Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

В чем коварство чувства вины

Подписаться на автора В чем коварство чувства вины
15 Января 2016 23:07:31
4904

Когда ты не веришь в себя, то программируешь себя на неудачу, и если считаешь себя неудачливым это обязательно произойдет. Чаще всего состояние неуверенности усугубляется чувством вины, тогда когда тобой испытывается ощущение виноватости и им очень ловко можно манипулировать.

По сути  испытывая это чувство ты как бы ждешь наказания . Главная мысль  этого состояния я плохой, никчемный , ущербный или неполноценный. Это чувство достаточно сильно влияет на самооценку и уверенность в себе , сдерживает и даже сковывает в свободе выбора, принятия решения либо движения вперед.

Можно сказать, что оно препятствует развитию, так как из-за страха этой не полноценности ты   скован и не решаешься на что большее, а значит не действуешь и чем меньше этих действий , тем больше это ощущение укореняется в тебе.  Чем сильнее это состояние тем больше самообвинения , так как внутри живет лебедь ,рак и щука, которые тянут тебя в разные стороны.  

Ты хочешь поменять свою жизнь, но из-за это чувства практически не совершаешь никаких действий и тем больше аутоагрессия и желание наказать себя за это.  В одно и тоже время хочешь изменений  и боишься их , из-за страха неудачи .Чаще всего это чувство прививается в детстве, тогда когда родители предъявляют к тебе  завышенные требования и эти завышенные требования ты не в силах оправдать и тогда уже это ощущение я плохой укореняется в тебе.

Дальше больше - нет действий, значит нет и изменений, а если нет изменений, которых ты так хочешь добиться ощущение никчемности и самоуничижения  усиливается.  Испытывая это чувство ты добровольно разрешаешь собой манипулировать, соответственно отношения не складываются, а затем уже возникает и обида на мир . И ты все больше и больше срастаешься с маской страдальца  и неудачника, по сути с состоянием жертвы , которая живет внутри.  

Иногда эта агрессия, которая живет  внутри может вырваться наружу в форме злости и даже гнева. Не клеится  не  в сфере отношений , ни в сфере карьеры , потому что по сути ты не проявляешь все свои способности полностью из-за этого чувства.

И пока эти программы - убеждения живут внутри очень сложно изменить жизнь в ту сторону в которую ты хочешь.

Убеждения - это такие небольшие, но чрезвычайно мощные «программы»,  которые управляют нашим поведением в ходе достижения наших целей и имеют отличительный признак, заключающийся в том, они всегда ищут подтверждения в нашей жизни. И именно изменяя их мы меняем свою модель поведения, а значит и события нашей жизни.



Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Заболевания вызываемые недовольством собой и другими
<div>
    Из-за недовольства собой   возникают различного рода болезни.<br>
     И все из-за того что идешь против себя  только лишь,  потому что боишься.<br>
      И вот уже все вокруг только раздражает  и не приносит радости,<br>
     и когда тебя спрашивают почему такой грустный или почему все время молчишь, ты отвечаешь<br>
     " а чему радоваться"<br>
      Правильно чему радоваться , если только и живешь в ожидании чуда .
</div>

Две стороны одной медали или рассказ про чувство вины
Желание доказывать, что ты лучше или испытывать никчемность - две стороны одной медали одного чувства - чувства вины ,потому что и в том и в другом случае есть убеждение - я плохой.
РАК – ПСИХОСОМАТИЧЕСКОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ?
Однако ученые все больше говорят о психологическом факторе в качестве одной из причин возникновения рака. Оказывается, ни одной из причин, если она «взята» отдельно, недостаточно для того чтобы появился страшный диагноз. Рак – многофакторное заболевание, нужно, чтобы несколько составляющих «встретились». И негативные эмоции в этом тандеме факторов могут сыграть роль катализатора, запускающего механизм деления раковых клеток.
Завышенные ожидания
Т.е привычка привитая с детства так и идет  с нами как подружка.  
И так по кругу цель - разочарование - самоуничижение.

Страх отвержения
Страшно желать, неудобно иметь, нехорошо быть счастливым . Вести себя так, будто что-то кому-то должен, это просто привычка страдать, В чем выгода этого?
Пирамида страхов
Мы очень долго продолжаем жить в социуме, где и на каждый комплекс находится пилюля: если чувствуешь себя неуверенным на таблетку от неуверенности , или если испытываешь раздражение или злость, вместо того, чтобы разобраться откуда это состояние возникло, стразу же заедаем его новой таблеткой,  только чтобы не испытывать, не чувствовать, не признавать, потому что все это больно и нужно быть достаточно смелым и сильным ,чтобы преодолеть все это. И так и живем, прячем одни чувства под другие, чем не пирамида . пирамида из  страхов?


Топ публикаций
Как мы выбираем спутника жизни? Архетипы Как мы выбираем спутника жизни? Архетипы Как мы выбираем себе пару? Что нас притягивает дру...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice