Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

" Я хочу стать мамой! Или Что мешает женщине забеременеть: о страхах, о целях и мотивации."

Подписаться на автора " Я хочу стать мамой! Или Что мешает женщине забеременеть: о страхах, о целях и мотивации."
04 Октября 2017 22:53:24
2787

Всё чаще ровно как на консультациях, так и в жизни я встречаю успешных красивых женщин, у которых всё есть и которые совсем не спешат заводить детей, а иногда и семью.
И вот когда стрелки на часах их жизни, как у Золушки бьют полночь, а в реальной жизни приближаются к порогу 40 лет, они как-будто просыпаются и начинают осознавать, что время, данное им природой для материнства, начинает истекать...
К сожалению, не у всех девушек на пути к материнству быстрый и безоблачный путь. Чаще всего, даже здоровым парам, необходимо драгоценное время.
 
В этой статье мы будем разбираться, как помочь себе "не потерять время", если вы заранее озадачились этой темой, и оно есть в запасе или как "выиграть время", если вы находитесь в подобной описанной выше ситуации.
 
Итак, перед нами задача не из лёгких, но очень интересных - "не потерять или выиграть время"!
Здесь важно понять, что в прямом смысле, конечно, время выиграть не просто, но можно один за одним вычеркнуть те пункты, которые могут препятствовать или тормозить заветную беременность на физиологическом и на психологическом уровне. В данной статье мы сосредоточимся на последнем.
 
1) Первое, что нам нужно - это не просто яркая созидательная цель, а осознание таковой.
 
Именно так! Мало иметь цель, хотя и это уже прекрасно, важно вывести её на более высокий уровень.
Есть сто процентов работающая формула успеха:
"Мысль - Слово - Дело - Финал".
 
Наша цель вначале находится на уровне Мысли, чтобы её "продвинуть" дальше нам необходимо превратить её в Слово, а значит "Сказать" вслух, "Написать".
Если есть предрассудки и сложно рассказать кому-то, то всегда можно сказать самому себе!
А если мы еще и пропишем на бумаге свою цель, то по Закону материальности мысли, мы многократно приблизим её воплощение в реальности.
 
Важно, чтобы цель была яркой - значит с вовлечением максимального числа положительных эмоций. Значит необходимо увидеть, услышать, прочувствовать её; проиграть, как режиссер, фильм в своем воображении. Непременно наделяя нашу киноленту чувствами!
 
В моей практике был такой случай:
Муж очень хотел детей, а жена боялась. Ей сложно было представить себе себя в роли молодой мамочки. Помогло кинестетическое восприятие (на уровне чувств). Я предложила ей почувствовать малыша у себя на руках, покачать его мысленно, прижать к себе, ощутить его тепло, нежность, беззащитность и это сработало! Она заулыбалась и сказала, что ей стало как-то очень тепло внутри. Сейчас, спустя годы, эта замечательная женщина многодетная мамочка очаровательных деток!
 
Совершенно необходимо, чтобы то, к чему мы стремимся было созидательным или чтобы мы "увидели", рассмотрели эту самую созидательность в любой нашей мечте!
 
Тем более в нашем конкретном случае, мы находимся на высшем пике созидания! Мы хотим сотворить саму жизнь!!!
Это важно прочувствовать, раскрасить внутри себя всеми красками.
 
 
2) Что мне мешает на пути к достижению моей цели? Что тормозит?
Как правило, это большое количество осознанных и неосознанных страхов, сомнений, опасений и т.п.
 
Чаще всего страхи можно подразделить на три категории:
- страхи, связанные с собой;
- страхи, связанные с ребенком;
- страхи, связанные с взаимоотношениями себя/семьи с будущим ребенком.
 
В Первой категории "О себе" чаще звучат такие страхи:
- плохо себя чувствовать во время беременности (токсикоз, неповоротливость и др.);
- располнеть, потерять красивую форму груди после грудного вскармливания, заполучить растяжки на коже живота и т.п. ;
- страх рожать;
- разладятся отношения с мужем: возникнут проблемы с интимной жизнью, разлюбит, будет изменять и пр..
----
 
Будем разбираться!
Про плохо себя чувствовать, располнеть и подобные состояния я в своё время написала объемный доклад, с которым можно ознакомится здесь:****
 
Про сложности, которые могут возникнуть с физическим телом хочется сказать так: беременность это не болезнь! Это естественное прекрасное состояние женщины!
 
Трудно себе представить в природе, в естественных условиях, что женщина лежит всю беременность... Или что всё племя ждет её немощную и отстающую...
Наоборот, есть большое количество информации о том, как женщины останавливали своего коня, растеляли плащ и рожали, затем аккуратно заворачивали ребенка в этот же плащ и скакали дальше. Окружающие при этом часто даже не замечали акта родов.
Тем, кто скажет про чудесную экологию прошлого, про крепкое здоровье женщин отвечу: "Правду говорите". Но всё в ваших руках!
 
Заботы о собственном здоровье никто никогда не отменял! И для беременной девушки эта забота еще важнее, так как тех, кто нуждается в этом самом здоровье стало двое.
Существуют замечательные занятия для будущих мамочек: йога, пилатес, аквааэробика, бассейн, пешие прогулки.
 
Мой опыт мамы троих детей такой: я занималась йогой, плавала в море, а в третий раз и ездила на велосипеде, вопреки расхожему мнению, вплоть до родов.
Ездить на велосипеде никого не призываю - здесь очень важно отслеживать именно ваше состояние! Мне это доставляло радость и ездить было намного легче, чем ходить.
 
Про красоту тела хочется еще добавить: тело всегда должно быть наполнено вашей энергией любви и благодарности. И животик и грудь, и поправляющиеся другие части тела. Они делают великое дело - запасают энергию для рождения и выкармливания малыша!
 
Наше с вами дело договориться с ними о том, что голода и войны не предвидится - чтобы запасались они в пределах нормы. Благодарить их от всего сердца за саму возможность стать материю, выносить и выкормить младенца! Ваша чистая и светлая благодарность непременно откликнется в каждой клеточке вашего тела и вернется вам сторицей. Они ваши верные помощники на пути к материнству, так будте им благодарны, благодарны на максимум!
 
Страх рожать - серьезная и большая тема, которая в обязательном порядке должна быть решена или минимизирована к моменту родов.
Такой страх обычно лежит в глубинах нашего неосознанного опыта (подсознания). Когда наша индивидуальность или малыш в прошлых воплощениях могли погибнуть в процессе родов, или мы могли видеть такие случаи, которые оставили глубокий след и дают о себе знать и сегодня. Такой опыт непременно нуждается в коррекции со специалистом, которому вы доверяете, занимающимся подобными вопросами.
 
Если специалиста вы не нашли, а время пожимает, то попробуйте себе помочь, представив, что об этом вы читали в книге, вжившись в роль героини. Но вот книга закончена, а в реальности всё по-другому - безопасно, всегда есть рядом те, кто могут помочь. Нет угрозы для вашей жизни и для жизни новорожденного. Такая мысленная работа может значимо помочь, не смотря на кажущуюся простоту.
 
Безусловно, страх родов может быть "навязан" общественным мнением, когда девушка с детства слышит рассказы, видит в фильмах и т.д. "непростые" сцены родов. Такое не совсем грамотное восприятие тоже нуждается в трансформации.
В конце такой работы важно выйти на осознанное состояние "Я хочу рожать!", "Делаю все от себя зависящее, чтобы процесс родов прошел благополучно для меня и ребеночка!", ради наполненности наших репродуктивных органов энергией (к слову сказать, без наличия этого состояния довольно сложно и забеременеть).
 
