Публикации , страница 109

Психическое здоровье 18 Марта 2015 Злотников Андрей

Встреча вместо избегания (как встречаться с «трудными» чувствами)

Сколько раз я слышал такие слова: «Я этого не переживу!», «я не могу этого терпеть!», «сколько можно быть одиночестве, я устала, я целый месяц остаюсь одна!»… Сам проваливался в бездну нарциссического стыда, когда после какой-то неудачи все пространство словно схлопывается в черную дыру, и остается только твое собственное ничтожество, отчаяние от бессилия что-то сделать с ним, мучительно-тянущая тоска в груди, ощущение бесполезности и бессмысленности своего существования… Кто-то дрожит от вины, испытывая дикую тягу начать искупать свой грех, готовность чуть ли не в ногах валяться, лишь бы получить прощение/искупление, и сбросить этот неимоверно тяжелый камень с груди, спины и головы, притягивающий тело к земле. Неконтролируемый, беспредельный страх перед смертью разворачивается в паническую атаку, в которой даже вздохнуть бывает тяжело, и не за кого ухватиться, не к кому обратиться за помощью… Тягостное одиночество перерастает в дикую тоску, когда кажется, что невозможно вернуться обратно в пустой дом, и ощущается желание во что бы ни стало кого-то найти, иначе будешь выть от отчаяния и тоски на луну – ты одна во всей Вселенной…  Горе от утраты близкого, которое затопило с головой, и целый день видишь только потолок, и нет больше будущего, потому что какое тут может быть будущее, когда она… он… его/ее больше нет…

Читать

Психология отношений 14 Января 2019

Путь женской индивидуации

Ключевым на пути женской индивидуации является архетип Красавицы и становление женщины рассматривается через ряд трансформаций, запускаемых данным архетипом. Во всем многообразии женских мифологических, сказочных и библейских сюжетов можно выделить некие общие моменты - уровни трансформацию главными идеями женского Пути являются - Грехопадение, Жертвоприношение и Любовь.

Читать

Психология отношений 06 Июня 2021 Тренкеншу Павел

Пресуппозиции, в которые полезно верить

Есть то, во что мы верим. Убеждения, сложившиеся из опыта, воспитания, непосредственно перенятые у родителей и важных взрослых.
Имеющиеся верования в чем-то полезны, в чем-то вредны.
Но есть список верований в которые... стоит попробовать поверить. Ну или хотя бы поразмыслить над ними.

Читать

Психическое здоровье 06 Июня 2021 Ищенко Татьяна

ЯВЛЯЕТСЯ ЛИ СЧАСТЬЕ 🙌 НОРМАЛЬНЫМ СОСТОЯНИЕМ?

Сейчас в западном мире наблюдается самый высокий уровень жизни за всю историю человечества. Всех благ в жизни человека становиться больше и больше. Медицина, питание, жилищные условия, деньги, социальные услуги, образование, путешествия.

Читать

Психология отношений 20 Ноября 2015 Евгения Карлин

Про адюльтер. Измены вне ловушки стереотипов

Несмотря на то, что адюльтер встречается очень часто, о нем до сих пор многие говорят полушепотом, осуждая, перешептываясь, клея ярлыки. Факт "измены" становится порой таким громким, что сами люди, "участники водевильной истории", со своей уникальностью, потребностями, поиском оказываются почти не значимыми...

Читать

Психология отношений 04 Июня 2021

Почему люди флиртуют?

«Как ещё я могу почувствовать себя женщиной?» - отвечают многие женщины на вопрос о флирте. Обычно это незамужние представительницы прекрасного пола, работающие в женском коллективе. Восемь часов они проводят в офисе, затем марш-бросок в метро (трудно представить себе менее располагающее к кокетству место; к тому же большинство из нас, все же приучено мамами на улице и в транспорте не знакомиться) или одинокая поездка в машине. А вечером – дом или в лучшем случае – встреча с подругами. Много ли тут возможностей помнить о том, что ты прекрасная дама? Много ли поводов вспомнить о своей женственности?

Читать

Взрослые и дети 04 Июня 2021 Малейчук Геннадий

Вкус, знакомый с детства

В силу своих личностных особенностей и травм родительская любовь может быть с разного рода «добавками». Родительская любовь как молоко. Но молоко по какой-то причине не чистое, а с примесью.

Читать

Психическое здоровье 04 Июня 2021

УПУСКАЕМАЯ ЖИЗНЬ

Иногда нам бывает трудно обращать внимание на актуальные вызовы жизни, стоящие перед нами, и энергия эмоций, которые рождаются в ответ на столкновение с этими вызовами, перенаправляется на что-то совсем другое — пусть и косвенное связанное с избегаемым.

Читать

Психическое здоровье 06 Апреля 2016 Избранные статьи

“Я больше его не хочу. И вообще никого не хочу”. Цикл сексуального контакта и его срывы.

Область интимности и сексуальности наполнена столькими мифами, догмами и  табу, что ей не помешает с одной стороны, – научный, с другой стороны, -  человеческий, взрослый взгляд. Ко мне на сессии  часто приходят женщины с запросами на тему отношений, а в процессе работы так или иначе встают вопросы неудовлетворённости своей сексуальной жизнью. Правда, чаще это звучит как: “Он меня больше не хочет. Не проявляет инициативу. Не видит во мне женщину. Я не помню, когда у нас последний раз был секс”.

Читать

Прочее 03 Июня 2021

Образ боли.История -упражнение.

Ольга ( имя изменено,разрешение на публикацию получено)42 года,обеспеченна,замужем, есть дети, обратилась ко мне по поводу болей в области живота.Она уже прошла медицинские обследования,но ни гинеколог,ни терапевт ,ни хирург ничего не нашли.Посоветовали обратится к психологу.

Читать