Âíåøíåå íåçàâèñèìîå îöåíèâàíèå (ÂÍÎ), îòíîñèòåëüíî íîâàÿ ôîðìà ýêçàìåíà, îñíîâàííàÿ íà òåñòîâûõ òåõíîëîãèÿõ. Òàêàÿ ôîðìà ýêçàìåíà òðåáóåò íå òîëüêî õîðîøèõ çíàíèé ïî ïðåäìåòàì, íî è ïðåäâàðèòåëüíîé ïñèõîëîãè÷åñêîé ïîäãîòîâêè.
Íàøè îòíîøåíèÿ ñ îêðóæàþùèìè ñèëüíî çàâèñÿò îò òîãî êåì ìû ñåáÿ îêðóæàåì.
Ïî ìíîãî÷èñëåííûì ïðîñüáàì ÷èòàòåëåé))) ïèøó î ñîïðîòèâëåíèè â òåðàïèè...
Âëàä Áîíäàðü ïîñòóïèë â îòäåëåíèè íåôðîëîãèè â ñîñòîÿíèè àíîðåêñèè. Ñ æèâûìè ãëàçàìè, ñïîðòñìåí, ñ áîëüøèìè ïëàíàìè íà áóäóùåå. Ïëàâàíèåì Âëàä çàíèìàëñÿ ñ ðàííåãî âîçðàñòà è ê 15 ãîäàì óæå èìåë êàê ïîáåäû, òàê è äîñòèæåíèÿ â ñïîðòå. Îí áûë îäåðæèì óñïåõîì è ñîîòâåòñòâåííî ïåðåãðóæåí ñòðåññàìè. Åãî ðîäèòåëè òîæå áûëè íåïðîñòûìè ëþäüìè.
ÊèáåðÁóëëèíã – ôîðìà ïðåñëåäîâàíèÿ, óíèæåíèÿ è íàñèëèÿ, êîòîðàÿ ðåàëèçóåòñÿ ñðåäñòâàìè Èíòåðíåòà.
×òî äåëàòü, êîãäà î÷åíü õî÷åòñÿ, íî õî÷åòñÿ íå õîòåòü åùå áîëüøå ÷åì õîòåòü.  ìîìåíòû ïðèëèâà è îòëèâà îùóùàåòñÿ îñòðàÿ ïîòðåáíîñòü áðîñèòüñÿ â âîëíû è îùóòèòü íåâåñîìîñòü ñðîäíè òâåðäîé îïîðå ïîä íîãàìè, òàê ÷òîáû èññëåäîâàíèå ãëóáèí áûëî áåçîïàñíûì è èíòåðåñíûì îäíîâðåìåííî. Íî òàê íå áûâàåò! Òû ëèáî ãîëîäíûé, ëèáî óñòàâøèé. Îïðåäåëèñü!
Áîëüøèíñòâî ïðîáëåì â îòíîøåíèÿõ ñâÿçàíî ñ îòñóòñòâèåì çäîðîâûõ ïñèõîëîãè÷åñêèõ ãðàíèö. Î÷åíü ÷àñòî ëþáîâü ïóòàþò ñ ñîçàâèñèìîñòüþ. «Íå ìîãó æèòü áåç òåáÿ», «Ìû - îäíî öåëîå», «ß - ýòî òû, òû ýòî ÿ», «Íå áóäåò òåáÿ - íå áóäåò ìåíÿ» - ïîä òàêèì äåâèçîì íàì ïðåïîäíîñÿò ëþáîâü â ôèëüìàõ, ïåñíÿõ, ðîìàíàõ. Äàæå ñêàçêè è êëàññè÷åñêèå ëèòåðàòóðíûå ïðîèçâåäåíèÿ ôîðìèðóþò ñ ðàííåãî âîçðàñòà ïðåäñòàâëåíèå î ëþáâè êàê î íåêèõ êà÷åëÿõ - ñ÷àñòüÿ, êîãäà ìèëûé ðÿäîì, è ïó÷èíû ñòðàäàíèÿ, â êîòîðóþ ïîãðóæàåòñÿ ãåðîé â ìîìåíòû ðàçìîëâêè. Íî åñëè ëþáîâü äàåò ÷åëîâåêó ðàäîñòíîå è ñïîêîéíîå ôîíîâîå íàñòðîåíèå, òî ñîçàâèñèìîñòü - êàê ðàç íàîáîðîò - ÿðêèå ýìîöèîíàëüíûå êà÷åëè îò îäíîãî ïîëþñà ê äðóãîìó.
Êàæåòñÿ, ÷òî ýòî íåâîçìîæíî. Èëè ÿ ñî÷óâñòâóþ, èëè ÿ çëþñü. Íî ýòè äâà ïåðåæèâàíèÿ âïîëíå ìîãóò èäòè îäíîâðåìåííî. Çëîñòü, êàê ïðàâèëî, íå îñîçíà¸òñÿ. È âûëàçèò ñàìûì íåîæèäàííûì ñïîñîáîì.
Âñå çàâèñèò îò ìîäàëüíîñòè è íàïðàâëåíèÿ, õîòÿ... ýòî òîæå îòíîñèòåëüíî.
Äóìàþ, ïðàâèëüíåå ïîñòàâèòü âîïðîñ òàê - îò ÷åãî çàâèñèò äëèòåëüíîñòü ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîãî ëå÷åíèÿ è êàêèå îðèåíòèðîâî÷íûå ñðîêè òàêîãî ëå÷åíèÿ ìîãóò áûòü.
Êîãäà ðåáåíîê, êîòîðûé åùå íå îâëàäåë â ïîëíîé ìåðå ðå÷üþ âûðàæàåò ñòðåìëåíèå ê âçàèìíîñòè îí îñóùåñòâëÿåò ýòî âñåì ñâîèì ñóùåñòâîì, è ó íåãî èìååòñÿ ãëóáî÷àéøàÿ íóæäà â îòêëèêå ñî ñòîðîíû äðóãîãî. Êîãäà æå åìó íå óäàåòñÿ íàéòè âçàèìíîñòü, ôèàñêî ñîòðÿñàåò âñå åãî ñóùåñòâî âûçûâàÿ ñèëüíåéøóþ áîëü è ñòûä.
Ìíîãèõ èç íàñ âîñïèòàëè, ñðàâíèâàÿ ñ äðóãèìè. È òîãäà ýòî ñòàíîâèòñÿ ñïîñîáîì çíàòü î ñåáå. Íî ìîæíî ýòî äåëàòü è áîëåå áåðåæíî ê ñåáå.
Ïàíè÷åñêèå àòàêè ñòàëè î÷åíü ÷àñòûì ÿâëåíèåì â íàøåì îáùåñòâå. Èõ ñèìïòîìû íàñòîëüêî ÿðêèå, ÷òî êàê ÷åëîâåêó òàê è ïñèõîëîãó îíè çàìåòíû ñðàçó.
Ïðèäåòñÿ ïðèíÿòü òî, ÷òî æèçíü òðóäíà, íî âûíîñèìà. Ìóäðîñòü ïóòåøåñòâèÿ ïî äîðîãå æèçíè çàêëþ÷àåòñÿ íå â ïîãîíå çà óñïåõîì, à â óìåíèè ïðåáûâàòü â ðåàëüíîñòè è ñïðàâëÿòüñÿ ñ æèçíüþ.
Ñòðàííîå íàçâàíèå ó ýòîé ñòàòüè, íå ïðàâäà ëè?  ñîöèóìå, îñîáåííî, íà íåòîðîïëèâîì ïîñòñîâåòñêîì ïðîñòðàíñòâå ïðèíÿòî äóìàòü, ÷òî ðàçâîä – ýòî çëî, óæàñ óæàñíûé, ãîðå è ñòûäîáèùå ê òîìó æå (÷àùå äëÿ æåíùèíû, âåäü ÷àùå íà íåå âîçëàãàåòñÿ çàáîòà î «ïîãîäå â äîìå»). Äà, áåññïîðíî, ðàçâîä ýòî áîëüíî äëÿ áîëüøèíñòâà ìàëî-ìàëüñêè ÷óâñòâèòåëüíûõ ëþäåé. Íî ÿ õî÷ó íàïèñàòü î ðåñóðñàõ, âîçìîæíîñòÿõ è ÷àñòî, íåèçáåæíîì â ëè÷íîñòíîì ðîñòå, ðàçâèòèè, âçðîñëåíèè è äàëüíåéøåé ãèáêîñòè è ñâîáîäå, ñîáûòèè.
È âîò ÷òî ÿ ñêàæó. Íåìíîãî ÿ çíàþ ìåòîäîâ, ïðè êîòîðûõ ìîòèâàöèÿ îñòà¸òñÿ âûñîêîé äîñòàòî÷íî äîëãî, à íå â òå÷åíèå îäíîãî âå÷åðà (ýòî ÿ èìåþ â âèäó ïëàìåííûå çàðîêè: «êëÿíóñü! ñ çàâòðàøíåãî äíÿ — áåãàþ ïî óòðàì è ñèæó íà äèåòå!» èëè ðàçîâûå «âîëøåáíûå ïåíäåëè» îò ìîòèâàöèîííûõ ñïèêåðîâ). Âñå èçâåñòíûå ìíå ðàáîòàþùèå ìåòîäû ìîòèâèðîâàíèÿ — êàêèå-òî îíè íå î÷åíü äîáðûå ...
Ðîäèòåëè… Èíîãäà, îíè áûâàþò ëüäÿøêàìè. Ðåá¸íî÷åê íåñ¸ò èì ñâî¸ òâîðåíèå, à îíè? Îòìàõèâàþòñÿ îò íåãî èìèòèðóþùèì âîñòîðã âîñêëèöàíèåì: «Î, ìîëîäåö!» è îòïðàâëÿþò êîìíàòó. «Èäè, èäè,- ãîâîðÿò îíè åìó, - çàíèìàéñÿ ñâîèìè äåëàìè». Íèêàêîãî ó÷àñòèÿ. Êàê-òî âñ¸ ïðåñíî, ñåðî. Êàê ýìîöèîíàëüíûå ìåðòâåöû èëè îäíîðîäíàÿ ìàññà áåçðàçëè÷èÿ. Îäíàêî èõ ïîíÿòü ìîæíî, - îíè óñòàëè ïîñëå òÿæåëîãî ðàáî÷åãî äíÿ.
Ñåãîäíÿ õîòåëà áû ïðîäîëæèòü ãîâîðèòü î õàðàêòåðàõ è èõ õàðàêòåðèñòèêàõ, âåäü ïîìèìî øèçîèäíîãî è íàðöèññè÷åñêîãî, î êîòîðûõ ìû óæå ãîâîðèëè, åñòü åùå è ìíîæåñòâî äðóãèõ. Ñåãîäíÿ ïîãîâîðèì î äåïðåññèâíîì õàðàêòåðå.
Ïîäðîñòêîâûé âîçðàñò îäèí èç ñàìûõ ñëîæíûõ ïåðèîäîâ æèçíè ðåáåíêà, íî ýòîò ïåðèîä òàê æå ñëîæåí è äëÿ ðîäèòåëåé. Îñîáåííî âàæíûì îñòàåòñÿ âîïðîñ î ìèðå îíëàéí â êîòîðîì ïîäðîñòêó íðàâèòñÿ áîëüøå, ÷åì â ðåàëüíîì ìèðå.
Îò àâòîðà: Êàê êîó÷ ïî ëèäåðñòâó, ÿ íåñêîëüêî ëåò íàçàä ïðèøåë ê óáåæäåíèþ, ÷òî ìîæíî â ëþáîì ìåíåäæåðå ðàñêðûòü åãî ñêðûòûé ïîòåíöèàë ëèäåðà, è ïîñëå ìíîãèõ ëåò óñïåøíîé ðàáîòû, ÿ ðåøèë ñîñòàâèòü Ïàìÿòêó "Êàê ñòàòü ëèäåðîì".
Ñåãîäíÿ ïîãîâîðèì î íàøèõ æåëàíèÿõ, ñòðàõàõ è ðîëè êîó÷à â äîñòèæåíèè óñïåõà.
Âû ìîæåòå íå õîäèòü ñ ðåáåíêîì íà ïðîãóëêó 3 ðàçà â äåíü. È äà, âû ìîæåòå íå õîòåòü èäòè íà ïðîãóëêó. Ñîâñåì. Âû ìîæåòå íå âûðàæàòü ðàäîñòü ìàòåðèíñòâà âñåì ñâîèì âèäîì ïîñëå áåññîííîé íî÷è. Âû âïðàâå ïîïðîñèòü ìóæà î ïîìîùè, ïîêà âû ãóëÿåòå ñ ïîäðóæêàìè. È äà, âû ìîæåòå îòäàòü âàøåãî ðåáåíêà â ñàäèê - ïîòîìó ÷òî âû óñòàëè.
Íåò, è ïðè ýòîì âû íå ãîâíî-ìàòü. Âû ïðîñòî ìàòü ìàëåíüêîãî ðåáåíêà.
