплексу неполноценности. Как он возникает и как его превозмочь?
Личная история и практические рекомендации от психотерапевта.

Как покинуть день сурка
Cпособ мышления, который меняет жизнь
Я ненавижу свое тело!
Как подружиться со своей фигурой, перестать беспокоиться об “идеале стройности” и начать жить.


Топ публикаций
Про ведическую женственность Психологический анализ Про ведическую женственность Психологический анализ Я боюсь, что объяснять, о чем идет речь, мне не пр...
ТРЕВОГА. ВЫХОД НАПРАВО. ТРЕВОГА. ВЫХОД НАПРАВО. Тревога – это остановленное возбуждение. Стоп кран...
Признаки токсических взаимоотношений Признаки токсических взаимоотношений Время от времени, чаще, чем мечталось бы, меня пос...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice