Психологический порлат Psy-practice

Прочее 12 Ноября 2021

Поделится:

Немного про уверенность в себе

Автор: Галина Владиленовна

Хотим ли мы быть уверенными в себе, уважаемые друзья?

Вопрос, как говорится, риторический:)

Ну, часто вопрос стоит как раз в другой плоскости - что делать с неуверенностью в себе?

Тема неуверенности в себе непроста. И актуальна, наверно, всегда.

И причин для неуверенности в себе... ой и немало...

Здесь на сайте много интересных и полезных статей, раскрывающих суть неуверенности в себе и эти самые её причины.

Сначала я хотела перечислять эти статьи, но потом поняла, что все точно не перечислю:) А найти их при желании не составит труда.

И мне захотелось немножко порассуждать на тему уверенности в себе.

Ведь это же то, чего хочется, когда мучаешься от неуверенности, верно?:) Логично?:)

Тема, конечно же, ясное дело, непростая. И претендоватьна всеохватность я, конечно, не буду.:)
Но...порассуждать себе позволю:) Немножко:)
А если и вы, друзья, поделитесь своими мыслями, думаю, нам всем будет интересно:)

Вот что такое уверенность?

Это когда ты точно знаешь что-то?

Или во что-то абсолютно веришь? Веришь, что оно - вот так и только так?

Да, конечно, кому из нас совсем неизвестны бесконечные сомнения в том, что правильно, а что неправильно..? Ну, хотя бы иногда:)
Или сомнения в том, как поступить лучше...

Это может быть выматывающим.

Чувств много и все они неприятные. Это ещё мягко говоря. Потому что часто эти чувства настолько тяжёлые.

Тут может быть и страх неизвестности и неопределённости, и страх ошибиться, и страх осуждения... да и много какого ещё страха.

А также тут могут быть и такие тяжёлые чувства, как чувства вины, стыда, грусти и печали... Да и много чего ещё...

Конечно, не все, далеко не все, чувства мы осознаём.

Наша психика нас изо всех старается защитить от них своими наработанными ещё с детства психологическими защитами.

Но эти защиты от осознавания невыносимых чувств, может, в какой-то степени и защищают, а вот защищают ли на самом деле?

Ведь даже если мы этих чувств и не осознаём, тело-то реагирует всё равно!

И оно не спрашивает, а хочешь ты это чувствовать или не хочешь?:)
А просто реагирует. Всеми своими телесными системами.

И эндокринной, и кровеносной, и сердечно-сосудистой, и нервной, и дыхательной, и опорно-двигательной... да всеми!

Да-да, всеми!

И усталость это вызывает! Непонятно откуда взявшуюся.

То есть чувства на самом деле испытываем - все!

И приятные и неприятные.

А что такое уверенность в себе?

Это когда неприятных чувств не испытываешь вообще? Или как?

А что, такое бывает??:)) У кого-то??

Ну, наверно, бывает - у какого-нибудь сферического коня в вакууме:))

А логично же, что уверенность это, когда точно знаешь, что тебе надо сделать - вот так!

Без всяких там сомнений и неприятных переживаний по этому поводу!

А ведь на самом деле как?

Как поступают уверенные в себе люди?

Они понимают, что может получиться, может не получиться, и - идут на риск!

Потому что риск есть всегда.

Всегда!

Почему?

Да просто потому, факторов - которые могут повлиять - да их просто не счесть!
Все их даже и просто знать невозможно!

Не то что учитывать:)

То есть риск - всегда.

Хоть осознавай это, хоть нет.:))

Так что делает уверенный в себе человек?

Он, понимая, что результат со стопроцентной гарантией гарантировать не может никто, идёт на этот риск.




Тоже я про это не раз, друзья, писала.

Вот здесь, например, Хотим ли мы гарантий?

Тот человек, которого окружающие считают уверенным в себе, идёт на этот риск, осознавая, чего именно ему надо.

Чего именно он хочет. И зачем!

Ну, может быть, сначала взвешивает на своих "внутренних весах" разные варианты.

Кстати, это, между прочим, хорошая техника!:)
Полезно ею овладеть:)

То есть уверенный в себе человек чётко понимает, что это - его жизнь.
Никто вместо него его решения не примет.

Кто-то другой вместо тебя примет не твоё решение, а своё:))
Станет ли тебе от этого легче..., большой вопрос!:))

Ты, конечно, можешь согласиться с этим, можешь не согласиться, но ответственность-то всё равно - на тебе!:))
И никуда от этого не уйти.

В общем, чем раньше мы это поймём, тем лучше.



Ну, а как можно реализовывать свои реально желанные устремления, уважаемые друзья мои, я уже писала и не раз:)

Вот здесь, например,
Как правильно пользоваться подсознанием

да и не только здесь:)

В общем, тема уверенности в себе, конечно, очень увлекательная, но такааая ёмкая.., что черпать и черпать:)
Поэтому тут я, пожалуй, остановлюсь, чтоб не очень утомлять моих дорогих читателей своими рассуждениями:)

Я благодарю вас за ваше внимание! 

Источник: https://www.b17.ru/...
Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку