Ñåé÷àñ íåìíîãî ïîäðîáíåå î ôåíîìåíîëîãè÷åñêîé òåõíèêå òåðàïèè. Ôåíîìåíîëîãè÷åñêèé ïîäõîä â ðàññìàòðèâàåìîé òåðàïåâòè÷åñêîé ìîäåëè ïðåäîñòàâëÿåò øèðîêèé äèàïàçîí âîçìîæíûõ èíòåðâåíöèé – â êàæäóþ ñåêóíäó òåðàïèè ïîäãîòîâëåííûé îïûòíûé òåðàïåâò ïðèñóòñòâóåò â ïîëå, ïðåäïîëàãàþùåì íàëè÷èå äåñÿòêîâ âîçìîæíûõ èíòåðâåíöèé ôåíîìåíîëîãè÷åñêîãî ñâîéñòâà.
×àñòî ÷åëîâåê, íóæäàþùèéñÿ â ïîìîùè, áûâàåò ðàñòåðÿí, óãíåòåí è íå çíàåò, êàê íàéòè íóæíîãî åìó ñïåöèàëèñòà. Íå ñòîèò ïðè ýòîì îñòàíàâëèâàòü ïîèñêè ñâîåãî ïñèõîëîãà, âñïîìèíàÿ îäíó-äâå íåóäàâøèåñÿ íà âàø âçãëÿä êîíñóëüòàöèè. Íà ÷òî ñòîèò îáðàòèòü âíèìàíèå, ÷èòàéòå â ñòàòüå.
×òî ìîæåò áûòü õóæå, ÷åì íàñòóïàòü íà îäíè è òå æå ãðàáëè íåñêîëüêî ðàç. Ðàçâå óìíûé ÷åëîâåê îäíàæäû ïîëó÷èâ áîëüíî ïî ãîëîâå, íå ñäåëàåò ðàáîòó íàä îøèáêàìè, íå àññèìèëèðóåò ïîëó÷åííûé îïûò, íå óñòðàíèò òàê íàçûâàåìûå ãðàáëè èç ñâîåé æèçíè ðàç è íàâñåãäà?
Êîíå÷íî, à êàê æå!!! Ñ èçáûòêîì ñèë â ãðóäè è ïëàìåííîé äóøîþ êàæäûé èç íàñ, íàâåðíÿêà, çàêàòûâàë ðóêàâà, âêëþ÷àë ìîçãè, áðàë âîëþ â êóëàê è âûøâûðèâàë ýòè ãðàáëè èç ñâîåé æèçíè íàâñåãäà!
 ïðàêòè÷åñêîé ðàáîòå ìåæäó êëèåíòîì è ïñèõîòåðàïåâòîì ñóùåñòâóþò ðàçëè÷íûå âçãëÿäû íà ãîòîâíîñòü ê ðåøåíèþ ïðîáëåìû. Íà ïðàêòèêå ñî ñòîðîíû ïñèõîòåðàïåâòà ÷àñòî âèäíà íåäîñòàòî÷íàÿ ãîòîâíîñòü êëèåíòà ê èçìåíåíèÿì è íåïîíèìàíèå ýòîãî ñî ñòîðîíû êëèåíòà
Êîãäà êî ìíå ïðèõîäèò êëèåíòêà, êîòîðîé èçìåíèë ìóæ, ÿ ïðîøó åå îïèñàòü ñâîå ñîñòîÿíèå. È âîò ÷òî ñëûøó: áåçûñõîäíîñòü, ñòðàõ, íåïîíèìàíèå! È ñðàçó æå çâó÷àò ôðàçû «ß óéäó îò íåãî». Íî, ÷òî óäèâèòåëüíî, ÷òî æåíùèíû, êîòîðûå èçìåíÿþò ñâîèì ìóæüÿì, î÷åíü ÷àñòî èñïûòûâàþò òî æå ñàìîå. Òîëüêî çäåñü áîëåå àêòóàëüíî ñèòóàöèþ îòðàæàåò ôðàçà «Îí óéäåò îò ìåíÿ». Êàê âèäèì, è â òîé, è â òîé ñèòóàöèè ïîÿâëÿåòñÿ óãðîçà ðàçðóøåíèÿ ñåìüè. Òàê ÷òî æå çàñòàâëÿåò ïàðòíåðîâ èçìåíÿòü äðóã äðóãó, åñëè æåëàíèÿ ðàññòàâàòüñÿ íåò?
