Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 201

Áåññèëèå

Åñòü ëè ó âàñ æåëàíèå èëè èíòåðåñ ê ÷åìó ëèáî íîâîìó. Òî, ÷òî âàñ âäîõíîâëÿåò. À áûâàåò, ÷òî âû òóò æå ñåáå ãîâîðèòå, «äà êóäà ìíå», «âñå áåñïîëåçíî», îñòàíàâëèâàåòå ñåáÿ, áåçäåéñòâóåòå. Ïîòîì ïåðèîäè÷åñêè âñïîìíèòå, «à âîò ìîã æå ÿ êîãäà-òî... è áûëî çäîðîâî » èëè «ìîæåò áûòü íà÷àòü...» è ñíîâà îòìàõíåòåñü.
Âû çàìå÷àåòå, ÷òî òàê áûëî ðàíüøå. Âû òàê æå ãðóñòèëè ó îêíà, æäàëè èçìåíåíèé. Íàäåÿëèñü, ÷òî ïîìîæåò ñ÷àñòëèâûé ñëó÷àé è âîéäåò ÷óäî â âàøó æèçíü. Ýòî ïîäàâëåííîå ñîñòîÿíèå ïîõîæå íà òóííåëü áåçûñõîäíîñòè. È ñâåòà íå âèäíî.

×èòàòü

ÒßÆÅËÎÅ ÍÀ×ÀËÎ ÍÀ×ÀË

Íåáëàãîïðèÿòíûå óñëîâèÿ äåòñòâà óâåëè÷èâàþò â áóäóùåì ðèñê: äåïðåññèè/òðåâîæíûå ñîñòîÿíèÿ/ çàâèñèìîñòè/ñíèæåíèå èíòåëëåêòóàëüíûõ âîçìîæíîñòåé/íàðóøåíèå ñàìîêîíòðîëÿ/àñîöèàëüíîå ïîâåäåíèå

×èòàòü

Òû êî ìíå âåðíåøüñÿ?

×èòàòü

Èãðû Âëàñòè â Îðãàíèçàöèÿõ

Ïî÷åìó ÷åëîâåê ïîïàäàåò â òó èëè èíóþ ñèòóàöèþ? Ïî÷åìó äëÿ îäíèõ âàæíî íàéòè êîìïàíèþ ñîîòâåòñòâóþùóþ èõ öåííîñòÿì, à äðóãèõ "òÿíåò íà ïðèêëþ÷åíèÿ" ? È ÷òî òàêîå "èãðû âëàñòè" è êàêèå îíè áûâàþò, ïîäðîáíåå â ýòîé ñòàòüå.

×èòàòü

Îíêîïñèõîëîã îíëàéí

Ïðè ïîèñêå îíêîïñèõîëîãà ÷åëîâåê ñòîèò ïåðåä âûáîðîì âñòðå÷àòüñÿ îíëàéí èëè î÷íî.  ýòîé ñòàòüå ðàññìîòðèì ïðåèìóùåñòâà âñòðå÷ îíëàéí.

×èòàòü

Îñîçíàííîñòü

ß õî÷ó ðàññêàçàòü âàì îá îñîçíàííîñòè ïî øêàëå àìåðèêàíñêîãî ïñèõèàòðà Äýâèäà Õîêèíñà.  íåé ó÷¸íûé ïðèñâîèë îò 1 äî 1000 åä. êàæäîìó ÓÐÎÂÍÞ ×ÅËÎÂÅ×ÅÑÊÎÃÎ ÑÎÇÍÀÍÈß (Ó×Ñ).

×èòàòü

Ðàñêàëåííàÿ ëàâà òå÷åò ïî æèëàì

Ïîäðîñòîê – «âóëêàí»

×èòàòü

Ñêðûòûé íàðöèññ

×èòàòü

ËÅÄßÍÎÅ ÌÎË×ÀÍÈÅ È ÎÃÍÅÍÍÎÅ ÊÐÀÑÍÎÐÅ×ÈÅ Â ÏÀÐÒÍÅÐÑÊÈÕ ÎÒÍÎØÅÍÈßÕ

Îäèí èç çàêîíîâ ïðèâÿçàííîñòè – ëþáàÿ ðåàêöèÿ ëó÷øå, ÷åì åå îòñóòñòâèå.

×èòàòü

Êàê ïåðåñòàòü îáåñöåíèâàòü ñåáÿ

Ïðîáëåìà îáåñöåíèâàíèÿ â ïðàêòè÷åñêîé ïñèõîòåðàïèè — ýòî îäíà èç ñàìûõ ñëîæíûõ è ïëîõî ðåøàþùèõñÿ ïðîáëåì. ×òîáû áûëî ñðàçó ïîíÿòíî, óòî÷íþ - ðå÷ü èäåò î ñàìîì îáû÷íîì íåäîâîëüñòâå ñîáîé è ïðèâû÷êå èñêðåííå (ñ ïðåòåíçèåé íà ðåàëèñòè÷íîñòü) è íåãàòèâíî îöåíèâàòü ñåáÿ.

×èòàòü

Èíòåðåñóéòåñü ëþäüìè!

Óæå íå ïîìíþ íàçâàíèå êíèãè, âîçìîæíî ýòî áûëî ïðîñòî èíòåðâüþ ñ êàêèì-òî èçâåñòíûì ÷åëîâåêîì. Ñóòü ñîñòîÿëà â òîì, ÷òî ìóæ÷èíà â ëèõèå äåâÿíîñòûå, êàê è ìíîãèå òîãäà, óåõàë â Àìåðèêó ïîäçàðàáîòàòü è ïîïûòàòü ñ÷àñòüÿ.

