Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 86

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 07 Àâãóñòà 2015 Èâàí Åðîõèí

Ýìîöèîíàëüíàÿ ãðàìîòíîñòü. Èíòåëëåêò ñ ñåðäöåì

Âñÿ íàøà æèçíü - ýòî âçàèìîäåéñòâèå. ñ ìèðîì. ñ îêðóæàþùèìè. Ïðîäîëæàåì èçó÷àòü è óëó÷øàòü ýòî âçàèìîäåéñòâèå. Êàêóþ ðîëü â íåì èãðàåò Ýìîöèè? íà ñêîëüêî âàæíî óìåòü ïðîñèòü î ïîìîùè?

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 24 Îêòÿáðÿ 2021

Ïðîñòûå ïðèâû÷êè, èç-çà êîòîðûõ âû íå ìîæåòå äâèãàòüñÿ âïåðåä

Âñå ìû â òîò èëè èíîé ïåðèîä æèçíè ïðîÿâëÿëè óïîðñòâî, ñèëó âîëè, íàñòîé÷èâîñòü è æåñòêîñòü õàðàêòåðà äëÿ äîñòèæåíèÿ êàêîé-òî çíà÷èìîé äëÿ íàñ öåëè. Íî ÷òî, åñëè, íåñìîòðÿ íà âñå ïðèëîæåííûå óñèëèÿ, öåëü íå äîáèâàëàñü? Ñêîðåå âñåãî, äåëî íå â âûáðàííîé òàêòèêå...

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 06 Äåêàáðÿ 2016 Æàííà Áåëîóñîâà

"Âåðíóòüñÿ â áåðåãà". Ãèä ïî äåòñêèì èñòåðèêàì

Èç ýòîãî ìàòåðèàëà âû óçíàåòå:
• ×òî òàêîå äåòñêàÿ èñòåðèêà?
• Áûâàþò ëè «ìàíèïóëÿòèâíûå èñòåðèêè»?
• ×òî òàêîå âîîáùå àôôåêòû?
• Êàê ðàñïîçíàòü èñòåðèêó?
• Êàê ìû, ðîäèòåëè, ìîæåì ïîääåðæàòü ñåáÿ, êîãäà ó ðåá¸íêà èñòåðèêà?
• Êàê ìû ìîæåì ïîääåðæàòü ðåá¸íêà?
• ×åãî äåëàòü íå ñòîèò?

×èòàòü

Íà ïðèåìå 23 Îêòÿáðÿ 2021 Ìàêàðåíêî Àìàëèÿ

ÌÎÄÅËÜ SIBAM (ÊÐÀÒÊÈÉ ÎÁÇÎÐ)

Ïÿòèêîìïîíåíòíàÿ ìîäåëü Ëåâèíà íàïðàâëåíà íà òî, ÷òîáû ïðîâåñòè êëèåíòà ÷åðåç ðàçëè÷íûå ÿçûêîâûå è ìîçãîâûå ñèñòåìû, îò ñàìèõ ïðîñòûõ äî ñàìûõ ñëîæíûõ, îò ôèçè÷åñêèõ îïóùåíèé äî ìûñëåé.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 22 Îêòÿáðÿ 2021 Áàðõàòîâà Åëåíà

Îáèäà è îáèä÷èâîñòü

Îáèä÷èâûé ÷åëîâåê íàíîñèò ñåáå íåïîïðàâèìûé âðåä, åãî íåðâíàÿ ñèñòåìà áûñòðî èñòîùàåòñÿ è ñïîñîáåí ïåðåðàñòè â õðîíè÷åñêèé ñòðåññ, êîòîðûé, â ñâîþ î÷åðåäü, ìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé âîçíèêíîâåíèÿ êàêîãî-ëèáî çàáîëåâàíèÿ.

×èòàòü

Òðàâìû 22 Îêòÿáðÿ 2021 Ìàêàðåíêî Àìàëèÿ

ÏÎËÈÂÀÃÀËÜÍÀß ÒÅÎÐÈß Â ÒÅÐÀÏÈÈ ÒÐÀÂÌÛ. ÈÃÐÛ Ñ ÏÐÎÑÎÄÈÅÉ

Áîëüøèíñòâî êëèíèöèñòîâ çíàþò, ÷òî ëèöà èõ ïàöèåíòîâ è êà÷åñòâî èõ ãîëîñà,  ïðîñîäèÿ, êîòîðàÿ óïðàâëÿåòñÿ ìûøöàìè ëèöà è ãîëîâû, òî÷íî îòðàæàþò èõ ôèçèîëîãè÷åñêîå ñîñòîÿíèå,  è èñïîëüçóþò ýòó èíôîðìàöèþ,  âûáèðàÿ íàïðàâëåííîñòü è ñòåïåíü âìåøàòåëüñòâà.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 21 Îêòÿáðÿ 2021 Áàíäóðà Ëàðèñà