Î÷åíü ÷àñòî êëèåíòû çàäàþò âîïðîñû "Êàê èçáàâèòüñÿ îò ñâîèõ íåãàòèâíûõ, íåïðèÿòíûõ êà÷åñòâ?". Ïðèøëà â ãîëîâó ñëåäóþùàÿ ìåòàôîðà, îáúÿñíÿþùàÿ àëãîðèòì ðåøåíèÿ òàêèõ âîïðîñîâ.
Ñåññèþ, êîòîðóþ ÿ õîòåë áû îïèñàòü â êà÷åñòâå èëëþñòðàöèè ïðåäûäóùåãî òåçèñà, èìåëà ìåñòî â òîò äåíü, êîãäà àâòîð ïðîâîäèë òåðàïåâòè÷åñêóþ ãðóïïó, â ôîêóñå âíèìàíèÿ êîòîðîé íàõîäèëèñü äîâîëüíî íåïðîñòûå äëÿ ïåðåæèâàíèÿ êàê ó÷àñòíèêàìè, òàê è ñàìèì òåðàïåâòîì òåìû – ñìåðòè, òÿæåëûõ áîëåçíåé, íàñèëèÿ, ñèòóàöèé, â êîòîðûõ óòðà÷åíà êàêàÿ áû òî íè áûëà âîçìîæíîñòü êîíòðîëÿ.
Êîãäà äâà ÷åëîâåêà âñòðå÷àþò äðóã äðóãà è ó íèõ íà÷èíàþòñÿ îòíîøåíèÿ, áóäü òî ëè÷íûå, äðóæåñêèå èëè äåëîâûå, òîãäà è íà÷èíàåòñÿ âçàèìîîáìåí...
Èäåÿ "îòëîæåííîãî âîçíàãðàæäåíèÿ" äëÿ ìíîãèõ íåî÷åâèäíà. ßïîíñêèé òåëåâèçîð! Äà ìíîãèå äàæå íå äîãàäûâàþòñÿ, ÷òî òàêàÿ øòóêîâèíà ñóùåñòâóåò è êàê îíà ðàáîòàåò. Òàê è æèâóò, êàê áóäòî çàâòðà íèêîãäà íå íàñòóïèò.
Ïñèõîëîãè ïîñòîÿííî òâåðäÿò î òîì, ÷òî íóæíî "ïîíÿòü, ïðèíÿòü, ïðîñòèòü". ×åëîâåê ñîãëàñíî êèâàåò ãîëîâîé, ïîòîìó ÷òî ñëîâà çâó÷àò êðàñèâî è ïðàâèëüíî. È ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî ýòî õîðîøî - ïîíÿòü, ïðèíÿòü, ïðîñòèòü. Ïî÷åìó õîðîøî? "×òîáû áûòü õîðîøèì", "Òàê íóæíî", "Òàê ïðàâèëüíî". Íî, âî-ïåðâûõ, íå ñîâñåì ÿñíî, ÷òî çíà÷èò - ïîíÿòü, ïðèíÿòü è ïðîñòèòü (èëè ïðåäñòàâëåíèå î òîì, ÷òî ýòî òàêîå - èñêàæ¸ííîå), à âî-âòîðûõ, âñ¸ åù¸ íåïîíÿòíî - äëÿ ÷åãî ýòî íóæíî?
Ìíîãèì ëþáîâü êàæåòñÿ îòâåòîì íà ãëàâíûå âîïðîñû è îáåùàåò ñêàçî÷íîå áëàæåíñòâî. È õîòÿ âñåì èçâåñòíà îáðàòíàÿ ñòîðîíà ñâåðêàþùåé ìåäàëè – áîëü ðàññòàâàíèÿ, âñå ðàâíî ìû ñòðåìèìñÿ ê ñåðäå÷íîé ïðèâÿçàííîñòè. ×åì æå íàñ òàê ìàíèò ëþáîâü? Âîçìîæíà ëè áåç íåå ÿðêàÿ è íàñûùåííàÿ æèçíü?
«ß ëåæó íà âîäå. Ýòî îçåðî. Âîäà ìóòíàÿ. ß ëåæó ââåðõ ëèöîì è äåëàþ ïîñëåäíèå âäîõè. ß õî÷ó óòîíóòü. Âûäîõíóòü ïîñëåäíèé ðàç è óéòè ïîä âîäó. Íå áûòü. Íå ÷óâñòâîâàòü. Çàáûòü... Áðîñèë. Áðîøåííàÿ. Íè÷üÿ. Íåçà÷åì æèòü. Íå äëÿ êîãî" Êàê æèòü äàëüøå?
Âåñíà. È ïîòÿíóëèñü íà êîíñóëüòàöèè êëèåíòû ñî ñõîæèìè çàïðîñàìè: «Ñêàæèòå, êàê ìíå ïåðåäåëàòü åãî /å¸, ÷òîáû îí ïîíÿë/îíà ïîíÿëà….». Ñþäà îòíîñÿòñÿ è íàðöèññè÷åñêèå ìå÷òàíèÿ («êàê ñäåëàòü, ÷òîáû æåíà ïðåäóãàäûâàëà ìîè æåëàíèÿ, ãîòîâèëà ÷òî ÿ ëþáëþ è ãëàäèëà ìíå íå òîëüêî ðóáàøêè, íî è ìàéêè») è íàäåæäû æåðòâ äîìàøíåãî íàñèëèÿ («êàêèå âñ¸-òàêè ìíå íóæíî íàéòè ñëîâà, ÷òîáû ìóæ ïîíÿë, êàê ÿ ìíîãî äåëàþ ïî äîìó è ïåðåñòàë íàçûâàòü ìåíÿ òóïîé êîñîðóêîé êîðîâîé?»). Íåêîòîðûå ïðîñÿò ìíîãîãî (÷òîáû áëèçêèé ÷åëîâåê âåñü ïåðåñòðîèëñÿ è ñòàë óäîáíûì â áûòó), äðóãèå õîòÿò ïðîñòîãî ÷åëîâå÷åñêîãî îòíîøåíèÿ, à íå îñêîðáëåíèé è òû÷êîâ. Íî âñå ýòè êëèåíòû õîòÿò ÈÇÌÅÍÈÒÜ ÄÐÓÃÎÃÎ. Äðóãîãî, íå ñåáÿ.
Áûëà íåäàâíî íà îäíîì ôîðóìå òåìà î òîì, êàê ïñèõîëîã îáúÿñíÿåò êëèåíòó, ÷òî çà íàïðàâëåíèå òàêîå ãåøòàëüò. Ìíå êëèåíòû òàêîé âîïðîñ ïîêà íå çàäàâàëè, íî âîçíèê ñïîðòèâíûé èíòåðåñ îáúÿñíèòü ïðîñòûì ÿçûêîì äëÿ íå ïñèõîëîãîâ ñóòü íàïðàâëåíèÿ, â êîòîðîì ÿ ðàáîòàþ.
Êòî ÿ, äîìîìó÷èòåëüíèöà èëè äîìîïðàâèòåëüíèöà? Ýòîò âîïðîñ èç «Ìàëûøà è Êàðëñîíà» íåèçáåæåí, åñëè æåíùèíà õî÷åò ñîâìåñòèòü ðàáîòó è äîì. È òîëüêî íà ïåðâûé âçãëÿä îòâåò ëåæèò íà ïîâåðõíîñòè: õîðîøèé ìåíåäæåð íå ìîæåò áûòü ïëîõèì îðãàíèçàòîðîì.
