Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Пластмассовая жизнь

Подписаться на автора Пластмассовая жизнь
30 Апреля 2015 16:19:47
7111

   С недавних пор, частенько размышляю о том, как же часто люди проживают свою жизнь, словно, в трансе, в режиме социальной функциональности и тотальной анестезии своих чувств.

   Когда я только пришла в терапию,  я называла это состояние у себя «пластмассой». Когда мир терял свою четкость во всем, вкус становился пресным, формы повседневными, запахи обыденными, звуки приглушенными или раздражающими, время текло сквозь пальцы выбитыми на камне графиками: утро–день-вечер-ночь, понедельник-вторник-среда-четверг-пятница-выходные. Я переставала быть Катей и сворачивалась внутри себя в улитку и уходила в спячку. Я уходила на дно и оставляла  на поверхности только функцию.  В такое время от моего тела как будто оставалась одна голова. Думающая, говорящая, устающая. Мне казалось, я живу два дня в неделю.  И то необязательно.

   Но пластмассой это стало называться для меня только тогда, когда я позволила себе хоть что-то почувствовать,  а до этого называлось - «все нормально». Только сосало что-то под  ложечкой все время и плакать иногда хотелось от этого «нормально».  Как так вышло?

   В ситуации стресса есть несколько естественных реакций, они носят биологический характер, и можно сказать, «вшиты» в нас с рождения:

  • Бежать.
  • Бороться.
  • Притвориться мертвым.

   Именно в такой последовательности. Состояние пластмассы и транса, по сути, третий путь. Когда убежать по каким-то причинам невозможно, а на борьбу нет сил (или она под запретом), остается только спрятаться.  Оставить на поверхности  функционирующую часть себя, а самому уйти в глубокое подполье. И происходит  это  часто не заметно и как-то по-тихому.    Желаний становится меньше, состояние постоянной усталости, то глаз задергается, то бессонница нападет и не радует особо ничего.

  Все НОРМАЛЬНО. Так НОРМАЛЬНО, что на луну выть хочется, закопаться головой в социальные сети, и накрыться парочкой сериалов подлиннее. А «вкуса жизни» все равно как будто нет.

   В психотерапии одной из основных задач психолога является обучение клиента осознанности, чувствительности к собственным  состояниям, к своему телу. Обретение чувствительности, конечно, процесс не простой и болезненный, ведь сначала проживаются те чувства, которые заморозились, но со временем это проходит и появляется возможность обретения наполненности бытия,  «вкуса жизни», возвращения к утраченной целостности.

   Функциональность остается и обогащается, ведь она получает возможность  наполниться смыслом и радостью. Это касается и работы, и отношений с детьми, возлюбленными, друзьями. Это про ЖИЗНЬ, а не функционирование. И разница, согласитесь, кардинальная.



Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Мужское vs Женское
Сейчас появляется  очень много информации  и проходит мероприятий на тему женственности, женского, материнского…  И с каждым годом, не смотря на множество всего, тема не перестает быть актуальной и, кажется,  все больше набирает обороты. Клубы, тренинги, медитации…
Испытание Курочки Рябы
Многие считают "Курочку Рябу" одной из самых бессмысленных сказок.
О чем она? Что за странные дед да баба? Зачем они бьют яйцо? При чем тут мышь?
Но со сказками дело такое, если нет скрытого послания – сказке никак в веках не прижиться.

Так чему нас учит "Курочка Ряба"?

Как легко меняться и менять?
В последнее время особое вдохновение  в этом русле черпаю в мифах, у аналитических психологов и, конечно же, своих клиентов. Я заметила странную вещь – существует серьезное различие  между общечеловеческим опытом проживания и инициации перемен и тем образом движения вперед, который устойчиво существует в современной культуре.
ПМС - обретение чувствительности.
Недавно в числе прочего читала статью, в которой автор описывала свои переживания в период предменструального синдрома.  Она пришла к «удивительному» открытию – о своей неадекватности в это время  и согласилась с подходом мужа,  выражавшемся во фразе: «Уууу….Поговорим об этом через три дня».  Статья вызвала несколько смешков и сгинула в ежедневной суете. А буквально через несколько дней, я сама выдала своему мужу: «Я так остро реагирую, наверное, потому что у меня ПМС». И обалдела.  С какой легкостью, мимоходом, я чуть не обесценила  все свои переживания.
Горькая правда о стрессе
Сверхсекретный секрет эффективного преодоления последствий стресса.
Самая страшная засада нарциссизма
Всевозможные тексты, с размышлениями о нарциссизме, пронизаны идеей глубокого непринятия себя нарциссами и их бесконечным стремлением воплотиться в желаемый образ. И эта гонка за желаемым, мол, и есть самая главная засада любого нарцисса – причина всех его невротических срывов, маниакально-депрессивных качелей и невозможности остановиться, и быть в контакте с собой и другими. И это действительно засада. Страшная.

Топ публикаций
Токсичная "заботливая" мать. Токсичная "заботливая" мать. Бывают такие матери или фигуры их замещающие, кото...
Работа с обесцениванием: распаковать и не обесценить. Работа с обесцениванием: распаковать и не обесценить. Тяжело слушать, как раз за разом клиент объясняет,...
Как возникает контрзависимость и можно ли ее победить? Как возникает контрзависимость и можно ли ее победить? Настоящая близость всегда связана с большим риском...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice