Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 226

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 09 Ìàÿ 2020 Ëàòóíåíêî Þëèÿ

Ïîãðàíè÷íîå ñîñòîÿíèå

Êîíå÷íî, ìû âñå òðàâìèðîâàíû íàøèì ñ÷àñòëèâûì äåòñòâîì! Ñîïðèêàñàÿñü ñ òðàâìîé áëèçêîãî ÷åëîâåêà, ãëàâíîå íå âëåòåòü â ñâîþ òðàâìó, ïîñêîëüêó ïîäîáíàÿ ñèòóàöèÿ âåäåò íå òîëüêî ê îáîþäíîìó ñòðàäàíèþ íî è ê ðàçðûâó îòíîøåíèé è çäåñü íóæíû è âàæíû ïðàâèëà áåçîïàñíîñòè.

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 09 Ìàÿ 2020

Îñòîðîæíî ïñèõîëîãè÷åñêàÿ òðàâìà. 3 âåùè, êîòîðûå íèêîãäà íåëüçÿ äåëàòü ïðè äåòÿõ

Äåòñêàÿ ïñèõèêà î÷åíü õðóïêèé ìåõàíèçì. Íàíåñòè åé ïñèõîëîãè÷åñêèé óðîí î÷åíü ïðîñòî èñïðàâèòü íåâîçìîæíî. Åñòü 3 âåùè, êîòîðûå ðîäèòåëè íèêîãäà íå äîëæíû äåëàòü ïðè äåòÿõ, åñëè õîòÿò ñîõðàíèòü èõ ëþáîâü, óâàæåíèå è äóøåâíîå áëàãîïîëó÷èå.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 09 Ìàÿ 2020

Ñåäèíà â áîðîäó, êðèçèñ èëè âîçìîæíîñòè?

Êðèçèñ ñðåäíåãî âîçðàñòà ïðîäîëæàåò îñòàâàòüñÿ ïîïóëÿðíîé òåìîé äëÿ èññëåäîâàíèé ïñèõîëîãîâ è îáñóæäåíèÿ îáûâàòåëåé.
Êðèçèñíûé ïåðèîä ó áîëüøèíñòâà ëþäåé ïðèõîäèòñÿ íà äèàïàçîí îò 30 äî 45 ëåò, ìîæåò äëèòüñÿ îò íåñêîëüêèõ ìåñÿöåâ äî íåñêîëüêèõ ëåò, ìîæåò ïðîòåêàòü î÷åíü îñòðî, èëè èìåòü ñìàçàííûå ñèìïòîìû.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 14 Àïðåëÿ 2020 Áàíäóðà Ëàðèñà

Î êðèçèñå ñåìåéíîé æèçíè

Ñåé÷àñ ñòîëüêî îá ýòèõ êðèçèñàõ ïèøóò. Êðèçèñ 1-îãî ãîäà, 3-õ ëåò ñîâìåñòíîé æèçíè, ñåìè ëåò è ïðî÷åå. Êàæäîìó êðèçèñó äàíî ñâîå íàçâàíèå. Ìíîãèå î÷åíü ñåðüåçíî îòíîñÿòñÿ ê òàê íàçûâàåìîìó êðèçèñíîìó ïåðèîäó è ñâÿçûâàþò ñ íèì ðàçðóøåíèå îòíîøåíèé, äðóãèå - ñêåïòè÷åñêè.

×èòàòü

Ðàáîòà è îáùåñòâî 09 Ìàÿ 2020

Íàì ñòàëî íðàâèòüñÿ íà êàðàíòèíå

Òàêîé ïàðàäîêñ - íàì ñòàëî íðàâèòüñÿ íàõîäèòüñÿ íà êàðàíòèíå. Ìû û ê íåìó ïðèâûêîè, è ñòàëè âèäåòü è ïîäñ÷èòûâàòü ÿâíûå âûãîäû îò íàõîæäåíèÿ äîìà, îòñóòñòâèÿ åæåäíåâíûõ âûåçäîâ íà ðàáîòó. Ñíà÷àëà ìû ðàññëàáèëèñü äî íåïðèëè÷èÿ. À ïîòîì êàê-òî ñîáðàëèñü, äàæå èçìåíèëèñü. Âî âñÿêîì ñëó÷àå, ñòàëè íàõîäèòü ÿâíûå ïëþñû â äîìàøíåé æèçíè.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 08 Ìàÿ 2020 Ëàòóíåíêî Þëèÿ

Òðåâîãà

Õî÷åòñÿ íåìíîãî ïîðàçìûøëÿòü î òðåâîãå. Íå ïðåòåíäóþ íà èñòèíó. Ýòî ìîè ëè÷íûå âûâîäû. Ïîíèìàþ, çíàþ ñêîëüêî ëþäåé æèâóò â òðåâîãå, èíòåíñèâíîñòü êîòîðîé ïîðîé äîõîäèò äî ïàíèêè. Ïðîëîíãèðîâàííàÿ ñèëüíàÿ òðåâîãà î÷åíü ìíîãèì ëþäÿì îòðàâëÿåò æèçíü, ïîðòèò çäîðîâüå, ðàçðóøàåò îòíîøåíèÿ.

×èòàòü

Òðàâìû 08 Ìàÿ 2020 Æóðàâëåâà Ëþäìèëà

Òðàâìà îòâåðæåíèÿ

Ðåáåíîê, êîòîðûé ïåðåæèë ÷óâñòâî ïðåäàòåëüñòâà, êîãäà îò íåãî îòêàçàëèñü, íå ëþáèëè, â äàëüíåéøåì ñàì íà÷èíàåò îòòàëêèâàòü ëþäåé. Âíóòðè ñôîðìèðîâàëîñü îùóùåíèå, ÷òî åñëè ñàìûå áëèçêèå ëþäè (ðîäèòåëè) ìîãëè òàê ïîñòóïèòü, òî äðóãèì äîâåðÿòü òî÷íî íåëüçÿ.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 07 Ìàÿ 2020 Ëàòóíåíêî Þëèÿ

Êðàñèâûå òîæå ïëà÷óò

Õî÷ó ïîãîâîðèòü î æåíùèíàõ, êîòîðûõ ïðèðîäà è ðîä îäàðèëè íåçàóðÿäíîé âíåøíîñòüþ. Âîò áûâàåò ñìîòðèøü íà íåå è ïîíèìàåøü, ÷òî ïî êàíîíàì êðàñîòû îíà íå ïðîõîäèò íèêàê, íî åñòü â íåé ÷òî-òî òàêîå, ÷òî êàê ìàãíèò ïðèòÿãèâàåò, ïðîñòî õî÷åòñÿ íà íåå ñìîòðåòü è ñìîòðåòü... Åñòü êàêàÿ - òî ðîêîâàÿ ìàãèÿ..

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 07 Ìàÿ 2020 Ñàðàïèíà Òàòüÿíà

«Òû äîðîã äëÿ ìåíÿ, ïîýòîìó ÿ ñîãëàøóñü ñ ëþáûì òâîèì ðåøåíèåì».

«Òû äîðîã äëÿ ìåíÿ, ïîýòîìó ÿ ñîãëàøóñü ñ ëþáûì òâîèì ðåøåíèåì».

Âåñüìà ðàñïðîñòðàíåííàÿ èäåÿ, êîòîðàÿ çà÷àñòóþ âûõîäèò áîêîì òîìó, êòî ïûòàåòñÿ åé ñëåäîâàòü.
 åå îñíîâå èäåÿ î «íàñòîÿùèõ îòíîøåíèÿõ», êîòîðûå äîëæíû ïðîéòè ëþáûå èñïûòàíèÿ.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 07 Ìàÿ 2020 Áàíäóðà Ëàðèñà

Íåò ñèë? Óñòàëîñòü? Èñòîùåíèå? ×òî äåëàòü?

 ïåðèîä êàðàíòèíà ìíîãèå ëþäè ñòîëêíóëèñü ñ ïðîáëåìîé óñòàëîñòè è óïàäêà ñèë. Ïîñëå íåáîëüøîãî îòäûõà (äåíü-äâà) îùóùåíèå èçìîòàííîñòè ïîñòîÿííî ñìåíÿåòñÿ íàïëûâîì èçáûòî÷íîé ýíåðãèè (íóæíî ñäåëàòü âîò ýòî, âîò òî…).

×èòàòü

Òðàâìû 07 Ìàÿ 2020 Æóðàâëåâà Ëþäìèëà

«Ñàìîçàùèòà» îò áëèçîñòè è ëþáâè

Âîîáùå, ñöåíàðèé âçàèìîîòíîøåíèé è ñòðàòåãèÿ ñàìîçàùèòû èìåþò êîðíè â ðàííåì äåòñòâå. Îáû÷íî ýòîãî îïûòà ìû ïðîñòî-íàïðîñòî íå ïîìíèì. Êðîìå òîãî, âñå ïîñëåäóþùèå ïîõîæèå ñèòóàöèè, êîòîðûå âûçûâàþò òå æå îùóùåíèÿ è ýìîöèè, åùå áîëüøå çàêðåïëÿþò ýòó ñòðàòåãèþ.

×èòàòü