×èòàòü

Ìîæíî ëè ïðîäîëæàòü ðàäîâàòüñÿ æèçíè, êîãäà óìèðàåò ëþáèìûé êîòèê?

Âû, íàâåðíîå, çàìåòèëè, ÷òî âîêðóã ìàëî ðàäîñòíûõ ëþäåé. Ñìåþùèõñÿ, óëûáàþùèõñÿ, ñ ëó÷èêàìè ñ÷àñòüÿ â ãëàçàõ. ×àùå ìîæíî óâèäåòü ÷åëîâåêà ñ íåäîâîëüíûì âûðàæåíèåì ëèöà. Ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî, áîëüøèíñòâó èç íàñ, ïðèâû÷íåå èñïûòûâàòü òðåâîãó, ðàçäðàæåíèå, ïå÷àëü...

×èòàòü

5 øàãîâ, êàê âûáðàòü ñïåöèàëèñòà.

Ìíîãî ñòàòåé è îáñóæäåíèé ñåé÷àñ î òîì, êàê âûáðàòü ïñèõîëîãà, âïðî÷åì, ýòî êàñàåòñÿ è ìíîãèõ äðóãèõ ñïåöèàëèñòîâ. Åñòü êàêèå-òî ìîìåíòû, ñ êîòîðûìè ñõîäÿòñÿ âñå ñòîðîíû. Åñòü òå, êîòîðûå âûçûâàþò ïûëêèå ñïîðû. Ðåøåíèÿ, êîòîðîå áû ãàðàíòèðîâàëî áåñïðîèãðûøíûé âûáîð ñ ïåðâîãî ðàçà - íåò. Íî ìîæíî ïîïðîáîâàòü ðåàëèçîâàòü òàêîé ïîèñê íàèáîëåå ýôôåêòèâíûìè øàãàìè.

×èòàòü

ÒÅÕÍÈÊÈ ÄËß ÓËÓ×ØÅÍÈß ÏÀÐÒÍÅÐÑÊÈÕ ÎÒÍÎØÅÍÈÉ

Ðàñïîçíàâàíèå ýìîöèé. Íåçàêîí÷åííûå ïðåäëîæåíèÿ äëÿ ðàçâèòèÿ ýìîöèîíàëüíîãî êîíòàêòà ïàðòíåðîâ. Ïàðíûé äèàëîã.

×èòàòü

Êàê ôóíêöèîíèðóåò íàðöèññ

Íåçàâèñèìî îò òîãî, ãðàíäèîçíûé îí èëè ñêðûòûé, çàäà÷à ó íàðöèññà áóäåò îäíà: âûãðóçèòü èç ñâîåé ïñèõèêè è «íàâåñèòü» íà äðóãîãî ÷åëîâåêà òå ÷àñòè ñâîåãî õàðàêòåðà, ìûñëåé, ïîâåäåíèÿ, ìîòèâîâ ñ êîòîðûìè îí íå ìîæåò ñïðàâèòüñÿ ëèáî ñìèðèòüñÿ.

×èòàòü

Îñîçíàåì ýìîöèè

Ïî÷åìó âàæíî îñîçíàâàòü ýìîöèè?

×èòàòü

Îòëîæåííàÿ æèçíü. ×åòûðå ñïîñîáà èçáåæàòü óñïåõà.

 ïñèõîëîãèè åñòü ïîíÿòèå ïàññèâíîãî ïîâåäåíèÿ. Ðå÷ü íå î ëåæàíèè íà äèâàíå, à âûïîëíåíèè äåéñòâèé, êîòîðûå âåäóò êóäà óãîäíî, òîëüêî íå ê æåëàííîìó óñïåõó.

×èòàòü

Êàê ðàñêîëäîâàòü Íåñìåÿíó

Ñòàòüÿ î òîì, êàêèå èçìåíåíèÿ ïðîèñõîäÿò â ïîâåäåíèè äåòåé ïîñëå òîãî, êàê èçìåíÿþò ñâîå ïîâåäåíèå ðîäèòåëè

×èòàòü

Áîÿçíü ìèêðîáîâ

×èñòîòà — çàëîã çäîðîâüÿ. Íî âñåãäà ëè ÷ðåçìåðíîå óâëå÷åíèå ÷èñòîòîé ïîëåçíî? Îòâåò: íåò. Ñòåðèëüíîñòü õîðîøà òîëüêî â îïåðàöèîííîé.

×èòàòü

Êàê ïîìî÷ü ðåáåíêó ïåðåæèòü íåóäà÷ó

Êàê ïîÿâëÿåòñÿ îïûò ïåðåæèâàíèÿ íåóäà÷ â äåòñêîì âîçðàñòå? ×òî ïîìîãàåò è ÷òî ìåøàåò ïåðåæèòü òàêèå ñëîæíûå ÷óâñòâà êàê îãîð÷åíèå, îò÷àÿíèå, ðàçî÷àðîâàíèå, ðàçäðàæåíèå? ×åì ìîæåò ïîìî÷ü ìàìà â òàêèå ìîìåíòû  è êàêèå íàâûêè äëÿ ýòîãî íåîáõîäèìû åé ñàìîé.

×èòàòü