Почему символическое важнее реального
Тебе сказали — там нет ничего страшного, чего же ты переживаешь?
Я хотел поддержать тебя и успокоить. Где ты в моих словах нашла обиду и обесценивание?
Почему мы видим не ту реальность, которую видят другие.
Публикации на тему: "Психическое здоровье", страница 90
Гомосексуальность в психоанализе – вчера и сегодня
Недавно американские психоаналитики извинились за то, что ранее патологизировали гомосексуальность, способствуя дискриминации представителей ЛГБТ. Как произошла эта патологизация и как психоанализ стал толерантным? Об этом далее.
КАК ЖИТЬ ТАК, ЧТОБЫ НИКОГО НЕ ОБИДЕТЬ?
Возможно ли это и почему предательство неизбежно
Самые частые запросы на психотерапию связаны с отношениями, чувствами и выборами, которые мы делаем каждый день. Самые частые выходы из этих запросов – прямые и простые. Все, что нужно – это начать жить в соответствии с тем, кто вы. Но именно это – самое сложное. Ведь всех нас хорошо воспитывали.
Очень часто в психотерапию приходят люди с «утечкой энергии», в состоянии апатии, выгорания и с различными формами отказа от жизни. Отказ от жизни чаще всего выглядит так, как будто человек давно потерял возможность выбирать что либо, и каждый день предает себя, но даже не видит этого. Выход из такого запроса тоже прямой и довольно простой – перестать предавать себя. Но и это – самое сложное, ведь мы живем в социуме, где хорошо развиты понятия «надо» и «должен».
Вы можете себе позволить быть успешными?
Результат успеха всегда публичен и его легко заметить. А вот то, как к нему шли, остается за кулисами. Добро пожаловать за кулисы успеха!
Депрессовое в пастельных тонах
Несколько депрессивных эпизодов с моей надеждой на то, что все будет хорошо
Травмированный Внутренний ребенок. Путь к исцелению
Что делать, если связь с Внутренним ребёнком утрачена настолько, что начинает казаться, будто его уже нет в живых? Может ли Внутренний ребёнок на самом деле умереть?
Панические атаки. Причины. Советы. Лечение.
Около 5% жителей больших городов подвержены паническим атакам. Какие симптомы панических атак? Какие причины панических атак с точки зрения психоанализа? Какие существуют методы лечения? И что можно предпринять до него? Об этом далее в статье.
Шизоидный характер
Шизоид всегда должен усиленно стремиться к взаимоотношениям ради безопасности и сразу же вырываться из этих взаимоотношений ради свободы и независимости: колебания между регрессией к матке и борьбой за рождение, между поглощением своего эго и его отделением от человека, которого он любит. Такая «то внутрь, то наружу» программа (термин Гантрипа), всегда приводящая к разрыву с тем, за что в данное время человек держится, является наиболее характерным поведением для шизоидного конфликта. «Стремительное приближение и отход», «цепляние и разрыв», естественно, крайне разрушительны и препятствуют всяким связям в жизни, и в какой-то момент тревога становится такой сильной, что ее нельзя вынести. Тогда человек полностью уходит от объектных отношений, становится явно шизоидным, эмоционально недоступным, отъединенным. Это состояние эмоциональной апатии, отсутствие какого-либо чувства — возбуждения или энтузиазма, привязанности или гнева.
8 мифов о нарциссизме
О нарциссизме говорят много и много ошибаются В обыденной речи "нарциссами" называют людей с завышенной самооценкой, но настоящее нарциссическое расстройство – это редкое нарушение, которое касается лишь 1% населения. Есть и множество других мифов, которые мешают разобраться в этом феномене. Подробнее о мифах в статье.
ОТ ДЕФИЦИТА К ИЗБЫТКУ. КАК СТАТЬ СЫТЫМ?
Что такое психологическая сытость? О чем говорит философия избытка и дефицита? Как превращать голод в сытость, а дефицит в избыток?
Когда речь идет о философии дефицита, имеется в виду, что внутри у человека нет, условно говоря, органа, который отвечает за удовлетворение. Когда, например, женщина, которая считает себя невостребованной у мужчин, получает комплимент о том, что она красивая, эти слова проходят мимо нее. Трагизм ситуации в том, что сколько бы она ни получала комплиментов, признания и удовлетворения, она никогда не будет сыта. Это и есть голод и философия дефицита.
Философия дефицита всегда строится на ощущении, что ресурсов недостаточно. Во внешнем мире их может быть огромное количество, но удовлетворения не наступает. Люди с такой философией живут в ощущении, что нужно сделать еще что-то, чтобы получить еще больше.
Шесть эффективных стратегий против депрессии
Депрессия одна из самых распространенных причин обращения людей к психотерапевтам, психиатрам и психоаналитикам. Депрессия достаточно опасна, поэтому стоит потратить минуту, чтобы знать какие методы работы и профилактики депрессии эффективны. Большинству людей, которые имели дело с депрессией, было трудно найти хорошее лечение, но оно существует. Частично проблема заключается в том, что один вид лечение может работать для одного человека, а для другого нет. Может потребоваться несколько попыток, прежде чем будет найдена правильная терапия или комбинация методов лечения. Вот некоторые из методов, которые доказали свою эффективность.
Про чувство вины и зачем оно нужно?
Как часто Вы чувствуете себя виноватым в чем либо? Почему одни люди постоянно ощущают себя виноватыми, а другие, с полной уверенностью в себе, делают, то, что даже не нравятся другим осуждается или порицается, и не мучаются чувством вины? А вы принадлежите к первым или ко вторым?
Справиться с болью, чтобы Жить.
Прокручивание в голове не помогает прожить болезненное чувство, живущее внутри. Потому что – чуть оно заденет наше сердце – мы его быстренько закрываем. И так можно годами жить со своей болью и не давать ей уйти изнутри...
Правильная ли у меня эмоция?
Эмоции - то, что помогает нам получать информацию об окружающем мире. Они могут быть причиной счастья и несчастья, они могут соединять и разъединять людей, а также они уникальны в каждом человеке. Почему уникальны? Ответ в статье
Сталкер. Любовь психопата.
Сталкер (англ. stalker) переводится как преследователь. По статистике в 80% случаев сталкерами являются мужчины.
О Целостности
Что такое "целостность" и почему нужно к ней стремиться? Переживание и принятие "негативных" чувства это про целостность или нет? Читайте в статьи...
От себя не убежишь
Можно менять работу за работой.
Экспериментировать с имиджем.
Переезжать с места на место.
Искать счастья, создавая себе перемены...
Достигается ди оно с этими переменами?
Или оно в чем-то другом?
