Психолог? Розкажи мені про мене!
До всеукраїнського дня психолога публікую допис про типове звернення до психолога під час звичної для нас раніше мирної буденності.
До всеукраїнського дня психолога публікую допис про типове звернення до психолога під час звичної для нас раніше мирної буденності.
У людей існують побоювання стосовно того чи буде онлайн-консультація ефективною. Відповідь у дописі.
Якщо немає іншого варіанту спілкування, то переписка із психологом - непоганий варіант.
Втім які причини того, що переписка із психологом не може замінити психотерапію, або ж консультацію?
Яким чином робота може впливати на домашнє життя?
«Залипла» на мужчину, на свидании даже целовались, но внезапно он прекратил общение, отписался из подписчиков, но сторис просматривает. Хожу на свидания пока с другими. Как себя вести, если он объявится? Тянет именно к нему…»
Психоедукація є важливим і ефективним інструментом відновлення після травми. У найширшому сенсі психоедукація - це надання інформації про процеси та послуги у сфері психічного здоров'я. Коли йдеться про травму, психоедукація має інформувати про емоційні, когнітивні, фізичні, духовні та соціальні на
Переживания и катастрофизация - очень распространенный «коктейль». Особенно во времена потрясений.
Ощущение «плохой матери» словно клеймо. С которым женщина ВЫЖИВАЕТ годами.
Тонны вина и стыда вместо уважения, благодарности, понимания.
Но прошлое уже не переписать. А вот вина и стыд раскачивают состояние внутреннего одиночества, ненужности, не значимости, не сложившейся жизни, безнадежности.
Проблеми зі сном − звичайне явище після травматичного досвіду.
«Я везде ощущаю себя чужой… И так было всю жизнь! В семье не о чем общаться, друзья шутят, что все время хочу куда-то сбежать от них, хоть это совсем не так. Иногда бывает так, что после общения с незнакомым человеком и обещания друг другу встретиться, мы не встречаемся.
Ідеальна соціальна мережа - це та, яка не має іншого, ніж ти сам, респондента. Ідея, що можна "злити" свої думки в соцмережах і отримати бажаний спокій, утопічна. Все відбувається як раз навпаки. Соцмережі запускають процес фактичної побудови того образу, який ми репрезентуємо в своїх посланнях.
На що опиратися людям? Думки Віктора Франкла
Що важливіше на побаченні: сподобатись чи вподобати людину?
Чому не потрібно вгоджати всім і кожному? Що відбувається з людиною, яка ставить інтереси інших у власний пріоритет?
В чому різниця між здоровим і нездоровим егоїзмом? Як будується егоїстичне відношення до світу?
Яка роль обману у стосунках? Що потрібно робити, щоб стосунки були більш відвертими?
Досі існують хибні уявлення та міфи щодо ДРІ, один з найчастіше повторюваних міфів полягає в тому, що ДРІ виникає ятрогенно.
Нюанси стосовно освіти практичного та практикуючого психолога та психотерапевта наведені у цьому дописі.