Психическое здоровье
10 Августа 2017
Коган Евгения
Горе рано или поздно случается с каждым. Так устроена наша жизнь. Но у каждого человека горе - свое. Это может быть окончание отношений, утрата ценной вещи, смерть близкого человека, смерть домашнего питомца, переезд в другой город, потеря работы или статуса, серьезное заболевание или потеря части тела и многое другое.
Горе - это когда, я безвозвратно потерял нечто очень ценное для себя.
Когда мы теряем нечто очень важное, внутри у нас возникает настоящая буря из самых тяжелых и непереносимых чувств. Все эти эмоции и реакции возникают автоматически и их невозможно контролировать. Чтобы не разрушиться в этом бушующем внутри ненастье психика начинает защищаться - она начинает горевать.
Читать
Психическое здоровье
11 Августа 2017
Погодин Игорь
Настоящую статью я планирую посвятить практическим аспектам психотерапии, фокусированной на переживании. А если точнее – начальным этапам процесса восстановления способности человеком переживать свою Жизнь. Поскольку переживание является единственной целью диалогово-феноменологической психотерапии, ему будет посвящено значительное место. Сначала мы с вами поговорим немного о специфике этого процесса, а также его значении для жизни человека вообще и для психотерапии, в частности. Попутно я сделаю несколько важных дополнительных комментариев теоретического свойства, которые имеют отношение к природе переживания. В рамки настоящей статьи не входит детальное изложение концепции переживания, которое уже было предпринято мною ранее. Здесь я дам несколько кратких комментариев к ней, которые имеют важное значение для психотерапии.
Читать
Моральное насилие, или абьюз, в российском контексте считается чуть ли не явлением, которое лежит в рамках социальной нормы — однако в действительности нередко является следствием нарциссического расстройства личности. Для здорового человека такое общение бывает очень разрушительным и может стать причиной глубокой депрессии. T&P рассказывают о том, как опознать морального насильника и дать ему отпор.
Читать
Психическое здоровье
10 Августа 2017
Кухарь Валентина
Чем полезна терапия и полезна ли???!
Читать
Психическое здоровье
08 Августа 2017
Ткачева Светлана
Сколько же разных оттенков цвета можно сейчас найти и применить при выборе одежды, интерьера, логотипа компании, дизайна для сайта и прочее и прочее…. Их огромное множество. Как выбрать из них те, которые действительно отражают мою позицию и настрой? Мое отношение к себе и людям вокруг? Мои цели и стремления? Сообщение, которое я хочу этими цветами передать? Пространство, которое хочу создать?
Читать
Психическое здоровье
31 Июля 2017
Лобазова Анастасия
Когда мы говорим о психосоматическом заболевании, мы подразумеваем то, что некая психологическая причина способствовала нарушению метаболизма (чаще через гормональный дисбаланс). В зависимости от наших конституциональных особенностей и в совокупности с другими факторами это нарушение привело к развитию какой-то болезни.
Читать
Психическое здоровье
06 Августа 2017
Дудалов Дмитрий
Статья о присущих нам иррациональных убеждениях и представлениях
Читать
Психическое здоровье
04 Августа 2017
Назаренко Ирина
Почему не получается использовать то, чему учат на тренингах? Ведь обещали показать как стать успешным или выйти замуж за 2 месяца.....
Читать
Долго думала, как это написать так, чтобы никого не обидеть, не быть неправильно понятой, и чтобы на меня не посыпались градом рекомендации проработать свои ограничивающие убеждения. Напишу, как есть, но уточню: статья точно не для фанатов позитивного мышления.
Читать
Психическое здоровье
04 Августа 2017
Зинковская Наталья
Статья о родительских предписаниях, которые действуют до сих пор и что с ними делать сейчас.
Читать
Психическое здоровье
20 Октября 2016
Жанна Белоусова
Эта статья содержит разделы:
---- Как распознать депрессию?
---- Биология или психология? Вопрос курицы и яйца.
---- Откуда берётся депрессия и почему депрессия нужна организму?
---- Как помочь человеку в депрессии?
Читать
Психическое здоровье
03 Августа 2017
Гончарук Екатерина
Человек, не знакомый пока с терапией, думает, что важно быть каким-то правильным, "соответствовать образу".
Читать
Психическое здоровье
03 Августа 2017
Погодин Игорь
Казалось бы, тоже знакомая категория. Однако традиционно, несмотря на ее важность, она не рассматривается в качестве самостоятельного терапевтического фактора. В качестве некой важной экзистенциальной темы – да, но не в качестве терапевтического средства. Клиентов поддерживают в самостоятельном акте выбора и принятии ответственности за него. Способность делать свободный и ответственный выбор рассматривается как акт «взросления» человека в процессе психотерапии и критерий его зрелости. И это здорово и очень даже верно. Вместе с тем в диалогово-феноменологическом подходе категория выбора приобретает несколько иное звучание. Поговорим об этом более подробно.
Читать
Психическое здоровье
03 Августа 2017
Погодин Игорь
Несмотря на простоту и общую для многих школ и направлений психотерапии распространенность тезиса о ценности психологического присутствия, стоит сказать об этом отдельно. Оно является не только необходимым условием для психотерапии, но и главным средством и пространством, благодаря которым становится возможным переживание.
Читать
Психическое здоровье
02 Августа 2017
Лобазова Анастасия
Именно наличие или отсутствие самой болезни отличает в психосоматике расстройство от заболевания. Психосоматическое расстройство если и можно лечить, то только препаратами влияющими на психику, а не на органы и системы. И то не лечить, а приглушать симптомы. И вот почему.
Читать
Психическое здоровье
01 Августа 2017
Бердник Андрей
Больше никаких забот и трудностей, только бесконечное счастье и радость. Ни угрызений совести, ни депрессий, ни безволия. К тому же вы получите в бонус восхищение и авторитет у окружающих. Вы станете успешными и будете много зарабатывать.
Давайте я объясню, как это сработает.
Читать
Психическое здоровье
01 Августа 2017
Наталья Фрид
В обычной жизни мы обладаем достаточным количеством ресурсом, мы их используем для поддержки себя, при столкновении со стрессовыми событиями, при небольших неудачах, когда просто немного расстроены или испытываем тревогу и неопределенность. Часто мы делаем это легко и автоматически, даже не замечая, что мы на это опираемся...
Читать
Психическое здоровье
31 Июля 2017
Мария Жиган
Очень часто оказывается, что люди, которых другие считают сильными, позитивными, оптимистами и лучами света, на самом деле глубоко несчастные.
Потому что они думают, что это та форма, в которой их принимают люди.
Им легко светить другим, но очень сложно бывает светить самим себе. Потому что они знают, что если они расскажут о своей боли, своих переживаниях, сложностях, они могут потерять дорогих людей. Или они боятся, что тогда все узнают об их слабости и причинят им вред, или еще что-то в этом духе.
Читать
Психическое здоровье
31 Июля 2017
Леннгрен Дмитрий
Николай, завершив все дела и спрятав документы в столе, направился к выходу из офиса. Оказавшись на улице, он пошел в сторону метро.
Сегодня он задержался на работе, дольше обычного. На улице было уже темно. Воздух наполнился вечерней прохладой.
Читать
Психическое здоровье
29 Июля 2017
Сарапина Татьяна
БЫВАЮТ МОМЕНТЫ….
Когда нужно просто остановиться.
Остановиться, чтобы осмотреться по сторонам и определить, куда завела нас выбранная карта жизни.
Читать
