Назад к разделу: Бизнес
КОУЧИНГ. МОДЕЛЬ O.S.C.E.R.
Подписаться на автора
Достаточно часто в коучинге я работаю, используя модель SCORE. И как инструмент для сбора и систематизации информации, и для выстраивания причинно-следственных связей, и в системном формате.
И вы, вероятно, согласитесь со мной, что все люди разные, и к каждому нужен индивидуальный подход, свой ключик. И количество секторов, и их последовательность, которые мы выявляем в ходе сессии также по-разному варьируется.
И также, как при индивидуальном подходе и психологическом консультировании, анализируя различные подходы организационного наставничества, бизнес-консалтинга, мы можем отследить, что и они работают на разных полюсах модели SCORE. Так, психоанализ больше работает с причинами и симптомами, тогда как коучинг больше ориентирован на результат и эффекты.
И если мы возьмем за основу эффективность, психологию успеха, и будем использовать пресуппозиции коучинга, то логично начинать с того, что мы хотим, куда стремимся, то есть с желаемого Результата, с наших Целей. И только потом переходить к иследованию Реальности, которая нас окружает прямо сейчас, Причин (если это необходимо), которые нас привели к тому, где мы есть сейчас и Эффектов и бонусов, которые мы получим тогда, когда к своей Цели придем.
И, учитывая все это, я подумала.... почему бы не оставить модель S.C.O.R.E. старому доброму НЛП, а коучинг обогатить новой Моделью - Моделью O.S.C.E.R.©
Модель O.S.C.E.R.© базируется на том, что Цели, основанные лишь на текущей реальности (и тем более, если с настоящего состояние исследование и начинать), часто остаются всего лишь реакцией на проблему, они немного скованы и ограничены прошлым опытом, им не хватает фантазии, они могут быть не сильно глобальные, и не очень-то воодушевлять.
Вспомним модель и стратегию Уолта Диснея. Начинаем с Мечтателя! Фатазируем, креативим, фонтанируем идеями!
Позволяем себе чуть больше!
И конечно мы помним о том, что важен системный подход, системное понимание происходящего. И рассматриваем все вопросы, запросы, проблемы, проекты во взаимосвязи. Возможно ли обойтись вообще без исследования текущей ситуации и симптомов? Конечно нет. А можно ли обойтись без понимания причин? Иногда да...
Я считаю, что продуктивнее направить усилия на более детальную проработку лучшего будущего, в котором предстоит жить, чем на безвозвратно ушедшее прошлое.
Давайте возьмем курс на позитивное и результат-ориентированное направление консультирования.
О ЖЕЛАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ / Желаемое Состояние
• Что ты хочешь?
• Что конкретно будет являться результатом? (ХСР)
• Как узнаешь (VAK)?
S СИМПТОМЫ / Настоящее состояние
• Что ты имеешь вместо этого?
• Какова текущая ситуация?
• Что происходит/есть сейчас?
• Что хочешь изменить?
• Что происходит, когда…?
C ПРИЧИНЫ
• Почему у тебя нет того, что ты хочешь?
• Что послужило причиной сегодняшнего положения дел?
• Что не дает тебе?
• Что произойдет, если … получишь ЖС?
• Что произойдет, если …не получишь ЖС?
• Вторичные выгоды: Что ты получаешь от того, что это не происходит?
• Что ты потеряешь, если это произойдет?
E ЭФФЕКТЫ
• Что произойдет после достижения цели / получения ЖС?
• Что тебе это даст?
• Как полученые изменения отразятся на твоей жизни и на жизни твоих близких?
• Какие более далекие последствия ты можешь предположить?
R РЕСУРСЫ
• Что вам нужно для достижения цели?
• Что могло бы вам помочь перейти к быстрым изменениям?
• Чего вам не хватало для получения результата?
Другие публикации автора:
Путешествие начинается с зова. Мы входим в мир, и мир предлагает нам обстоятельства, которые призывают или притягивают нашу уникальную жизненную силу — или витальность, как сказала бы Марта Грэм. Экхарт Толле, который написал книгу «Сила настоящего», говорит, что основная функция души в том, чтобы пробудиться. Мы входим в этот мир не для того, чтобы бездействовать. Мы пришли, чтобы пробудиться и еще раз пробудиться и расти и развиваться. Таким образом зов — это всегда призыв к тому, чтобы расти,участвовать, привнести в мир больше той витальности, или жизненной энергии, или вернуть ее людям.
КОУЧИНГ. Искусство задавать вопросы
Часто дают такое определение коучингу: «Коучинг – это искусство задавать потрясающие вопросы». И это действительно так.
Умение задавать вопросы, которые стимулировали бы творческий поиск клиента, выводили его из тупиков – это сердце коучинга.
Такие вопросы называют открытыми. Используются с целью сбора информации. Открытые вопросы – это вопросы, которые предполагают множественные ответы. В противоположность им закрытые вопросы предполагают ответ либо «да», либо «нет». Рассмотрим подробнее.
Медитация и Духовные Практики - благо или нет?
Некоторые люди, при чем очень талантливые, достаточно осознанные и потенциальные, практикующие психологи, коучи, тренеры различных направлений - медитациями и духовными практиками подменяют реальность. Пакуют и "заворачивают в фантики" то, что есть, но что "не любо", "не подходит образу", "вызывает неприятные эмоции и воспоминания" (нужное подчеркнуть, недостающее добавить) и пребывают в "типа" других пространствах.
Паттернинг: Полярности. Комплиментарности. Двойственность. Адвайта.
Паттернинг, если очень упростить, есть выявление Игры, в которую мы играем, тех основных, генеративных полярностей, вокруг которых происходит и крутится наша жизнь. Динамика, в которую мы включены. И это та игра, правила которой часто мы не выбираем. И иногда кажется, что мы заложники этого бега между двумя полярностями. Как хомячки по кругу… Вновь и вновь…
Наше детство: тип личности в Эннеаграмме.
Чтобы определить свой тип личности, можно обратиться к профессиональным тестам, которые были созданы специально для этой цели, а можно еще... просто вспомнить детство. Ведь именно тогда мы часто действительно настоящие, еще с минимальным набором социальных норм и правил и с бооольшими планами на будущее! Или у вас это было не так?
Закон Баланса. Как работает в отношениях с друзьями. А как между Детьми и Родителями.
Универсальные Правила Счастья.
Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.
Присоединяйтесь к нам в телеграм
