Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как говорить детям о смерти

Подписаться на автора Как говорить детям о смерти
19 Марта 2019 21:19:46
891

Когда мы сталкиваемся с темой смерти нам страшно самим: мы переживаем, впадаем в ступор, агрессируем на судьбу/обстоятельства или игнорируем факт смерти человека, показывая и себе и другим, что "все хорошо".

Тем не менее сегодня хочу рассказать не о том, как переживать горе (что тоже очень важно, чтобы вы понимали, какие этапы ждут вас), но о том, что делать, если у вас есть дети: как им говорить о смерти? стоит ли что-то придумывать? что пугает их больше? и какие есть моменты, на которые можно обратить внимание.

Итак, что важно в любой ситуации:

(1) о смерти нужно говорить, не нужно врать. Ребенок через ваше состояние будет считывать, что что-то не так. Если он не будет понимать взаимосвязи ваших слов и действий, то от этого у него внутри будет развиваться тревожность и сложные эмоциональные переживания

(2) говорить с ребенком нужно в соответствии с его возрастом. Подростку можно сказать прямо о том, что случилось. Ребенку 3-5 лет можно рассказать о смерти родственника, используя мифологический язык (улетела на небо, ушла в другой мир и тп.) Важно помнить некоторые особенности формирование мышления (например, в 5 лет ребенок еще не понимает значения слов "всегда" или "никогда", поэтому может переспрашивать, когда вернется - нужно просто спокойно повторять, что не вернется)

(3) при расскае о факте нужно учитывать "язык семьи" - то, как принято разговаривать о смерти в вашей семейной системе: какие-то устойчивые слова и словосочетания

(4) брать на кладбище по возможности стоит (это ритуал, завершенность определенных психических роцессов). Брать можно даже детей младшего возраста, но при соблюдении нескольких условий:

  • ребенок должен быть с эмоционально стабильным взрослым (не сильно эмцоионально включенным, возможно, кто-то из дальних родственников/друзей/знакомых). Этому взрослому ребенок должен доверять и знать его
  • ребенку нужно все объяснять про процесс (что сейчас происходит, в чем цель, что будет следующим, какие этапы процесса)
    ребенка не нужно заставлять что-либо делать (целовать покойника, бросать землю и тп)
    ребенка не нужно близко подводить к процессу, пусть со взрослым набдюдает со всем чуть со стороны
    как только ребенок устанет или скажет, что хочет уйти - нужно срочно покинуть процесс - это очень важно

(5) после похорон проживать не только горе (процесс может длиться до года), но и вспоминать хорошее об ушедшем, формировать новый уклад жизни, не бояться спросить о чувствах ребенка (скучает ли он, как он думать, что сейчас с душой умершего), чтобы он не проживал свои чувства самостоятельно без помощи

(6) возможно, пойти к психологу, чтобы процесс проживания горя у ребенка прошел более плавно. Детский психолог вероятнее всего предложит техники арт-терапии, песочной терапии, обсудить его мысли, чувства, нормализуе состояние и убеждение, что "я виноват", "это из-за меня" (дети склонны придумывать логические цепочки, что это из-за них, это особенность детского мышления и позиции в семейной системе).

И главное - заботьесь о себе. Ребенок до процесса сепарации очень чувствует состояние взрослых и ориентируется на него. Если нужно - обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту - это будет вклад и в ваше эмоциональное состояние, и в эмоциональное здоровье вашего ребенка.




Теги: смерть, горе, детская психология, болезнь, детский психолог
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Интуиция: верить или отрицать?
Споров про интуицию много: кто-то говорит, что без нее не возможен успех в жизни, кто-то ее отрицает, говоря, что "все можно объяснить". Вопросы для исследования вашей интуиции в статье.
Страх смерти VS жизни
Что вы боитесь больше: смерти или жизни?
Вопросы для самоисследования внутри статьи.

Выгорание: история термина, интересные исследования и рекомендации к действию
Выгорание (профессиональное, эмоциональное) - это то, с чем сталкивается каждый житель мегаполиса. Надеюсь, что статья поможет вам найти хотя бы 1 идею, что вы могли бы сделать уже сегодня, чтобы снизить уровень стресса и предотвратить выгорание.
Чьи деньги?
Часто можно услышать фразу «деньги есть только у взрослых».
Вы с ней согласны? Мне хочется посмотреть на эту установку с разных сторон, чтобы показать, что не все так просто в ней.

Страх, который парализует
Часто ли в вашей жизни бывают ситуации, когда страх парализует ваши действия?
Страх - это кнут, помогающий двигаться к цели, или преграда движения к цели?
Рассмотрим 3 часто встречающихся ситуации.

Бережная поддержка
Как поддерживать близкого в трудную ситуацию без игры в спасателя?

Первая мысль, когда с кем-то что-то случается - сделать всё для него/за него, чтобы ему стало легче... хотя по факту через эти действия мы снижаем наш (!!) страх и тревогу ... в ситуации смерти, сложной болезни, тяжелого развода и других непростых вызовах судьбы. Наши импульсивные действия часто усугубляют уровень общего стресса.


Топ публикаций
Что важно знать о психологической травме. Что важно знать о психологической травме. Травмирующее событие может состоять из одной ситуа...
Мертвый внутренний ребенок. История одной терапии. Мертвый внутренний ребенок. История одной терапии. Клиентка, молодая привлекательная девушка, пришла ...
ЦЕНА ТЕРАПИИ ЦЕНА ТЕРАПИИ Какую цену ты готов заплатить за изменения? Готов ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice