Публикации на тему: "Психическое здоровье", страница 213

Психическое здоровье 18 Января 2016

Духовность и ж*па. Пишет Эволюция

Я уже писала пост о том, что самодостаточность часто путают с фрустрированностью. Но я постоянно читаю, как люди хвастаются тем, что им никто не нужен, называя себя зрелыми и самодостаточными.

Если человеку ничего и никого не нужно, он довольствуется самым малым, ему все равно, у него нет никаких сложных потребностей и амбиций, никаких сильных увлечений и страстей, это человек не самодостаточен, он фрустрирован.

Это значит все его потребности, которые когда-то были (а иногда человек с детства фрустрирован тревожностью и имеет слабые потребности, которые он мог бы развить), однажды уменьшились, а потом исчезли. Это бывает, когда реализация не удалась, наткнувшись на непреодолимые преграды (или идеи о них), либо пропала вера в реализацию, либо пропала вера в то, что реализация принесет удовольствие и компенсирует затраченные силы (сил мало). В любом случае произошло некое разочарование и поэтому потребности исчезли.

Очень плохо, что вот такое отсутствие потребностей, которое неизбежно приводит к овощному существованию, к низкоэнергетическому режиму и вялотекущей депрессии, считается "самодостаточностью", то есть называется красивым и гордым словом, предлагается как некий идеал.

Это апатия, а не самодостаточность. Это важно помнить и понимать. Иначе - жопа.

Психическое здоровье 18 Января 2016 Погодин Игорь

Возможна ли схема сессии в психотерапии?

В этом параграфе я рискну прикоснуться к одной из наиболее объёмных тем, отличающих диалогово-феноменологическую модель гештальт-терапии. Однако предварительно оговорюсь, что если вы захотите разобраться в ней детально вам стоит прочитать том третий и четвёртый издания, которое называется «Диалоговая модель гештальт-терапии». Речь пойдёт не только о неких концепциях, существующих в гештальт-терапии и в диалогово-феноменологической модели, но и о базовом инструментарии, который определяет соответствующую психотерапевтическую практику.

Психическое здоровье 16 Января 2016

Почему я не боюсь предательства и подлости

«Предают только свои» французская пословица. Одно из самых травмирующих переживаний — боль предательства. Такое событие может кардинально изменить жизнь – человек перестаёт доверять, замыкается. Предательством чаще всего считают измену, но это может быть оставление в беде и не выполнение ранее взятых обязательств.

Психическое здоровье 16 Января 2016 Павленко Татьяна

Методы работы психолога со страхами беременных женщин

Беременность – это особое состояние женщины, которое окружающие воспринимают как волшебное, нежное, особенно, если ребенок желанный.
Но, так бывает не всегда, очень часто, у будущей мамы наблюдаются напряжение, резкие смены настроение, плач, и много чего другого. Сегодня мы попробуем разобраться, что способствует возникновению страхов и тревожности у беременных, и в чем кроется проблема.

Психическое здоровье 16 Января 2016 Злотников Андрей

Антисоциальная личность (отрывок из книги Кернберга)

Наиболее тяжелая патология Супер-Эго встречается у пациентов с антисоциальным личностным расстройством – у психопатов в узком смысле слова. Такие пациенты лгут психотерапевту, вполне сознавая, что они делают. Они представляют себе “моральные” требования внешней реальности и на словах их почитают, но не понимают, что эти требования есть настоящая система морали, которую другие интернализовали. Вместо этого они воспринимают моральные требования окружающих как общепринятую систему предупреждения об опасности, которую используют развращенные люди (такие, как они сами) и которой подчиняются наивные и трусливые.

Психическое здоровье 15 Января 2016 Мусинова Елена

В чем коварство чувства вины

Чем сильнее это состояние тем больше самообвинения, так как внутри живет лебедь ,рак и щука, которые тянут тебя в разные стороны.
Ты хочешь поменять свою жизнь, но из-за это чувства практически не совершаешь никаких действий и тем больше аутоагрессия и желание наказать себя за это. В одно и тоже время хочешь изменений и боишься их , из-за страха неудачи .

Психическое здоровье 15 Января 2016 Павленко Татьяна

Детская психосоматика: методы работы с родителями

Детская психосоматика – достаточно распространенное явления. Когда отношениям между родителями накаляются, ребенок выступает в качестве своеобразного регулятора, благодаря которому удается «сгладить углы». Чтобы выполнять свои функции, ребенок заболевает!

Психическое здоровье 15 Января 2016 Погодин Игорь

Симптом как способ отказа переживать

Теперь немного о природе симптомов, которые служат клиенту поводом для обращения за психотерапией. Немного мы уже приступили к этой теме в данной статье. Предлагаю продолжить. С точки зрения классической гештальт-терапии, симптом является отражением способа организации контакта и имеет два основных значения – симптом как способ контакта и симптом как способ удовлетворения потребности.

Психическое здоровье 14 Января 2016

КАК ФОРМИРУЮТСЯ РОДОВЫЕ ПРОГРАММЫ

Некоторые, читая статьи о родовых программах, настроены скептически. Не верят в то, что потрогать нельзя, не верят во всякие энергии связи, считают это бредом, удобной отговоркой – чем угодно. И все-таки мне хочется показать на примерах, как эти самые программы формируются. Почему это очень даже реально и логично.

Психическое здоровье 14 Января 2016 Мусинова Елена

Инструмент поиска и изменения ограничивающих убеждений

Человек действует всегда из тех убеждений, которые сложились у него в процессе жизни, а потом ищет подтверждение этим своим убеждениям в настоящем опыте. Исходя из этого реагирует определенным образом на ситуацию испытывая различные эмоции, в большинстве случаев негативные.

Изменение отношения к ситуации , поиск определенного решения ситуации, а также изменение действий, что в последствии приведет к другому результату в похожей ситуации, а соответственно и другому выражению эмоций , что ведет уже и к другой модели поведения .

Психическое здоровье 14 Января 2016 Павлов Николай

Как принять себя?

Одним из элементов модели Терапии Принятия и Обязательств является принцип Принятия (Acceptance). Тема принятия себя популярна в религиозных и философских учениях. Я же предпочитаю научную ориентацию и эту тему ученые-психотерапевты не обошли вниманием.

Психическое здоровье 13 Января 2016 Погодин Игорь

Психотерапия как управляемый инициируемый кризис

Ещё одним немаловажным аспектом методологии диалогово-феноменологической психотерапии является концепция управляемого инициируемого кризиса. Если фокусом терапевтического внимания в традициях гештальт-терапии выступает процесс творческого приспособления организма к среде, который очевидно, направлен на достижения некоего равновесия, то в рамках психотерапии переживанием таким фокусом является обратный процесс – возникновение и развитие кризиса. Да-да, повторю – возникновение и развитие кризиса.

Психическое здоровье 13 Января 2016

Жизнь — не подарок!

Многие люди относятся к своей жизни как к чему-то ненужному, бессмысленному, не имеющей собственной ценности. Часть из них видит смысл своего существования только тогда, когда они кому-то нужны, даже жизненно необходимы. Определяют свою ценность успехами, достижениями, результатами.

Психическое здоровье 12 Января 2016 Злотников Андрей

МЕХАНИЗМЫ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ ИЗМЕНЕНИЙ: СИМВОЛИЗАЦИЯ

Клиент рассказывает историю. Можем ли мы остановиться на идее о том, что смысл рассказа в самой истории? Можем ли мы думать, что клиенту достаточно его самого? Верно ли то, что адресат рассказа является его свидетелем, а не соавтором? Нет. Историю создает слушатель, а рассказчик ее наблюдает.

Психическое здоровье 12 Января 2016 Павлов Николай

Горе и депрессия.Точки соприкосновения.

У нормального горя и развития депрессии много схожих признаков. Чтобы пролить свет на этот вопрос, давайте рассмотрим схожести и различия между горем и депрессией.

Психическое здоровье 11 Января 2016 Максимова Анна

Как пережить горе

Любое горе, сильные эмоциональные переживания, острое чувство эмоциональной боли связаны с утратой в том или ином виде. Утрата любви, человека, собаки, доверия, чувства безопасности, близости сопровождается сильным переживанием. Человек чувствует себя так плохо, что теряет аппетит, сон, интерес к прежним увлечениям. И часто окружение в этом случае советует отвлечься, переключить внимание, заняться чем-либо.

Психическое здоровье 11 Января 2016 Панина Ирина

Бывшие. Энантиодромия.

Не согрешишь, так и не покаешься.
Случалось ли вам видеть «бывших»? Конечно же, случалось. Если не в реальной жизни, то в произведениях литературы и кинематографа.
Бывших грешников, бывших «жриц любви», бывших курильщиков. Некоторых из них отличает некая особенность нынешнего поведения — они активно, я бы даже сказала, где-то агрессивно клеймят позором то, чему были привержены в прошлом так страстно.

Психическое здоровье 11 Января 2016 Злотников Андрей

О чём ты плачешь?

Одна из составляющих депрессии – внутренний плач по себе. Постоянный, непрекращающийся плач. Так может плакать ребёнок, чьё доверие предали.

Психическое здоровье 11 Января 2016 Павлов Николай

5 Мифов о том как изменить привычки

Каждый из нас ежегодно дает себе (а то и другим) обещание изменить какие-то привычки: избавиться от вредных или выработать полезные. Однако, далека не каждое обещание мы в состоянии выполнить даже по отношению к себе. Что же мы делаем не так?

Психическое здоровье 10 Января 2016 Павленко Татьяна

Влияние родительских проблем на детское здоровье.

Давая детям таблетки, можно только усугубить ситуацию, ведь симптомы снимутся, а проблема останется. Со временем, болезнь снова начнет проявляться, особенно, если неприятность в семье так и не была решена, и большинство родителей начнут говорить, что аптекарь посоветовал плохие лекарства, врач, который лечил ребенка, был не компетентен, а то уже говорить об экологии.