Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 567
Ëþáîâíèöà, ñïàñè íàøó ñåìüþ îò ðàçâîäà
Íàâåðíîå â æèçíè êàæäîé æåíùèíû ðàíî èëè ïîçäíî ñëó÷àåòñÿ ðîìàí ñ æåíàòûì ìóæ÷èíîé. È çàêàí÷èâàåòñÿ îí â áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ òåì, ÷òî ïîñëå äîëãèõ ìåòàíèé ìåæäó äâóìÿ æåíùèíàìè, ìóæ÷èíà ÷àùå âñåãî äåëàåò âûáîð â ïîëüçó æåíû, êàêîé áû ñòàðîé , òîëñòîé, óðîäëèâîé è òóïîé îíà íå êàçàëàñü êîíêóðåíòêå ñî ñòîðîíû.
ÐÅÊÎÌÅÍÄÀÖ²¯ Ç ÐÎÇÂÈÒÊÓ ÅÌÎÖ²ÉÍί ÑÔÅÐÈ
Åìîö³éíèé ðîçâèòîê íå ìåíø âàæëèâèé, í³æ ðîçâèòîê êîãí³òèâíèé ÷è ô³çè÷íèé, ñîö³àëüíèé àáî ìîâëåííºâèé, ³ âèìàãຠâ³ä äîðîñëèõ óâàãè òà ï³äòðèìêè. Ïîâåä³íêà äîðîñëîãî ìîæå ÿê ï³äòðèìàòè, òàê ³ çàãàëüìóâàòè åìîö³éíèé ðîçâèòîê äèòèíè.
Î æåíñêîé öåííîñòè
×àñòî ìû, æåíùèíû, ïðîÿâëÿåì íåäîâîëüñòâî ìóæ÷èíàìè ëèøü ïîòîìó, ÷òî íå ìîæåì îçâó÷èòü èì òî, ÷òî õîòèì.
ÊÀÊ ÏÐÀÂÈËÜÍÎ ÂÎÑÏÈÒÀÒÜ ÐÅÁÅÍÊÀ Ñ ÐÎÆÄÅÍÈß
Äîâîëüíî ÷àñòî îò ðîäèòåëåé ïîñòóïàåò âîïðîñ ìîæíî ëè çàñòàâëÿòü ðåáåíêà èëè çàïðåùàòü åìó ÷òî-òî äåëàòü? ×òî ìîæíî åìó çàïðåùàòü èëè â êàêèõ ñëó÷àÿõ ìîæíî çàñòàâëÿòü? ß ðàíåå òàê æå ñàìà çàäàâàëàñü ýòèì âîïðîñîì è íàøëà äëÿ ñåáÿ ïðåêðàñíûå, ðàáîòàþùèå ðåøåíèÿ. Ïîäåëþñü èìè ñ âàìè.
Âûðàñòèòü ãåíèÿ. Èíòåëåêòóàëüíûé ñòàðò.
Âñåì ðîäèòåëÿì õî÷åòñÿ, ÷òîáû èõ ìàëûø ïåðâûì âûó÷èë áóêâû è ñ÷¸ò, ÷òîáû íà ëåòó çàïîìèíàë ñòèõè, èìåë íåîãðàíè÷åííûé ñëîâàðíûé çàïàñ è ó÷èëñÿ ëó÷øå âñåõ.
Êàê áûòü ñ÷àñòëèâûì
×òî ðàçðóøèëî ìî¸ ñ÷àñòüå? Èëè êòî?
ß ñàìà.
ß îäíàæäû ïîâåðèëà, ÷òî äîëæíà ñîîòâåòñòâîâàòü îæèäàíèÿì. Áûòü õîðîøåé æåíîé, ìàòåðüþ. Ïîòîì áûòü õîðîøèì ñïåöèàëèñòîì, ïðèíîñèòü ðàäîñòü/ïîëüçó/äåíüãè.
Âñ¸ òàéíîå âñåãäà ñòàíîâèòñÿ ÿâíûì (ïðî ðîäîâóþ ëîÿëüíîñòü).
Ñòàòüÿ ïðî òî, êàê íàøà ðîäîâàÿ ïðåäàííîñòü êàêèì-ëèáî ñîáûòèÿì ìåøàåò íàì ñòðîèòü ñ÷àñòëèâóþ æèçíü.
Ñàì ñåáå æèëåòêà èëè Æàëåòü ñåáÿ: ñòîèò èëè íåò?
Áûâàëî ëè ó Âàñ ÷óâñòâî èñêðåííåãî ñîæàëåíèÿ ê ñåáå?  ðåçóëüòàòå äåéñòâèòåëüíî ñåðüåçíîãî áåäñòâèÿ â æèçíè, êàêîé-òî íåîæèäàííîé íåïðèÿòíîñòè èëè ïðîñòî â êîíöå "íåñ÷àñòëèâîãî" äíÿ?
Åñëè äà, òî ÷òî âû äåëàëè, êîãäà ó âàñ ýòî ÷óâñòâî âîçíèêàëî? Ïîçâîëÿëè ñåáå ïîæàëåòü ñåáÿ, äàæå âñïëàêíóòü? Èëè çàïðåùàëè ñåáå ýòî, ðóãàëè ñåáÿ çà "íåïîïóëÿðíîå" ïåðåæèâàíèÿ? Ìîë, "à ÷òî òîëêó?", "òîëüêî ñëàáàêè æàëåþò ñåáÿ" èëè "íå ïëàêàòü, à äåéñòâîâàòü íàäî!"
Ïðåäëàãàþ ïîäóìàòü, à ÷òî æå òàêîå "æàëåòü ñåáÿ"? Êàêàÿ ôóíêöèÿ ýòîãî ìåõàíèçìà?
Èññëåäîâàíèå ðàññòðîéñòâ ñíà, ïñèõîëîãè÷åñêèõ çàùèò è äåïðåññèè
Ìàëîñïÿùèå - ýòî ëþäè ñ ñèëüíîé ïñèõîëîãè÷åñêîé çàùèòîé ïî òèïó îòðèöàíèÿ íåïðèÿòíîñòåé èëè èõ ïåðåîñìûñëåíèÿ. Äîëãîñïÿùèå - ýòî ÷àùå âûñîêî÷óâñòâèòåëüíûå ëþäè ñî ñíèæåííûì ïîðîãîì ðàíèìîñòè, áîëåå òðåâîæíûå, ñêëîííûå ê êîëåáàíèÿì íàñòðîåíèÿ.
Áëàãîäàðíîñòü èëè Ïåðâûé øàã ê ñ÷àñòüþ
Áëàãîäàðíîñòü. ×òî ýòî? Äëèòåëüíîå èëè ìãíîâåííîå ÷óâñòâî îòíîñèòåëüíî òîãî, êòî ñäåëàë íàì äîáðî? Äà, íî íå òîëüêî. Áëàãîäàðíîñòü - ýòî áîëüøîå, ãëóáîêîå, âñåïîãëîùàþùåå ÷óâñòâî, êîòîðîå íåñåò â ñåáå íåâåðîÿòíóþ ìîùü, ýíåðãèþ è ðåñóðñ...
Íóæåí ëè íàì íàñòàâíèê?
 ðåàëüíîñòè, êîíå÷íî, òàêîãî âîïðîñà íåò, êàê íåò â ðåàëüíîñòè è âîïðîñà î òîì, êåì âàì íóæíî áûòü — ìóæ÷èíîé èëè æåíùèíîé. Âû óæå ëèáî ìóæ÷èíà, ëèáî æåíùèíà, è ïðîâîäíèê â âèäå êîíêðåòíîãî æèâîãî ÷åëîâåêà, êîòîðûé áåðåòñÿ ïðîâåñòè âàñ ê âåðøèíå, îí òîæå ó âàñ ëèáî åñòü, ëèáî åãî íåò.
Ðåáåíîê ñòàë íåóïðàâëÿåìûé. ×òî äåëàòü? (ïðîäîëæåíèå)
Êàê áåç êðèêîâ è øëåïêîâ ïðèçâàòü áàëîâàííîãî ðåáåíêà ê ïîðÿäêó?
Êóðñ æèçíè
... ß íå ìîãó îñòàíîâèòü æèçíü, íî ÿ çíàþ îäèí ñåêðåò, ìû ñòàðååì, ïîòîìó ÷òî ìû ïåðåñòàåì èãðàòü è õîäèòü â ãîñòè. Ìîëîäûå ëþäè,÷òîáû îñòàâàòüñÿ ìîëîäûìè, ÷òîáû áûòü ñ÷àñòëèâûì è óñïåøíûì, íàäî çíàòü òîëüêî ÷åòûðå òàéíû
ÑÒÐÀÄÀÍÈÅ ËÞÁÈÒ ÊÎÌÏÀÍÈÞ ÈËÈ ÒÅÐÀÏÅÂÒÈ×ÅÑÊÈÅ ÔÀÊÒÎÐÛ ÃÐÓÏÏÎÂÎÉ ÏÑÈÕÎÒÅÐÀÏÈÈ
Áîëüøèíñòâî ëþäåé îáðàùàþòñÿ ê òåðàïåâòó, áóäó÷è âñòðåâîæåííûìè ìûñëÿìè î òîì, ÷òî íèêòî áîëüøå íå ñòðàäàåò òàê, êàê îíè, ÷òî òîëüêî îäíè îíè èñïûòûâàþò íåïîíÿòíûå ñòðàõè, ìó÷àþòñÿ îò íåëåïûõ ìûñëåé, òîëüêî ó íèõ âîçíèêàþò íåïðåäñêàçóåìûå ïîðûâû è íå ïîääàþùèåñÿ íèêàêîìó îáúÿñíåíèþ ôàíòàçèè
Î æåíñêîé ñåïàðàöèè îò ðîäèòåëüñêèõ ôèãóð.
