Когда работаешь с семейными парами, начинаешь замечать, что именно женщины являются инициаторами похода к специалисту. И некоторые из них приходят в состоянии жертвы. Сегодня мы разберемся, что такое состояние жертвы женщины в отношениях и как это влияет на семью.
Как правило, поведение жертвы усваивается еще в детстве. Слишком эмоциональный ребенок, любящий близких, и выражавший это, был не правильно оценен родителем. Родители винили девочкув слишком сильном проявлении чувств, наказывали за крики и много другое. Вскоре, такое отношение к себе, стало для будущей женщины стандартом. Ребенок знал, что злится опасно, и принимает подобные эмоции от других как агрессию в свою сторону. Девочка всегда старается быть хорошей и это становится целью ее жизни. Если взрослая женщина не будет сохранять свою хорошесть, мужчина не будет ее любить и бросит. И вот как, «Я же такая хорошая, а он кричит, недооценивает меня…»
Женщина-жертва: образцы поведения
Возможно, вы тоже неоднократно слышали фразы «Я отдала ему лучшие годы своей жизни, а он вот так со мной поступает», «Ради тебя я отказалась от общения со своими подругами», «Почему он хочет, чтобы все решала я», «Это ты виноват во всем».
Жертвы склонны обвинять в своих проблемах не только мужей, но и других людей: родителей, друзей. Например, дочь может обвинять мать «Почему ты мне разрешила выйти замуж за этого козла». Важно иметь в виду, что женщина искренне верит в то, что говорит, и уверенна, что только таким образом может помочь окружающим.
Также некоторые женщины подвержены страхам, которые приводят к тому, то они начинают контролировать своих мужей, считая, что вот-вот появится любовница, что муж ее разлюбит. Ревность – яркая составляющая твоих отношений. Таким же является и отношение к детям, невесткам и т.д.
Черты женщины-жертвы
Среди основных черт личности-жертвы стоит отметить следующее:
- чувство вины и стыда, вызванные проявлением агрессии;
- заниженная самооценка;
- страх одиночества;
- нежелание принимать решения;
- «мученичество»;
- двойные стандарты морали»;
- шантаж и манипуляция окружающими на фоне своих проблем.
Жертвенность, решение проблемы
Жертвенность, решение проблемы
Если ты чувствуешь, что твои отношения рушатся, а ты не знаете, что делать, верным решением станет обращение к психологу.
Но, если ты хочешь справлять сама, предлагаю воспользоваться следующими советами:
- Твой партнер- твое счастье. Если ты решила связать свою жизнь с этим мужчиной, ты его любишь, а он любит тебя, зачем портить свою идиллию, учить наслаждаться общением с ним.
- Ваша радость. Научитесь получать радость вместе, ревнивое поведение этому не способствует, а только разрушает досуг.
- Твоя свобода. Ты свободный человек, то, что родители тебе не разрешали гулять с подружками, не значит, что этого хочет твой муж. Впусти в жизнь развлечение и увлечения с друзьями.
- Твой внутренний покой. Если вы постоянно хотите что-то доказать своему партнеру, подумайте за чем это? А требует ли этого ваш муж?
- Твои чувства. Прими свои чувства, ведь они часть тебя, твоей идеальной личности, в которую влюбился твой муж.
Надеюсь, мои советы были полезными для вас=)
