Публикации по психологии, страница 671

Психология отношений 30 Мая 2016 Анна Зуфман

Выстраданное счастье. Часть 1

Счастье надо выстрадать. Почему-то чаще всего так говорят о счастье в любви (в браке, в отношениях, и так далее). Это парадоксальное утверждение часто звучит из уст как совсем юных девочек, так и вполне зрелых женщин. За этими словами скрывается множество образов: и литературные персонажи, и героини кино, и просто живые женщины разных поколений. Сами собой напрашиваются вопросы: кому надо? Зачем? и вообще, почему у счастья должна быть цена? Конечно, тут есть и отголоски воспитания, и религиозные наслоения. Но есть и другие причины, заставляющие женщин верить, что получить желанные гармоничные отношения можно только самыми тернистыми путями.

Читать

Психическое здоровье 30 Мая 2016 Елена Мищенко

10 поз и движений, которые спасают от стресса.

Тело специфически реагирует на стресс. В нем есть точки и места, которые особенным образом восприимчивы к его проявлениям.
Зная, как это происходит и в "теле" и в "голове" можно управлять этим процессом и делать так, чтобы влияние стресса было менее болезненным.

Читать

Психическое здоровье 30 Мая 2016 Георгий Смолин

О Несовершенстве. Часть 2.

Данность несовершенства имплицитно содержит в себе послание, что лучший может быть только один. Превосходная степень сравнения содержит только одного человека. Как быть в близости с таким человеком – большой вопрос, ведь зачастую они даже не предполагают, что могут просто два хороших человека находиться вместе неконкурентным способом. Они постоянно бессознательно наполняют свою жизнь борьбой и конкуренцией за все что угодно.

Читать

Травмы 30 Мая 2016 Скобелева Екатерина

Время разморозки

Инцестуозная травма, а уж тем более её терапия, одно из самых многозначных и самых избегаемых мест психоаналитической теории и практики ещё со времён З. Фрейда. Что же это за состояние такое и как тут помочь?

Читать

Психическое здоровье 29 Мая 2016 Довгаль Виктория

Жизнь идет, а я все жду…

Много вдохновляющего написано о том, как прекрасно жить и не ожидать! Не ожидаешь - не строишь иллюзий, не строишь иллюзий - не разочаровываешься и не страдаешь от этого. Тогда почему, при всех преимуществах такой жизни, мы часто отказываемся от действий и выбираем ждать?

Читать

Прочее 29 Мая 2016 Кримкова Александра

Почему психолог не дает ответы, а задает вопросы?

На одном из психологических форумов, где  я провожу консультации бесплатно, одна милая барышня спросила: Что ж вы так много вопросов задаете? Где же ответы?
Я чуть опешила, так как в моей реальности я точно знаю, что никто мне ответов дать не может, каким бы умным он ни был, но это в моей реальности. Но, не все пока это видят.
Я успокоилась и  ответила ей про то, что ситуация индивидуальна и у каждого -  своя, про то, что шаблонных ответов не существует, про то, что все динамично и нет никаких стопроцентных заготовок, про то, что не важно насколько я умна, я за нее ее жизнь не проживу, про то, что я могу с помощью вопросов только подвести ее к решению, но решать за нее не смогу и не буду, про то, что именно наличие вопросов помогает человеку увидеть то, чего он не видел раньше и многое другое. Не знаю, была ли я услышана, но барышня пропала.

Читать

Психология отношений 29 Мая 2016 Сарапина Татьяна

О женской и мужской составляющих нашей психики

Отношения мужчины и женщины – это не просто взаимодействие мужского и женского пола. Это синергия мужского и женского начала в нас самих.
В психике каждого мужчины есть фемининная составляющая - анима. В психике каждой женщины есть маскулинная часть – анимус. Эти части являются бессознательными аспектами нашей психики и недоступны для сознания.

Читать

Психическое здоровье 29 Мая 2016 Погодин Игорь

«Мне плевать на твои чувства. И я жила много лет без всяких чувств. Зачем мне сейчас меняться?!» Случай из практики

Оксана, молодая незамужняя женщина 30 лет, обратилась за психотерапией в связи с общим ощущением пустоты, утратой каких бы то ни было смыслов и вакуумом в ценностях. По ее словам, она «совершенно запуталась», не знала, «чего хочет в жизни и от жизни». На момент обращения Оксана нигде не работала. Ее обеспечивали мужчины, с которыми она встречалась. При этом она довольно часто меняла своих спутников, поскольку «ни один ей не подходил». Оксана никогда ни к кому не привязывалась, и чувство любви ей не было знакомо.

Читать

Психология отношений 28 Мая 2016 Георгий Смолин

О несовершенстве. Часть 1.

Данность несовершенства настолько непопулярна, что в США даже великий экзистенциальный психотерапевт Ирвин Ялом, коньком которого является освещение темы различных страданий и экзистенциальной жопы, похоже, хронически эту данность вытесняет.  Пишет о других: о конечности, одиночестве, абсурдности, свободе и ответственности. Возможно, что несовершенство является его «любимой» вытесняемой данностью, и поэтому он наотрез забывает писать про нее.

Читать

Поиграем?

Современный мир заполонили игры… игры компьютерные… Мы прыгали с гаражей, разводили костры, прорывали лазы в сугробах. Возвращаясь домой с румянцем, зверским аппетитом, синяками и ссадинами, перебивая друг друга рассказывали родителям о своих подвигах. Теперь дети тихие, они «послушные», они не мешают родителям, сидя за компьютером… Жизнь проходит в виртуале… Если нет смартфона, компьютера или планшета.....

Читать

Взрослые и дети 28 Мая 2016 Качикова Ольга

Стать ближе своему ребенку: 7 правил для родителей подростков.

7 простых и понятных для правил для родителей. Что обязательнос стоит делать, а о чем вообще лучше забыть, если вы хотите стать ближе к своему ребенку. Более актульная статья для родителей подростков, но она будет полезна для мам и пап детей любоых возрастов.    

Читать

Психическое здоровье 27 Мая 2016 Грецкая Мария

Быть на коне!

Психологический эффект от иппотерапии трудно переоценить, так почему же мы ещё не на коне?
Многие клиенты с заниженной самооценкой, в начале терапии,  даже не мечтают о том, чтобы быть на коне.
Они уже свыклись с мыслью, что это не для них, что они этого не достойны или у них это не получится.
Быть на коне - что заложено в этой фразе?
Давайте разберёмся вместе.

Читать

На приеме 27 Мая 2016 Максим Копцов

Ответственность за изменения

В одном из разговоров со своей знакомой, которая проходит обучение на психотерапевта и сама в свое время проходила психотерапию со специалистом, она заметила следующее:«Об этом нужно предупреждать, что получение результата в конечном итоге зависит только от тебя. Столько сколько готов получить и получишь. Это вроде и так ясно, но все же, если отдаешь какие-то значимые для тебя деньги, то нужно помнить, что возьмешь ровно столько, к чему сама готова».

Читать

Психология отношений 27 Мая 2016 Виктория

Сказка о девочке-улыбке

Однажды в дождливый и ветреный вечер на свет появилась маленькая девочка.С первых минут жизни сопровождала её улыбка. Так и назвали её Арина - Девочка-Улыбка. Она была необыкновенной красоты: голубые глаза, румяные щечки, нежная как бархат кожа, кудрявые белые волосы, пухлые и алые губки.

Читать

Психическое здоровье 26 Мая 2016 Погодин Игорь

Как оставаться в контакте, несмотря на отвержение.

Вернемся же к проблеме «присутствия, несмотря на». Еще один ее аспект имеет отношение к ситуации, когда терапевт встречается с довольно агрессивным, иногда просто аннигиляционным по своим проявлениям отвержением со стороны клиента. Такая ситуация отнюдь не редкость в психотерапевтической практике. Клиенты отвергают нас по разным причинам. Обиженному терапевту довольно легко усмотреть в этом «дурную воспитанность» человека, жестокость как его личностную черту, циничность или просто «пограничное личностное расстройство». Вся ситуация как будто располагает к этому. С другой стороны, для терапевта, привыкшего таким образом справляться с отвержением, иногда оказывается совершенно невозможным заметить и другие составляющие вероятной мотивации клиента.

Читать

Взрослые и дети 26 Мая 2016 Евгения Карлин

Неидеальный родитель. 3 базовых вопроса осознанного родительства.

Авторская статья на тему осознанного родительства. Кто я? Что я знаю? Что я делаю? Три вопроса, которые описывают Вас как родителя. Противоречивость ответов на них объясняет многие из родительских трудностей, которые возникают несмотря на обилие книг, статей, публикаций, заметок и "инструкций по применению", сыплющихся на головы мамам и папам, и зачастую еще более расшатывающим их позиции.

Читать

Взрослые и дети 26 Мая 2016 Долгова Юлия

Профилактика неврозов у матерей и младенцев. Материнско-младенческая психотерапия.

С точки зрения системной семейной психологии появление нового члена семьи перестраивает всю семейную систему, другими словами в момент рождения ребенка семья в целом и родители в частности переживают серьезный кризис. К сожалению, рождение ребенка - это как раз тот период, в который меньше всего обращаются за помощью к психологу, считая, что всё может разрешиться естественным путём. Между тем изменения, произошедшие в обществе за последнее столетие существенно перестроили традиционные устои семьи, которые и должны были обеспечивать естественное воспитание и становление родителей. Неврозы матери и ребенка - вот с чем приходится сталкиваться вче чаще и чаще.

Читать