Публикации , страница 80

Психология отношений 15 Августа 2016 Сарапина Татьяна

О чем говорит молчание в отношениях

Одним из маркеров охлаждения отношений в браке является неспособность партнеров к диалогу. Супруги прекращают разговаривать друг с другом не потому, что им больше нечего сказать и не потому, что они настолько хорошо знают друг друга, что им уже не требуется говорить. От обоюдного молчания не веет покоем долговременных и близких отношений. От него сквозит отчуждением и неудавшимся общением.
Молчание указывает не на то, что мы друг другу уже все сказали, а на то, что многие вещи остались не высказаны. Это трудно принять, но на самом деле мы просто не хотим слышать то, что партнер хочет нам сказать. Скорее так: мы прекрасно знаем, что то, что он хочет нам сказать, мы слышать не хотим.

Читать

Прочее 07 Ноября 2016 Кримкова Александра

Философия гештальта. Ценности и смыслы в реальной жизни.

Любая школа психотерапии стоит на философских концепциях. Сейчас я четко вижу, что погрузившись в процесс  изучения гештальттерапии, моя жизнь изменилась. Потом я заметила, что это новое  виденье отчасти было привнесено гештальт философией. Тут я хочу описать основные мировоззренческие позиции гештальттерапии и их влияние на реальную жизнь.

Читать

Взрослые и дети 21 Марта 2016 Погребняк Виктория

Психотерапевтическая сказка. Учимся доброте и дружбе.

Альберт Эйнштейн,обладатель выдающего ума, сказал: «Если вы хотите, чтобы ваши дети были умными — читайте им сказки. Если вы хотите, чтобы они были ещё умнее — читайте им больше сказок». Сказка не только развлекает ребёнка, но и призывает к размышлению, пробуждает воображение и развивает чувственную сферу.

Читать

Психология отношений 13 Октября 2021

«Как же я устала знакомиться!» Совет тем, кто находится в поиске

Мне часто жалуются клиенты, которые находятся в поиске своей половинки, что они до смерти устали от бесконечных свиданий, а процесс знакомства их очень утомляет — впустую сливается куча энергии и не приносит результат.

Читать

Взрослые и дети 13 Октября 2021 Бархатова Елена

Орел и крыса

Некоторые родители считают своим долгом во всем оберегать своё чадо, решать за него все возникающие проблемы, таская его в зубах, пытаясь спрятать его от жизни.

Читать

Психическое здоровье 12 Октября 2021 Яненко Татьяна

Шерше ля фам или панические атаки глазами психотерапевта

У нас в теле и организме все зачем то, даже аппендикс. И все имеет свою причину и следствие. Панические атаки, как и приступы тревоги, так же имеют не только свою причину, но т.н. вторичную выгоду. Подробнее про это предлагаю поговорить в этой статье.

Читать

Прочее 05 Августа 2016 Джалалова Ада

О сути женственности или 4 простых правила жить по женски

И так что же такое женственность? Это способность любой женщины научится доверять своей природе и  ставить во главу угла не столько саму цель, а способ ее достижения и процесс. Об этом и многом другом в статье более подробно.

Читать

Психическое здоровье 12 Октября 2021 Тренкеншу Павел

Компенсация тревожности. И немножко о героизме.

Тревожность - это всегда про неопределенность, в которой страхи не имеют объектов.
В сухом остатке, речь идёт о страхе исчезновения, не-бытия.
Что хорошо снижает/компенсирует тревожность:

Читать

Психология отношений 12 Октября 2021 Поднебесная Светлана

"Я не умею говорить "Нет". Бывает ли такое?

Когда человек рассказывает о себе, что не умеет отказывать, он говорит о том, что не имеет навыка говорить "нет" словами через рот. Если же понаблюдать, то можно заметить, что слово "нет" присутствует в жизни человека.

Читать

Психология отношений 11 Октября 2021 Валентина Артамонова

Стоп!!! Я не могу больше!!!

Кто может подсказать, когда нужно остановить развитие отношений и когда точно надо сказать прощай человеку, с которым когда-то радовался, строил планы, наслаждался жизнью и верил, что это оно.

Читать

Психическое здоровье 11 Октября 2021 Валентина Артамонова

Страх. Зачем он нам и что с ним можно сделать?

Эмоция страха одна из самых сильных. Она заложена в нас с самого рождения и сопровождает всю жизнь. Каждый человек чего-то боится и это нормально. Давайте посмотрим, когда со страхом надо дружить, а когда он мешает и надо что-то делать с ним, чтобы жить полноценно.

Читать

Прочее 30 Октября 2017 Наталья Фрид

Тело как ресурс.

Тело – это какая-то удивительная субстанция, благодаря которой мы прибываем в мире, ощущаем его реальность, чувствуем радость, удовольствие, переживаем красоту, но в тоже время чувствуем боль, свои ограничения, усталость, грусть. Тело – это то, что дает нам возможность быть в контакте с самим собой и в контакте с миром. Но очень часто мы относимся к нему как к чему-то очень внешнему, как к клетке, в которой временно заключена душа.

Читать