Âðîäå êàê ïðèíÿòî ñ÷èòàòü, ÷òî ÷åëîâåê – ñóùåñòâî ðàçóìíîå, íî êîãäà ñòàëêèâàåøüñÿ ñ ìíîæåñòâîì íåëîãè÷íûõ, íåðàçóìíûõ è äàæå àáñóðäíûõ ïîñòóïêîâ, êîòîðûå îí ñîâåðøàåò, òî ñòàíîâèòñÿ íåïîíÿòíî, ÷åì ðóêîâîäñòâóåòñÿ â òîì èëè èíîì ñëó÷àå, êàçàëîñü áû ñ âèäó ñîâåðøåííî íîðìàëüíûé è ìûñëÿùèé ÷åëîâåê. Ïàðàäîêñàëüíàÿ ñèòóàöèÿ íàáëþäàåòñÿ â æèçíè ðîäñòâåííèêîâ çàâèñìûõ ëþäåé. Èõ ïðèíÿòî íàçûâàòü ñîçàâèñèìûìè. È ýòî ïàðàäîêñ ñîñòîèò â òîì, ÷òî áóäó÷è æåíîé (ìóæåì) àëêîãîëèêà (íàðêîìàíà) æåíùèíà (ìóæ÷èíà) íå ñòðåìèòüñÿ âûéòè èç ýòèõ ðàçðóøèòåëüíûõ îòíîøåíèé.
Îäèí èç ïîñëåäíèõ ôèëüìîâ Âóäè Àëëåíà «Èððàöèîíàëüíûé ÷åëîâåê» äîâîëüíî óñïåøíî ïîêàçûâàåò íàì âíóòðåííþþ ïóñòîòó è ñòðåìëåíèå ê ðàçðóøåíèþ. Êàðòèíà ðàññêàçûâàåò îá ýïèçîäå èç æèçíè ñìóðíîãî ïðîôåññîðà ôèëîñîôèè Ýéáà Ëóêàñà. Ñòðàäàÿ îò äåïðåññèè, ñóèöèäàëüíûõ ìûñëåé è ïîëíîé ïîòåðè ñìûñëà æèçíè îí ïðèåçæàåò ïðåïîäàâàòü ôèëîñîôèþ â ìàëåíüêèé ãîðîäîê. Ýòà ïóñòîòà òàê íåâûíîñèìà è áåçæèçíåííà, ÷òî õî÷åòñÿ çàïîëíèòü åå ðàçíûìè ñïîñîáàìè. È òîãäà îí ïûòàåòñÿ âëåçòü â ÷óæóþ æèçíü è ðàçðóøèòü åå.
Ñåãîäíÿ ìû ïîãîâîðèì î êîçëàõ! Òåõ ñàìûõ, êîòîðûå ïîðòÿò æèçíü äîáðîïîðÿäî÷íûì, äîáðûì, âåðíûì, ÷óâñòâåííûì è ëàñêîâûì äåâóøêàì è æåíùèíàì. Òåõ, êîòîðûå èçìåíÿþò, íå óâàæàþò, íå ïîíèìàþò è çàáèðàþò ìîëîäîñòü è ëó÷øèå ãîäû æèçíè!
Îïóùåííûå ïëå÷è, ïðåîáëàäàþùèå ÷óâñòâà óíèæåííîñòè, îò÷óæäåííîñòè, îùóùåíèå âèíû çà âñå, ÷òî ïðîèñõîäèò íå ñîâñåì òàê, êàê îæèäàþò îêðóæàþùèå, ïîäàâëåííîå íàñòðîåíèå è óñòîé÷èâîå îùóùåíèå ïîëíîé íè÷òîæíîñòè è áåçûñõîäíîñòè… Äðàêîí ñàìîóíè÷èæåíèÿ, êîòîðûé ïðèñîñàëñÿ ê âàì – ëèêóåò! Îòêóäà îí âçÿëñÿ?