Íà ñàìîì äåëå ñåïàðàöèÿ æåíùèíû íå ÿâëÿåòñÿ îáÿçàòåëüíûì óñëîâèåì ñ÷àñòëèâîãî áðàêà, íàñòîëüêî æå ñèëüíî, êàê ìóæñêàÿ ñåïàðàöèÿ îò ìàòåðè, íî, êîíå÷íî æå, ýòî æåëàòåëüíîå óñëîâèå.
Æèçíåííûå êðèçèñû âçðîñëûõ ëþäåé
 íàøåé êóëüòóðå î÷åíü ìàëî èñòî÷íèêîâ, êîòîðûå ãîâîðÿò î çàêîíîìåðíîñòÿõ æèçíè âçðîñëîãî ÷åëîâåêà. Ýòà ñòàòüÿ - î íèõ.
Ñïîñîáíîñòü òåðàïåâòà ê ïåðåæèâàíèþ è ñâîáîäíîìó âûáîðó - íåîáõîäèìîå óñëîâèå ýôôåêòèâíîé ïñèõîòåðàïèè
Âûñîêàÿ êóëüòóðà îñîçíàâàíèÿ òåðàïåâòà, à òàêæå ñôîðìèðîâàííûå ó íåãî óñòîé÷èâûå íàâûêè ê îðãàíèçàöèè ïðèñóòñòâåííîãî êîíòàêòà ÿâëÿþòñÿ âàæíåéøèìè íåîáõîäèìûìè ôàêòîðàìè ýêîëîãèè è ýôôåêòèâíîñòè äèàëîãîâî-ôåíîìåíîëîãè÷åñêîé ïñèõîòåðàïèè. Íåîáõîäèìûìè, íî âñå åùå íå äîñòàòî÷íûìè. Öåëüþ ïñèõîòåðàïèè, ôîêóñèðîâàííîé íà äèàëîãå, âûñòóïàåò îñâîáîæäåíèå ïðîöåññà ïåðåæèâàíèÿ. Êîíå÷íî æå, äëÿ åå äîñòèæåíèÿ òåðàïåâòó òðåáóþòñÿ âïîëíå îïðåäåëåííûå è óñòîé÷èâûå íàâûêè âîññòàíîâëåíèÿ è ñîïðîâîæäåíèÿ ïåðåæèâàíèÿ.
Ïðàçäíèê ÍÅïîñëóøàíèÿ
«Âîí, âèäèøü, êàêèå ìàëåíüêèå îêíà, äà åùå ñ ðåøåòêàìè? Âîò ñäàì òåáÿ â èíòåðíàò, áåññòûäíèöà!».
Ìàìèí ãîëîñ çâó÷àë îòêóäà òî-èçäàëåêà, ñâåðõó, áîëüøîé è ñèëüíûé. Çëþùèé òàêîé ãîëîñ. Æàííà åãî ñëûøàëà êàê áóäòî ñêâîçü òóìàí è âàòó, ïîñêîëüêó ãîëóáûå åå ãëàçêè çàâîëîêëî ñëåçàìè, à íîñèê õëþïàë, áûëî ìîêðî.  âèñêàõ ñòó÷àëè ìîëîòî÷êè, à ðóêè ñòàëè âäðóã òàêèå âÿëûå è âëàæíûå îò ñòðàõà.  óøàõ êàê âàòà. Ýòî íåâîçìîæíî ñëûøàòü. Óæ ëó÷øå, ÷åðåç «âàòó», ýòî íå òàê áîëüíî. Íàâåðíîå, îïÿòü ïðèäåòñÿ èäòè ê âðà÷ó ïðîìûâàòü óøè…. ÷òîáû íå áûòü «ãëóøíåé» è ñíîâà «íå âèòàòü â îáëàêàõ».
Íîâûé âçãëÿä íà äîñòèæåíèå öåëè
Ïðî äîñòèæåíèå öåëåé íàïèñàíî óæå äîñòàòî÷íî çàìåòîê, ñòàòåé è äàæå öåëûõ êíèã.  ýòîé ñòàòüå ÿ ïîïûòàþñü íå çàìûëåííûì îò ñîâåòîâ è ðåêîìåíäàöèé âçãëÿäîì ïîñìîòðåòü íà ñàì ïðîöåññ äîñòèæåíèÿ öåëè.
