Страх и тревога сковывают все эмоции ...Сковывают, сдерживают, замуровывают внутри человека ... Попробуйте радоваться, если вам тревожно. Или любить ... Или проявлять интерес ... А если вы тревожитесь по жизни?
Вот, уже 5 лет я поздравляю с Днем Медицинского работника врачей которые помогли мне выжить. Доктора за которого я молюсь - мою Крестную Фею зовут Алла...
Менять имя - это нормально? Что делать, если ваш близкий человек одержим сменой имени?
Как женская "загадочность" влияет на отношения с мужчиной.
Часто бывает так, что девушке кажется, что она готова к отношениям, но, почему - то желанная встреча не случается. Да и при мыслях об этой встрече возникает не радость, а неприятный холодок. Вспоминаются прежние неудачные отношения, обиды, боль разочарования, не хочется в очередной раз встретиться с неприятными эмоциями.
Если у меня в жизни хоть что-то не так, как хотелось бы, я не могу радоваться ничему другому. А поскольку идеально не бывает практически никогда, я вообще не могу чувствовать себя счастливой
Зачем нужен защитный механизм, в основе которого лежит обесценивание и изоляция? В каких случаях его лучше использовать? Когда эта защита становится патологической?
Характер и поведение истинных нарциссов маскируют невыносимый для них бессознательный стыд, который они скрывают от себя и от остального мира. По этой причине сначала практически невозможно понять, что движет нарциссами, и мы можем лишь догадываться об этом по некоторым поступкам или чертам характера. Приведенный ниже контрольный список симптомов поможет вам определить такие черты в знакомых и понять, является ли человек, с которым вам особенно трудно общаться, истинным нарциссом.
Газлайтинг применяется людьми с нарциссическим расстройством, социопатами и психопатами с целью вымотать вас до такой степени, что вы уже не сможете больше сопротивляться. Вы могли бы искать способы прервать связь с этим токсичным человеком, но все ваши силы уходят на то, чтобы вернуть разрушаемое им чувство контакта с реальностью и доверие своим ощущениям.
Психологический тест, диагностика вашего психологического состояния, настроения.
Убеждения не только определяют качество жизни, но и во многом влияют на те отношения , которые люди получают с представителями противоположного пола.
В этой статье мне хочется рассказать о том, почему так важно работать со своими негативными чувствами и эмоциями, проживать их и отпускать, давая место новым событиям в своей жизни.
Как мотивировать себя? Что такого я должен сказать себе и как я должен верить в себя, чтобы достигать желаемого? А если я руководитель, как я могу вдохновить сотрудников выполнять то, что я хочу?
Сепарационная сказка. Идёт дождь. Он вообще никогда не перестаёт. И ты так жалко проводишь время. Мама и папа. У них на двоих старенький зонтик, ветер гнет спицы и рвёт его из рук. Прижимаясь друг к другу, они удерживают его. И все же, им не так плохо, как тебе. У тебя вообще ничего над головой.
Когда большинство людей думают о расстройствах пищевого поведения, они представляют себе кого-то, радикально истощенного - возможно, женщину, белую, - пишет Carly Dyer на страницах The Mighty. Её статья "Yes, you can be overweight and have anorexia nervosa" мгновенно разошлась в сети, получив тысячи лайков и перепостов.
Зачастую мои клиенты описывают свое состояние страха перед супругами, начальниками, просто вышестоящими, авторитетами, вот так: «Он кричит, а я боюсь, и не знаю, что делать».
Когда вот так говорят: «Не знаю, что делать», это означает, что чувства заморожены, не выражаются, не проживаются. И поэтому такой человек не может сдвинуться с места, не может обозначить границы. Он в вечном страхе перед грандиозной фигурой, вечная жертва.
В наше непростое время как-то стало модно, чтобы «все было легко». Кто-то ждет, когда появится «легкость» в делах, потиху прокрастинируя; кто-то имитирует легкость, впахивая при этом как пчелка; кто-то ждет помощи от магов и психотерапевтов на пути облегчения жизни, а кто-то так бодр и оптимистичен, что все задачи привычно называет «легкими». Хочу предложить вам свое видение вопроса. Материал получился объемный, и я разбила его на смысловые куски для более легкого восприятия.
Откуда возникает напряжение контакта? Почему же происходит шторм в отношениях? Какие его движущие силы? Как в нем устоять? И что делать, чтобы не вылететь за борт?
Часто нам не хватает внутреннего ресурса. Мы не знаем, где брать силы, чтобы преодолевать различные неприятные ситуации, а также для осуществления наших желаний. Что может нам в этом помочь? - Природа, как дополнительный источник. Как? - Читайте.
Что для вас означает «быть видимым», «проявить себя»? Например, кто-то хочет подчеркнуть свою красоту, кто-то творческий талант, кто-то мечтает наконец запустить свой собственный проект. А кто-то позволить себе расслабиться и быть самим собой в отношениях без страха отвержения.