Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как говорить детям о смерти

Подписаться на автора Как говорить детям о смерти
19 Марта 2019 21:19:46
757

Когда мы сталкиваемся с темой смерти нам страшно самим: мы переживаем, впадаем в ступор, агрессируем на судьбу/обстоятельства или игнорируем факт смерти человека, показывая и себе и другим, что "все хорошо".

Тем не менее сегодня хочу рассказать не о том, как переживать горе (что тоже очень важно, чтобы вы понимали, какие этапы ждут вас), но о том, что делать, если у вас есть дети: как им говорить о смерти? стоит ли что-то придумывать? что пугает их больше? и какие есть моменты, на которые можно обратить внимание.

Итак, что важно в любой ситуации:

(1) о смерти нужно говорить, не нужно врать. Ребенок через ваше состояние будет считывать, что что-то не так. Если он не будет понимать взаимосвязи ваших слов и действий, то от этого у него внутри будет развиваться тревожность и сложные эмоциональные переживания

(2) говорить с ребенком нужно в соответствии с его возрастом. Подростку можно сказать прямо о том, что случилось. Ребенку 3-5 лет можно рассказать о смерти родственника, используя мифологический язык (улетела на небо, ушла в другой мир и тп.) Важно помнить некоторые особенности формирование мышления (например, в 5 лет ребенок еще не понимает значения слов "всегда" или "никогда", поэтому может переспрашивать, когда вернется - нужно просто спокойно повторять, что не вернется)

(3) при расскае о факте нужно учитывать "язык семьи" - то, как принято разговаривать о смерти в вашей семейной системе: какие-то устойчивые слова и словосочетания

(4) брать на кладбище по возможности стоит (это ритуал, завершенность определенных психических роцессов). Брать можно даже детей младшего возраста, но при соблюдении нескольких условий:

  • ребенок должен быть с эмоционально стабильным взрослым (не сильно эмцоионально включенным, возможно, кто-то из дальних родственников/друзей/знакомых). Этому взрослому ребенок должен доверять и знать его
  • ребенку нужно все объяснять про процесс (что сейчас происходит, в чем цель, что будет следующим, какие этапы процесса)
    ребенка не нужно заставлять что-либо делать (целовать покойника, бросать землю и тп)
    ребенка не нужно близко подводить к процессу, пусть со взрослым набдюдает со всем чуть со стороны
    как только ребенок устанет или скажет, что хочет уйти - нужно срочно покинуть процесс - это очень важно

(5) после похорон проживать не только горе (процесс может длиться до года), но и вспоминать хорошее об ушедшем, формировать новый уклад жизни, не бояться спросить о чувствах ребенка (скучает ли он, как он думать, что сейчас с душой умершего), чтобы он не проживал свои чувства самостоятельно без помощи

(6) возможно, пойти к психологу, чтобы процесс проживания горя у ребенка прошел более плавно. Детский психолог вероятнее всего предложит техники арт-терапии, песочной терапии, обсудить его мысли, чувства, нормализуе состояние и убеждение, что "я виноват", "это из-за меня" (дети склонны придумывать логические цепочки, что это из-за них, это особенность детского мышления и позиции в семейной системе).

И главное - заботьесь о себе. Ребенок до процесса сепарации очень чувствует состояние взрослых и ориентируется на него. Если нужно - обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту - это будет вклад и в ваше эмоциональное состояние, и в эмоциональное здоровье вашего ребенка.




Теги: смерть, горе, детская психология, болезнь, детский психолог
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Интуиция: верить или отрицать?
Споров про интуицию много: кто-то говорит, что без нее не возможен успех в жизни, кто-то ее отрицает, говоря, что "все можно объяснить". Вопросы для исследования вашей интуиции в статье.
Страх смерти VS жизни
Что вы боитесь больше: смерти или жизни?
Вопросы для самоисследования внутри статьи.

Зависимость от негатива
Замечали, что в одной и той же ситуации есть люди, которые видят точки опоры и позитив, а есть те, кто видят только негативную сторону ситуации. А есть те, кто обладает уникальной способностью - видеть негатив везде и обязательно о нем сообщать (предупреждать) других.

Сегодня хочу рассказать про три частые причины возникновения такого мышления и восприятия жизни.

Автоматические мысли: польза или вред
Каждый день у каждого из нас проносится миллион мыслей, которые тонко влияют на качество жизни. Они вроде запаха: могут быть Беломором, а могут - вкусным ароматом.

Автоматические мысли - самый простой для понимания уровень наших установок. Осознав их, можно увидеть, помогают ли они нам двигаться к нашим целям и «почему снова не получилось!!?»🤯

Наши привычки - это наша жизнь?
Часто привычкам противопоставляется осознанный выбор взрослого человека что-то делать или что-то не делать.

С одной стороны - в этом есть правда - мы вольны выбирать и контролировать наши действия.

С другой - если бы мы контролировали каждое наше действие, каждую мысль, каждый выбор, то постоянно бы пребывали в ситуации стресса и повышенной тревоги, поскольку внешних раздражителей в жизни очень много.

Страх, который парализует
Часто ли в вашей жизни бывают ситуации, когда страх парализует ваши действия?
Страх - это кнут, помогающий двигаться к цели, или преграда движения к цели?
Рассмотрим 3 часто встречающихся ситуации.


Топ публикаций
Быть сильной. Путь жертвы – плата за «силу». Быть сильной. Путь жертвы – плата за «силу». «Я делаю всё сама. Могу, делаю, тяну. Никого ни о ...
Я подавила своего мужа? Я подавила своего мужа? Здравствуйте Яна! Столько раз у меня возникало жел...
Принятие своего несовершенства Принятие своего несовершенства Банально и общеизвестно, что люди несовершенны. Ид...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice