Публикации , страница 291

Психическое здоровье 24 Июля 2019 Богдан Дарья

Знание себя — основа твоей самооценки и уверенности!

Нужно повышать самооценку! У тебя низкая самооценка! Самооценка, самооценка! Как часто, мы слышим это слово?! Блогеры, психологи, маркетинговые компании, всегда оговаривают о ней, при провидении семинаров, тренингов мастер-классов! Информации о ней стало настолько много, что мозг уже реагирует на него так, как бык на красную тряпку, которую нужно порвать и затоптать в землю! В итоге всеми уважаемое человечество, начинает активно бежать, делать, рвать и не замечают, как в последствии стали более несчастны и зависимы от других. В чем же причина?

Взрослые и дети 26 Июля 2019 Ирина Пушкарук

Жизненный сценарий в действии, или Что необходимо говорить сыну, чтобы он стал мужчиной

Что такое жизненный сценарий и какой его основной механизм формирования? Какой вес нашей родительской роли в воспитании будущего мужчины? Что нужно «посылать» сыну чтобы он вырос уверенным в себе мужчиной и хорошим отцом? Читайте в статье…

Прочее 24 Июля 2019 Богдан Дарья

О чем болит ваше тело и что оно хочет вам сказать?

О чем болит ваше тело и что оно хочет вам сказать?
Тело - это шпаргалка нашего внутреннего и физического состояния, это место, куда мы помещаем все наши чувства и переживания, которые вызвали боль и растерянность, страхи которым мы не можем дать отпор, злость, которая может быть направлена, как и на других, так и на себя. Если вы прислушиваетесь к своему телу, то оно всегда подскажет, что вам нужно делать в трудную минуту и найдет самый лучший способ восстановления вашего душевного и физического состояния.
Как это работает? Что это? Как этот механизм влияет на нашу жизнь? Что делать? И какую пользу может принести данная информация, узнайте прямо сейчас!

Работа и общество 25 Июля 2019 Тимофеенко Анна

Взаимодействие с работодателями

Как мы попадаем в манипуляцию на работе? Что можно сделать, если вы попали в манипуляцию?

Психическое здоровье 25 Июля 2019 Ольга Горюшкина

Три первых шага выхода из депрессии

За окном дождь и ветер. Сложно сосредоточиться на ленте настоянии и не грустить. Часто внешние обстоятельства влияют на нас, наши мысли, настроения, поведение и часто именно в такую погоду мы говорим о депрессии. Отвлекусь и скажу, что депрессия - это диагноз, который ставит врач-психиатор. Он бывает далеко не у всех, тем не менее периоды сниженного настроения, апатии, негативных мыслях о происходящем и будущем .... знакомы почти каждому.

В этой статье мне хочется поговорить о первых шагах, чтобы начать менять вашу жизнь к лучшему, если вдруг грустные ноты настроения проникли в вашу жизнь.

Взрослые и дети 25 Июля 2019 Лилия Карденас

В каждом ребенке живет артист! Подавление детского творчества.

Запрет на шум и обесцененное творчество. Как поддержать творческое самовыражение в ребенке?

Психология отношений 25 Июля 2019 Моисеева Валентина

Кто такой нарцисс? Встречались ли вы с ним или вы с ними живете?

В психологическом консультировании я выслушала много женских рассказов о несчастной любви. Вспоминая самые трагические любовные истории, связанные с отсутствием взаимопонимания между партнерами, манипулированием и даже психологическим садизмом, я понимаю, что почти любая из них приводит нас к теме нарциссизма.

Психическое здоровье 24 Июля 2019 Верховод Оксана

Про стійкість

Де брати ресурс у сучасному нестабільному світі?
Як виживати у світі, який постійно змінюється? Як бути впевненим у завтрашньому дні?

Психическое здоровье 24 Июля 2019 Ломова Татьяна

ЗАЧЕМ НУЖЕН ПСИХОЛОГ?

Порой мы не можем вырваться из замкнутого круга стереотипных реакций, и из раза в раз «Наступаем на одни и те же грабли».
Почему?

Работа и общество 24 Июля 2019

Самопожертвование и манипуляция чувством вины

Уже, наверное, ни для кого не секрет, что вина бывает реальная, когда человек совершил что-то плохое, и невротическая (внушенная кем-то, чаще близкими людьми).
Как известно, из виноватого человека легко "вить верёвки" , то бишь, манипулировать в своих интересах.
Приведу самые распространенные манипулятивные фразы, цель которых - внушить чувство вины собеседнику и заставить "плясать под свою дудку"

Психология отношений 24 Июля 2019 Бандура Лариса

Кто виноват? Как справиться с обидой?

Так или иначе чувство обиды знакомо нам всем – все мы в этой жизни обижались и обижали кого-то. Но как можно справиться с этой простой эмоцией на практике?

Психология отношений 23 Июля 2019 Ольга Салодкая

Мужчина и женщина как две вселенные.

В мире существуют две разные вселенные – это мужчина и женщина. В этих вселенных общаются на разных языках, живут по своим правилам и порядкам, смотрят на одну и ту же ситуацию под разным углом, создают отношения с разными ожиданиями и подходом. И по-разному выходят из этих отношений, если они не складываются.

Прочее 24 Июля 2019

Поддержка в жизни: где найти поддержку?

Люди просят совета только для поддержки решения, которое они уже приняли.
(Когда кто-то спрашивает совета он хочет, чтобы другие поддержали уже принятое решение.)

На приеме 23 Июля 2019 Холод Оксана

"Сочувствие или Жалость".

Как часто мы путаем " сочувствие" и " жалость". Как часто мы "спасаем", а не "поддерживаем ". Как часто?!

Психическое здоровье 23 Июля 2019

Три лика «Душегуба» или плен безысходности.

Если ребенок растет в пространстве «вечной критики», то ему надо научиться быстро и точно предугадывать повод, по которому им будут недовольны. Для этого в своей психике он создает аналог «недовольного взрослого», с которым постоянно сверяется при возникновении намерения осуществить действие. Эта ситуация усугубляется тем, что помимо соответствия ему надо подавить собственный порыв, свою потребность, скорректировав её на степень дозволенного.

Прочее 22 Июля 2019

Работа психолога: Интересное и Полезное 9

Продолжая публиковать серию миксов о терапевтической работе, публикую сегодня девятую статью.

Прочее 22 Июля 2019 Тимофеенко Анна

Нужно ли нам хобби?

Многие сейчас чем-то увлекаются. Однако всем ли это нужно? Для чего они это делают?

Зависимости 22 Июля 2019 Босая Елена

Похудеть навсегда!

Кто же из любителей вкусно поесть об этом не мечтал?

Но очередное диетическое фиаско постепенно убеждает в том, что это невозможно.
И вы перестаете доверять всем методам похудения вообще.

Но меня такое положение вещей не устроило. Я не хотела всю жизнь прожить полной.
И я поставила себе вопрос: почему стройные люди не переедают?

Психическое здоровье 22 Июля 2019 Бандура Лариса

Пограничное и биполярное расстройство

Итак, продолжаю рубрику ответов на вопросы читателей, поговорим о сходствах и различиях пограничного и биполярного типов расстройств.

Прочее 20 Июля 2019

ИНТУИТИВНАЯ СТРАТЕГИЯ ТРАВМАТИКОВ

Я уже упоминала об интуитивной стратегии травматиков: искать чужой любви, чтобы с ее помощью исцелиться. Мы знаем, что вне рамок терапии это чаще всего не работает.