Êàê ïîõóäåòü áåðåæíî ê ñåáå? Êàê ïîõóäåòü áåç äèåò? Çàåäàþ ýìîöèè | Êàê ïîëþáèòü ñåáÿ? | Ïñèõîëîãèÿ

«Ïîñòîÿííî çàåäàþ ýìîöèè. Ñáðàñûâàþ âåñ, êîãäà íà÷èíàþ óíèæàòü è ãíîáèòü ñåáÿ. Êàê ïîìî÷ü ñåáå ãàðìîíè÷íî è áåðåæíî õóäåòü?»

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 09 Îêòÿáðÿ 2016 Ñóõîðóêîâà Àíàñòàñèÿ

Òðè îøèáêè âîñïèòàíèÿ: êàê íå óáèòü â ðåáåíêå âñåìîãóùåñòâî.

Âîñïèòàíèå - î÷åíü íåïðîñòéî ïðîöåññ, â êîòîðîì íîðìàëüíî îøèáàòüñÿ. Åñòü òðè îøèáêè âîïèòàíèÿ, êîòîðûå äîïóñêàþò âñå ðîäèòåëè è âîñïèòàòåëè. Îäíàêî çíàÿ èõ, ìîæíî ñâåñòè èõ ê ìèíèìóìó è âûðàñòèòü ñ÷àñòëèâóþ ëè÷íîñòü!

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 25 ßíâàðÿ 2016 Òàòüÿíà Îãíåâà-Ñàëüâîíè

Êàê ðîäèòåëè âëèÿþò íà ëè÷íóþ æèçíü? ×àñòü 3. Ðåøåíèÿ

Íàøè ðîäèòåëè îñòàâëÿþò íàì â íàñëåäñòâî íå òîëüêî äîìà è äà÷è, íî è ñïîñîá ñòðîèòü ñâîþ æèçíü.  ïåðâûõ äâóõ ÷àñòÿõ ïðàêòèêóþùèé ïñèõîëîã è æóðíàëèñò Òàòüÿíà Îãíåâà-Ñàëüâîíè ðàññêàçàëà î òîì, êàê âëèÿþò ôèãóðû Ìàòåðè è Îòöà.  çàêëþ÷èòåëüíîé òðåòüåé ÷àñòè îíà äåëèòñÿ ïîëåçíûìè óïðàæíåíèÿìè, êîòîðûå ïîìîãàþò ÷åëîâåêó íàñòðîèòü ìåëîäèþ åãî áûòèÿ äëÿ áîëåå ãàðìîíè÷íîãî çâó÷àíèÿ.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 15 Íîÿáðÿ 2015 Àíàñòàñèÿ Êîíîâàëîâà

Îáèäà - êàê èíñòðóìåíò çàáîòû î ñåáå

Â÷åðà ìåíÿ ïîñåòèë èíñàéò î òîì, ÷òî îáèäà áûâàåò äâóõ âèäîâ: âíóòðåííÿÿ è âíåøíÿÿ. Âíåøíÿÿ îáèäà - ýòî îáèäà, êîòîðàÿ âûçâàíà ðåàëüíûì íàðóøåíèåì ðàíåå äîñòèãíóòûõ äîãîâîðåííîñòåé è ðàçðóøåíèåì îæèäàíèé, êîòîðûå âïîëíå èìåëè âñå ïðàâà íà ñóùåñòâîâàíèå, òàê êàê äîãîâîðåííîñòè áûëè îçâó÷åíû è óñëûøàíû ñòîðîíàìè.Åñòü è âòîðîé âèä - îáèäà âíóòðåííÿÿ - ýòî îáèäà, èñòî÷íèêîì êîòîðîé ÿâëÿþòñÿ âíóòðåííèå óñòàíîâêè ÷åëîâåêà, íå ïîäêðåïëåííûå âíåøíåé äåéñòâèòåëüíîñòüþ. Êàê ðàáîòàåò ýòà îáèäà? Êàê îïðåäåëèòü êàêóþ îáèäó ÷óâñòâóåøü, êàê ñïðàâèòüñÿ ñ ýòèì íåïðèÿòíûì ÷óâñòâîì è äàæå èçâëå÷ü èç íåãî âûãîäó äëÿ ñåáÿ? ×èòàéòå â ìîåé íîâîé ñòàòüå!

×èòàòü