Роды индивидуальны, как и сами женщины. Совершенно не похоже их течение и ваши ощущения на то, как это происходит у других. Порог чувствительности, восприятие боли у всех разное, но с этими двумя показателями тоже можно и нужно работать, приводя их к норме. Для этого у грамотного психолога всегда найдутся инструменты.
 
Мы же с вами постараемся с другой стороны взглянуть на родовые ощущения - они по своей сути совершенно отличаются от боли, с которой вы сталкивались ранее - эти ощущения, проистекают не из-за ранений, физических увечий и подобного; они не финал какого-то неприятного происшествия, а, наоборот, являются добрым вестником новой жизни.
 
Идет раскрытие как на вашем физическому ровне, так и на духовном. Будем помнить, что давно установлен тот факт, что именно страх блокирует или замедляет раскрытие шейки матки. Здесь хочется вспомнить совет опытной акушерки: "очень важно не уходить от боли, не избегать её, а идти на встречу, нырять в неё, окунаясь, ведь каждая схватка приближает момент рождения вашего чуда". Вы в такой момент сдаёте самый главный экзамен в жизни женщины, проходите своё посвящение в матери.
Старайтесь почаще напоминать себе о том, что малышу сейчас тоже совсем не просто и ему очень не хочется понимать, что он причиняет боль своему самому родному созданию - маме, ему бы очень хотелось слышать не крики боли, а слова ободрения, что у него всё получится... Получится пройти свой путь живым и здоровым! Ему очень-очень нужна ваша поддержка именно сейчас!
Непременно освойте дыхательные техники, возможно именно они будут тем инструментом, не дающим вам "опустить руки" и сдаться. Всегда помните: самое темное время прямо перед рассветом!
 
 
 
Страхи, связанные со взаимоотношениями с мужем и другими членами семьи в первую очередь имеют корни в претензиях, завышенных стандартах ожидания, неосознанной агрессии и ненависти.
 
Ваш целостный осознанный отказ от претензий, превращающих красавиц в ворчливых старух, украсит ваши отношения!
Стандарты ожидания вообще штука неблагодарная... Ждать от кого-то чего-либо значит попадать всё время в зависимую позицию. Не сделал - плохо; сделал - всегда можно придраться и найти, что не так. Пока женщины играют в такие игры, счастливая жизнь проходит мимо...
А что я могу сделать, чтобы укрепить наши взаимоотношения?
А что в моих силах предпринять, чтобы отношения в семье стали еще гармоничней с появлением нового члена семьи?
Позиция ответственности за своё счастье на себе выручит всегда и безотказно!
 
Чем более гармоничны ваши отношения с любимым, чем более осознанным был ваш обоюдный выбор завести ребёнка, тем меньше сложности такого характера возникнет. Поэтому очень важно позаботиться об этой теме заранее, а конкретно, ваше желание родить малыша должно быть не навязанным, не просто согласием... а общим взаимным желанием мужчины и женщины создавших семью!
Если вы стоите только на этапе создания семьи, всегда обращайте внимание на то, хочет ли иметь детей ваш избранник и насколько его слова совпадают с делами.
 
Что же делать, если это вышла незапланированная беременность и супруги спонтанно решились на родительство?
- включать в себе Человека с большой буквы! Принимать свою ответственность за настоящее, прошлое и будущее на себя. Не винить никого. Понимать, что случайности не случайны, всё, что вы имеете вы сами притянули в свою жизнь. Я убеждена, что дети "появляются" только от Любви, даже если она эхом прорвалась через толщу воплощений. Когда-то, возможно сотни воплощений назад, это была истинная любовь и она ожила сейчас.
 
----
Во второй категории большего страхов на тему:
- боюсь, что ребенок родиться нездоровеньким;
- медперсонал совершит какую-то ошибку в родах и это скажется на ребенке;
- чем позже я рожаю, тем хуже гены у ребенка и подобные.
----
 
Для здоровья ребенка необходимо осознать, что мать первая формирует его, и любой страх, направленный на его физическое состояние добавляет брешь в его здоровье. (Мысль материальна, а страх это очень окрашенная эмоциями мысль, которая еще быстрее стремится превратиться в материю.)
Тут нас хорошими мамами не назовешь, коли мы позволяем себе собственноручно ослаблять своего же формирующегося младенца.
Как же бороться с такими спонтанно "нападающими" на нас страхами?
Работой и трудом!!!
Неожиданно? :)
Чем более вы заняты, желательно интересным делом или тем, где вам некогда отвлекаться, тем меньше времени и возможностей у вас думать о плохом. Будьте заняты! Поверьте, это лучший и совершенно бесплатный способ качественно себе помочь.
 
И, безусловно, мы включаем наше "Верю!" И "делаю всё от себя зависящее!".
Вы до сих пор курите или позволяете себе бокал вина? - Бросьте немедленно!
Заедаете стресс по вечерам булочками и мало двигаетесь? - А как же малыш? Ему нужна здоровая мама, кислород и витамины!
Как говорят: "Назвался пирожком - полезай в печь!"
К фанатизму не призываю! Но разумной грамотности в отношении себя и здоровья - ДА!
 
И, конечно же, трансформация синдрома хронической усталости методами Системы Знаний ЭКОЛОГИИ МЫСЛИ Л.П.Троян для себя и формирующего ребеночка в каждом дне очень поможет родиться ему здоровым и вам прекрасно себя чувствовать.
 
Всё в жизни происходит вовремя! Во сколько бы лет не наступило долгожданное материнство - любой возраст прекрасен любо пышущим здоровьем, либо женской мудростью; отлично, если удастся совместить эти два прекрасных качества во времени! Именно так стоит относиться к своему возрасту, обязательно напоминая себе о том, что молодость - это не возраст, а состояние! Тем более, что совсем скоро вы станете молодой мамой!
 
Про врачей и медперсонал разговор короткий: если вы пришли к парикмахеру, стоматологу, врачу, выбрали его - сидим на приёме и верим в его профессионализм, мысленно благодарим его за всё то время, которе он вложил в свою учебу и работу! 
Раз вы приехали в данный роддом, не остались рожать дома; у вас есть врач - будте благодарны за условия, которые для вас созданы: за наличие роддома как такового; за то, что вы не сами - с вами рядом обученные люди, готовые прийти на помощь; есть медикаменты, технологии, медаппараты, призванные помочь в самый сложный момент... Кто-то (а точнее тысячи людей) позаботился обо всём заранее, что бы вы сегодня почувствовали безопасность.
 
В любой профессии люди ошибаются и ошибки врачей стоят очень дорого, но ваше осознанное "верю" и "благодарю", направленное на врача, поможет ему проявить себя с максимально лучшей профессиональной стороны!
 
----
В третей:
- я не справлюсь как мама, я не знаю "как", у меня ничего не получится и т.д.;
- я/ муж/ его братья или сестры не смогут его полюбить, возникнет ревность, конфликты;
- возникнут сложности с финансами в семье.
----
 
Чтобы стать хорошей мамой: нужно стать мамой! Только в процессе, отшлифовывая себя и свои навыки, только с опытом получится стать отличной мамой!
Состояние "у меня не получится!" Является неграмотной установкой, влияющей на весь организм. Важно собрать такое состояние в точку, выдохнуть его, удалив с вашего информационного поля и заменить его на грамотное: "верю, что у меня всё получится, если я потружусь, как и у всех, кто трудится; получится в норме и меру! И я делаю всё от себя зависящее для этого!"
 
Не знаете "как"?
Если у вас есть желание - у вас легко всё получится!  Есть много прекрасных образовательных платформ, курсов, сайтов: например, сайт доктора Комаровского; родительско-детские курсы и встречи для мамочек, психологическое сопровождение беременности и родов.
 
Здесь важно отследить, есть ли у вас желание и готовность меняться и привести его в меру на осознанном и неосознанном уровне! И главное готовность применять полученные знания на практике.
Плюсом станет ваш трезвый взгляд на информацию.
 
Про отсутствие конфликтов мы позаботились в прошлом пункте, трансформировав состояние неосознанной агрессии и ненависти между членами семьи. С Ревностью мы тоже можем справится трансформируя первопричины сверхлюбви-сверхзависимости с друг другом, выходя на позицию "нам никто ничего не должен и не обязан", восстанавливая доверительные отношения.
 
Тема финансов для большинства является животрепещущей темой. Здесь мы можем и заранее начать заготавливать некий "фонд материнства" и уже в процессе активно включится - ведь у нас теперь четко ясна цель и обозначено время. Мы можем активно верить в своего избранника и поддерживать его на пути к материальной стабильности.
Главное помнить простую, но верную народную мудрость: 'Если Бог даёт ребёнка - Бог даёт и на ребёнка!" и как известно: самим не плошать!
Сейчас есть масса возможностей работать удалённо из дома по интернету и маленький ребёнок не будет помехой.
 
Кроха быстро растет, поэтому вкладывать состояние в гардероб малыша нет необходимости. А родственникам и друзьям можно честно сказать, что лучший подарок это памперсы! :)
Улыбчивая и высыпающаяся мама залог спокойствия и здоровья ребёнка, как и всей семьи!
 
Говоря про себя, с первыми двумя детками я работала до 8 месяца беременности и выходила на работу со второго месяца; а с третим я работала до самых родов и первая работа была уже на 10 день жизни моей доченьки.
На все вопросы отвечу так - я просто очень люблю свою работу! А возможность работать по скайпу и любящий муж, готовый побыть с малышкой, позволяет этому всему осуществится!
 
3) И последнее о чём хочется сказать - о мотивации.
 
 Ради чего я хочу стать мамой? Ради кого?
 
И тут просто таки необходимо посидеть в тишине необходимое количество времени и обмозговать ответы на эти краеугольные вопросы.
ЗАЧЕМ это всё? РАДИ ЧЕГО И КОГО?
 
Найти свои значимые, мотивирующие лично вас ответы.
 
Увидеть, услышать и прочувствовать как вся планета переполнится счастьем от рождения еще одно Человека!
Как весь мир ждёт именного его!
Что этот пока ещё маленький "камень в пруду", от которого пойдут круги по всей Вселенной.
Как все Учителя и Покровителя собрались вокруг готовые помогать, поддерживать вас и его в этой великой цели.
Что Вы в этот момент, в момент решения подобны Богу- Творцу - вы творите новое создание!
Что вы "ЗА" ЖИЗНЬ! И доказываете это не просто словом, но и делом, рождая жизнь!
Что вы настоящая Женщина, готовая пройти свою инициацию, посвящение, выполнив свою великую, самую важную миссию на планете Земля!
 
Когда-то ваша родители решились "позвать" вас в этот мир, а до этого ваши прародители, а до этого  ваши пра-прамамочки и папочки, теперь пришёл ваш черёд нести ЖИЗНЬ.
В момент рождения родиться не только новый маленький житель планеты, родитесь новая Вы...
 
P.s. счастья вам, сил и гармонии на этом радостном пути!
 
P.P.S. Говорят, что после рождение ребёнка женщине небеса дарят подарок - открывая в ней новый талант.
 
 
С Любовью,
Ирина Потёмкина
 


Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

05.10.2017

После инсенуации на тему "раньше в поле рожали" дальше читать не хочется. Автор вообще знаком со статистикой материнской и детской смертности? Не статья психолога, а классический набор пролайферских шаблонов...

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен



Топ публикаций
Злость как метафора непрожитого счастья. Злость как метафора непрожитого счастья. Злость как метафора счастья, которое не было прожи...
Орторексия. Психология диеты. Орторексия. Психология диеты. Орторексия
Ortorexia nervosa (орторексия...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice