ïîèñêàõ ñåêñà è áåçîïàñíîñòè – èëè äëÿ ÷åãî ëþäè ñîçäàþò îòíîøåíèÿ
Âñå, ÷òî ïðîèñõîäèò ñ íàìè â îòíîøåíèÿõ - íàøèõ ðóê äåëî. Êà÷åñòâî íàøèõ îòíîøåíèé íàïðÿìóþ çàâèñèò îò òîãî, êàêèå ïîòðåáíîñòè ìû ïûòàåìñÿ óäîâëåòâîðèòü.
Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 470
Ýòà ìåðòâàÿ õâàòêà ëþáâè...
Öåíèòü èëè âëàäåòü? Îòïóñòèòü èëè óäåðæàòü? Èç ÷åãî ñêëàäûâàåòñÿ ëþáîâü ê ïàðòíåðó, è çà÷åì îí âàì âîîáùå.
Êàê ôîðìèðîâàëñÿ äåïðåññèâíûé õàðàêòåð
Êàê ôîðìèðîâàëñÿ äåïðåññèâíûé õàðàêòåð, êàê ýòîò âå÷íî âèíîâàòûé è ïîñòîÿííî ïå÷àëüíûé ÷åëîâåê ñòàë òàêèì? Åñëè âàì èíòåðåñíà ýòà òåìà, êàê-òî îòêëèêàåòñÿ â âàñ, ïðèãëàøàþ ïîãîâîðèòü îá ýòîì â äàííîé ñòàòüå.
Åñòü ñâåò â êîíöå òóííåëÿ
Äåïðåññèÿ íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííàÿ ïðîáëåìà â ìèðå, îêîëî 20% ëþäåé çà ñâîþ æèçíü õîòÿ áû ðàç íàõîäèëèñü â äåïðåññèè è òåðÿëè íàäåæäó âûéòè èç íåå. Íî äåïðåññèÿ íå õðîíè÷åñêîå çàáîëåâàíèå, ýòî îáðàòèìîå ñîñòîÿíèå!
Îòðèöàÿ î÷åâèäíîå
Æèòü ñ øèðîêî çàêðûòûìè ãëàçàìè, ïðîæèâàÿ èëëþçèþ âìåñòî ðåàëüíûõ ýìîöèé – âîò íàñòîÿùàÿ áîëü, êîòîðîé ñòîèò áîÿòüñÿ.
Ïåðåæèòü ðàññòàâàíèå, íå ðàçðóøàÿ ñåáÿ.
«Ðàññòàâàíèå – ìàëåíüêàÿ ñìåðòü». Ìàëî êòî íå ñîãëàñèòñÿ ñ ýòîé ïåñåííîé ñòðî÷êîé. Êàê ïåðåæèòü ðàçðûâ ñ ïàðòíåðîì, ñîõðàíèâ äîñòîèíñòâî è ðàññóäîê?
 ïîñòåëè ñî Ñíåæíîé Êîðîëåâîé.
Âîæäåëåííûé ïðèíö îêàçàëñÿ ëåäûøêîé, à ïðèíöåññà íå î÷åíü-òî ñòðåìèòñÿ ïîêèäàòü ñâîé õðóñòàëüíûé ãðîá. ×òî äåëàòü?
Óñëûøü ìåíÿ
"À ïîãîâîðèòü?" - Ïðàêòè÷åñêèå ñîâåòû äëÿ òåõ, êòî æàæäåò ñåðüåçíîãî ðàçãîâîðà ñ ïàðòíåðîì.
Êàê âîññîçäàòü è íå ïîòåðÿòü äîâåðèå ñ ïîäðîñòêîì
Ïîäðîñòêè óæå íå äåòè è ñïîñîáû âîñïèòàíèÿ, êîòîðûå ðàáîòàëè ñ äåòüìè, óæå íå ðàáîòàþò. Íàïðèìåð, âîò òàêîé ñòèëü îáùåíèÿ:
- Ìàøà, äà êàê òû ìîãëà!
- Êîëÿ, ïî÷åìó òû îïîçäàë, ìû æå äîãîâàðèâàëèñü?
- Èäè óáåðè â ñâîåé êîìíàòå.
- Ïî÷åìó òû ìíå âðåøü?
- Êàê òû ìíå ìîæåøü õàìèòü, ÿ æå òâîé ðîäèòåëü!
Ò.å. ÷òî íå ðàáîòàåò: ïðåòåíçèè, óëüòèìàòóìû, ïðîñüáû â ëþáûõ âàðèàöèÿõ â âèäå ïðèêàçîâ. È åñëè âàøå îáùåíèå ñ ïîäðîñòêîì íà÷èíàåòñÿ èìåííî ñ òàêîãî âèäà êîììóíèêàöèè, òî íåïðåìåííî ñëó÷èòñÿ ñòåíà íåäîïîíèìàíèÿ.
Ìîæíî ëè ëåæàòü íà äèâàíå è íå óïóñòèòü æèçíü?
Ëåæàòü óìåþò âñå, êòî-òî äàæå óâåðåí, ÷òî óìååò ë¸æà îòäûõàòü. Íî óìååò ëè â äåéñòâèòåëüíîñòè ÷åëîâåê ïðîñòî áåççàáîòíî ëåæàòü íà äèâàíå? È åñëè íåò, òî ñ ÷åãî íà÷àòü è êàê ýòîìó íàó÷èòüñÿ?
Âûðàçèòü íåâûðàçèìîå
«Íåâûðàçèìàÿ ïå÷àëü
Îòêðûëà äâà îãðîìíûõ ãëàçà,
Öâåòî÷íàÿ ïðîñíóëàñü âàçà
È âûïëåñíóëà ñâîé õðóñòàëü….»
Î. Ìàíäåëüøòàì
8 ñèìïòîìîâ ñèíäðîìà ñàìîçâàíöà.
Íåêîòîðûå âûñîêîïîñòàâëåííûå ëþäè íîñÿò «ãðÿçíûé ìàëåíüêèé» ñåêðåò. Îíè îïàñàþòñÿ, ÷òî áóäóò âûñòàâëåíû ïîëíûìè áåçäàðíîñòÿìè è äðóãèå ñêàæóò, ÷òî âñå èõ äîñòèæåíèÿ ëèøü íåêàÿ óäà÷à.
Ãàçëàéòèíã – äîâåäåíèå äî ñàìîóíè÷òîæåíèÿ.
Ãàçëàéòèíã – ôîðìà ïñèõîëîãè÷åñêîãî íàñèëèÿ, ãëàâíàÿ çàäà÷à êîòîðîãî – çàñòàâèòü ÷åëîâåêà ñîìíåâàòüñÿ â îáúåêòèâíîñòè ñâîåãî âîñïðèÿòèÿ, à òàêæå â ñàìîé ðåàëüíîñòè.
Èçáåæàòü áîëè èëè ïðèîáðåñòè ÷òî-òî õîðîøåå – êàêàÿ ñàìàÿ ñèëüíàÿ ýìîöèÿ?
Áîëåå ñèëüíîé ýìîöèåé ÿâëÿåòñÿ æåëàíèå èçáåæàòü áîëè. Åñëè íàðàâíå ïîñòàâèòü ïðèîáðåòåíèå âûãîäû è èçáåæàíèå òîé áîëè, êîòîðóþ ÷åëîâåê â äàííûé ìîìåíò èñïûòûâàåò, îí âûáåðåò ñíà÷àëà èçáàâèòüñÿ îò áîëè, à ïîòîì óæå äóìàòü î ïðèîáðåòåíèÿõ ÷åãî-òî õîðîøåãî. Íàñêîëüêî ýòî âåðíûé ïîäõîä?
Êàê óêðîòèòü ñâîþ çëîñòü: 5 øàãîâ ê ñïîêîéñòâèþ
Çà êàæäóþ ìèíóòó çëîñòè âû òåðÿåòå 60 ñåêóíä ñ÷àñòüÿ. Ïîïðîáóéòå óâåëè÷èòü ñ÷àñòüå â ñâîåé æèçíè è ñïðàâëÿòüñÿ ñî ñâîåé çëîñòüþ íàäåæíûì ìåòîäîì.
Âçðîñëûå Äåòè Àëêîãîëèêîâ è Ïñèõîïàòîâ
Ýòà ñòàòüÿ î òîì, êàê ôîðìèðóåòñÿ ëè÷íîñòü â îáñòàíîâêå ýìîöèîíàëüíîé äåïðèâàöèè è ïîñòîÿííîãî ôèçè÷åñêîãî è ïñèõîëîãè÷åñêîãî íàñèëèÿ.
"Æàëêî ñåáÿ".
Ìîæíî ëè æàëåòü ñåáÿ? Æàëîñòü ê ñåáå – ýòî õîðîøî èëè ïëîõî? ×òî äåëàòü, êîãäà æàëêî ñåáÿ?
