Æåíñòâåííîñòü — ýòî íå ïðî âíåøíèé îáðàç, à ïðî îùóùåíèå ñåáÿ èçíóòðè. Ýòî ìÿãêîñòü, èíòóèöèÿ, òåêó÷åñòü è âíóòðåííÿÿ ñèëà. Íî â ïîòîêå çàäà÷, ðîëåé è îæèäàíèé ìû ÷àñòî òåðÿåì ñ íåé êîíòàêò.
Êàê âåðíóòüñÿ ê ñåáå? Åñòü òðè íàä¸æíûõ îïîðû: òåëî, òâîð÷åñòâî è ïðèíÿòèå.
Êîãäà ñòûäíî ãîâîðèòü î òîì, ÷òî òåáÿ ïðåäàëè + Òåñò: Íà êàêîì óðîâíå âèíû ïîñëå îïûòà ïðåäàòåëüñòâà âû çàñòðÿëè
Äàâàéòå ïîñìîòðèì ãëóáæå — êàêèå áûâàþò óðîâíè ýòîé âèíû.
Ýòîò ñöåíàðèé ÷àñòî áûâàåò ó òåõ, êòî ïðîøåë ÷åðåç ñåêñóàëüíîå íàñèëèå (ñàìîå ðàçðóøèòåëüíîå ïðåäàòåëüñòâî)
Ðàíà ïðåäàòåëüñòâà + Òåñò: Íàñêîëüêî âî ìíå åù¸ æèâî ïðåäàòåëüñòâî
Ìû óìååì ñëûøàòü æåíñêóþ áîëü. Ìû ñîçäàëè äëÿ íå¸ ÿçûê, öåíòðû ïîìîùè, ñî÷óâñòâèå. Íî ìóæñêîé êðèê — áåççâó÷åí. Ýòî ñòàòüÿ î íàñèëèè íàä ìóæ÷èíàìè, î êîòîðîì íå ïðèíÿòî ãîâîðèòü, è î ñëåïîòå îáùåñòâà, êîòîðàÿ óáèâàåò íå ìåíüøå, ÷åì ñàìî íàñèëèå.
Ýòè âîïðîñà ïîçâîëÿþò óâèäåòü íå òîëüêî ïëþñû è ìèíóñû, íî è ñêðûòûå ïîòåðè èëè âûãîäû, êîòîðûå îáû÷íî îñòàþòñÿ çà ïðåäåëàìè âíèìàíèÿ.
Äàâàéòå ðàçáåð¸ì, ïî÷åìó ìû íå ïîíèìàåì íåêîòîðûõ ëþäåé â ðîäó — è ÷òî ïîìîãàåò èõ ïîíÿòü.
Íî ïî÷òè âñåãäà íà ïóòè îòêðûâàþòñÿ è äðóãèå ñòîðîíû: òÿæ¸ëûå ñóäüáû, òàéíûå èñòîðèè, íåïðèçíàííûå ôèãóðû, òåíè è çàïðåòû
Ñìåðòü äîãìû - ýòî ðîæäåíèå ðåàëüíîñòè. Âëèÿíèå ïñèõîàíàëèçà íà âîñïðèÿòèå ðåàëüíîé ðåàëüíîñòè è ñâîåé ñîáñòâåííîé.
Êòî-òî ëåãêî ðåàëèçóåò ñåáÿ, à êòî-òî ãîäàìè áîðåòñÿ çà ïðèçíàíèå. Êòî-òî ÷óâñòâóåò ïðàâî íà ñ÷àñòüå, à äðóãîé áóäòî ïîñòîÿííî «íå äîñòîèí». Ïî÷åìó òàê?
Ñòðàõè ðåäêî ðîæäàþòñÿ «ñ íóëÿ». Ìíîãèå èç íèõ ïðèõîäÿò ê íàì íå òîëüêî èç ëè÷íîãî îïûòà, íî è èç ïàìÿòè ðîäà.
Ñêîëüêî ðàç âû ñëûøàëè: «Åñëè ëþáèøü — ïðåîäîëååøü âñ¸»? Ýòîò ëîçóíã çâó÷èò âäîõíîâëÿþùå. Îí îáåùàåò, ÷òî ëþáîâü àâòîìàòè÷åñêè ðåøèò âñå êîíôëèêòû, áîëè è èñïûòàíèÿ. Íî íà ïðàêòèêå ìíîãèå, êòî âåðèë â ýòîò ìèô, îêàçûâàþòñÿ â îòíîøåíèÿõ, ãäå ëþáîâü åñòü, à ñ÷àñòüÿ — íåò.
Óòðåííÿÿ òðåâîãà — ýòî ñîñòîÿíèå, êîãäà âû ïðîñûïàåòåñü ñ âîëíåíèåì, ñòðàõîì èëè òÿæåñòüþ â ãðóäè åù¸ äî òîãî, êàê äåíü óñïååò íà÷àòüñÿ. Èíîãäà äîñòàòî÷íî îòêðûòü ãëàçà — è óæå ïîÿâëÿåòñÿ ÷óâñòâî íàäâèãàþùåéñÿ îòâåòñòâåííîñòè, ñòðåññà èëè òðåâîãè, êîòîðîé åù¸ íåò, íî âû óæå å¸ îùóùàåòå.
Âíóòðåííÿÿ öåííîñòü — ýòî îñîçíàíèå òîãî, ÷òî âû äîñòîéíû óâàæåíèÿ è ëþáâè ïðîñòî ïîòîìó, ÷òî âû åñòü, à íå çà òî, ÷òî âû äåëàåòå, êàê âûãëÿäèòå èëè íàñêîëüêî íðàâèòåñü îêðóæàþùèì. Ýòî îùóùåíèå ñåáÿ öåëûì, íå íóæäàþùèìñÿ â ïîñòîÿííîì ïîäòâåðæäåíèè èçâíå.
Ýòè âîïðîñû ïóãàþò. Èíîãäà èç-çà íèõ ìû îñòàíàâëèâàåìñÿ è íå èä¸ì ãëóáæå, õîòÿ ÷óâñòâóåì — èìåííî òàì åñòü îòâåòû.
Ìû ÷àñòî èùåì îïîðó âîâíå: â ðàáîòå, îòíîøåíèÿõ, óñïåõå. Íî ñàìàÿ ãëóáîêàÿ è íàä¸æíàÿ îïîðà ÷àñòî óæå âíóòðè íàñ — ýòî ñèëà ðîäà. Îíà íå âñåãäà çàìåòíà, íî ïðîÿâëÿåòñÿ â ñóäüáàõ, ðåøåíèÿõ è äàæå â òåëå.
Ðîä ñëîâíî çåðêàëî — îòðàæàåò òî, ñ ÷åì ìû áîðåìñÿ â ñåáå. Èìåííî ïîýòîìó ðÿäîì ñ èíòåðåñîì ê ðîäîâûì èñòîðèÿì ïîäíèìàþòñÿ ñòðàõ, âèíà, ñòûä.
