Публикации , страница 30

Психическое здоровье 19 Мая 2021 Ожиринский Михаил

Десять мыслей которые помогают неудачам

Входя в тренажерный зал можно почувствовать себя неуверенно, особенно если ты новичок. Попытки максимально быстро достичь идеальной формы иногда деморализуют и способствуют неудачам.

Читать

Прочее 19 Мая 2021 Ожиринский Михаил

«Золотое правило»

Есть убеждение, что профессионализм ставится под угрозу при работе с пациентами с такими же проблемами, как и у психотерапевта.

Читать

Психология отношений 19 Мая 2021 Филимошкина Наталия

Снимаем маски. Как научиться себя принимать, а не вечно всем угождать и себя переделывать

Там где нет к себе любви и принятия, сплошные маски:
Правильная
Идеальная
Белая и пушистая
Угождающая
Самозванка
Хуже всех и т.д.

Читать

Взрослые и дети 17 Мая 2021 Железков Олег

Жизненная позиция и сценарий жизни

Сценарий – это «план жизни, составленный ребенком в детстве», следовательно, ребёнок сам принимает решение о своей жизненной позиции.
Эта статья о том какие именно позиции или сценарии выбирает для себя ребенок, и как его выбор влияет на всю его взрослую жизнь.

Читать

Психология отношений 17 Мая 2021 Зберовский Андрей

Почему со мной не знакомятся мужчины на улице и в общественных местах? Почему мужчины не подходят к вам на улице.

Почему со мной не знакомятся мужчины на улице и в общественных местах? Почему мужчины не подходят к вам на улице.

Читать

Психическое здоровье 17 Мая 2021 Чубун Мария

Тёмная сторона психпросвета, или "Ты же не такой, не верь им!"

Люди, которые говорят своим друзьям и близким, чтобы те не верили в ментальные диагнозы, делают им медвежью услугу, лишая шанса на нормальную жизнь. И отчасти в этом виноват "психпросвет", массово демонизирующий людей с ментальными расстройствами.

Читать

Психическое здоровье 17 Мая 2021 Ожиринский Михаил

Революция эмоций

Всякий раз, когда мы подавляем естественный рост или прогресс это, неизбежно приводит к консолидации подавленной энергии и происходит что-то наподобие взрыва и это напоминает революцию. Изменения при этом происходят очень быстро, иногда слишком быстро.

Читать

Психическое здоровье 17 Мая 2021 Ожиринский Михаил

Что такое булимия и как с ней справиться

Люди, страдающие булимией, испытывают приступы обжорства, а потом стараются избавиться от пищи, вызывая рвоту; реже они прибегают к помощи слабительного и изнуряющим физическим тренировкам.

Читать

Прочее 16 Мая 2021

Одинокая старость...

Пока ты молод, социально активен - ходишь на работу, воспитываешь детей, занимаешься любимым хобби, когда живы супруг/супруга, а может даже и родители, жизнь ощущается наиболее полной, с её непрерывным течением, а смерть кажется чем-то далёким и нереальным. 

Когда всё идёт размеренно и по плану, жизнь похожа на целостную картину, но когда что-то происходит неожиданное, незапланированное, как, например, развод, болезнь близкого, утрата, то картина словно теряет отдельные фрагменты. Это состояние нарушения внутренней целостности описывается человеком как чувство пустоты. 

Читать

Как выбрать "своего" мужчину?

Есть такая поговорка: «трудно выбрать мужа в ребенке, коня в жеребенке и арбуз в кожуре». Однако, мы делаем бессознательный выбор мужа, когда сами являемся ребенком. Нас уже в детстве привлекают мальчишки, обладающие определенным набором качеств. Мы делаем выбор, опираясь на свой собственный и родительский опыт. И этот опыт определяют наши ранние решения о том, каким должен быть НАШ мужчина, как он должен относиться к нам, к самому себе, к другим людям. И нередко этот выбор направлен против нас самих.

Читать

На приеме 16 Мая 2021 Блищенко Алёна

Работа со сновидением в формате гештальт-подхода. Представление случая.

Друзья, хочу показать Вам работу со сновидением в формате гештальт-подхода. Эту технику мы изучали ещё в период студенчества, на курсе практической психологии. С тех пор периодически использую полезный подход.
Покажу его на примере...

Читать

Травмы 16 Мая 2021 Блищенко Алёна

Работа с травмой насилия. Отреагирование. Исцеление. Закрытие болезненного гештальта.

Травма насилия - пожалуй, самая тяжёлая из существующих в мире травм, поскольку связана с нарушением всех возможных границ: юридических, физических, нравственных и интимных; наносящая чудовищный урон психике в самом определяющем месте - в месте базовых потребностей человека в безопасности и защите.

Читать

Психическое здоровье 14 Мая 2021 Бандура Лариса

5 способов, как люди, работающие удаленно, откладывают жизнь на потом

Не кажется ли вам, что что-то важное в вашей жизни проходит мимо? С одной стороны, все нормально, и вы живете спокойной, размеренной и стабильной жизнью, есть работа, дом и безопасное место, но с другой стороны – будто чего-то очень важного не хватает. Знакомо ощущение?

Читать