Как терапевт, работающий в методе транзактного анализа, я часто прибегаю к объяснениям того или иного явления в психике через призму этого метода. Самое основное, что важно знать и понимать клиенту - это структура личности. Ведь именно на уровне структуры личности происходит работа. В этой статье я даю пояснения относительно базовых понятий в ТА и структуры личности. Возможно, это станет Вам полезным в работе и в личной терапии.
Отделение от родителей, в частности, от матери, - продолжительный, а подчас и мучительный процесс. Начинается он с самого детства, когда ребенок начинает ползать, ходить, познавать окружающий мир, а впоследствии – знакомиться, дружить, влюбляться и строить свою семью. К сожалению, иногда все происходит не так гладко, как хотелось бы: на пути к взрослению, автономии и самостоятельности стоят люди, которые препятствуют этому процессу отделения. Эти люди – матери.
Наша задача – задача диалогово-феноменологических психотерапевтов заключается в том, чтобы восстановить у человека чувствительность к естественной валентности поля и способность к свободному выбору. Конфронтировать же с концепциями по этому поводу просто бессмысленно. Поэтому фокус нашего внимания в стратегии психотерапии смещается с концепции на альтернативный фон. Иначе говоря, мы движемся в сторону суперпозиции, в то «место», где концепций еще нет. Повторю один из основных тезисов методологии диалогово-феноменологической психотерапии – значение фигуры находится в фоне. Более того, без фона фигура просто не имеет значения, а, следовательно, не существует.
Когда где-то рядом приходит беда, у человека часто возникают противоречивые чувства. С одной стороны что-то внутри подсказывает, что нужно как-то поучаствовать, помочь, с другой – сковывает неловкость, страх, ощущение собственного бессилия.
После публикации первого и второго парадокса я получила много отзывов и комментариев, из чего смогла сделать вывод, что тема интересна. Сегодня я расскажу еще об одном, совершенно потрясающем, парадоксе. Но все по порядку.
ЖОРСТОКА ЛЮБОВ. Частина 1
Методика супроводу співзалежних, розроблена англійською організацією «БАТЬКИ НАРКОМАНІВ»
Близькі, що живуть поруч з людиною, які вживають наркотики, реагують на зміну його поведінки зазвичай однаково: образи, гнів, почуття винуватості, нервові зриви, відчуття марності і безсилля.
Хорошая работа, но почему-то – тоска. Ощущение того, что ты проживаешь бессмысленную жизнь.
День за днем. Месяц за месяцем. Год за годом.
Как будто день сурка.
Как и обещала, продолжаю рассказ о тех парадоксах, которые я обнаружила, анализируя свой опыт и наблюдая за коучинговыми запросами моих клиенток, планирующих выход на работу после рождения детей.
Текст родился под влиянием просмотра фильма «В диких условиях». Я впечатлен пронзительностью рассказанной в фильме истории. А поскольку эмоции – это хороший спутник творчества, я решил, что эта энергия не должна пропасть даром. Хотя, в конечном счете, судить вам.
Наверное, сумбурная получилась статья. Такая же сумбурная, как прошедшая ночь. И все же я решил собрать путаницу мыслей в удобоваримые записки, поскольку это показалось мне важным.
Нередко в ходе психотерапевтической сессии, после нашего совместного с клиентом исследования, осознания и подведения выводов, я слышу от собеседника: «Что мне теперь делать?» И этот вопрос, не скрою, всегда вызывал во мне некое замешательство, поскольку звучал для меня, как вопрос от человека, который ходит: «Как мне ходить?»
В одном городке жили шестеро соседей, и было у них правило общаться в одностороннем порядке. Откуда это правило появилось никто из них уже и не помнит, но они его очень старательно придерживались и не отступали от его выполнения...
"Доброе утро" - для многих звучит иронично. А все потому, что далеко не у всех хватает ресурса для того, чтобы утром чувствовать себя бодрым. Я собрала для Вас самые действенные способы для того, чтобы сделать Ваше утро добрым!
Одинаково ли мы мыслим на родном и иностранном языках? Как формируются наши моральные ценности и какие факторы влияют на наши моральные суждения? Почему наш родной язык лучше при проведении психологических консультаций?
Если ВЫ обижены, то это именно вам не хватает, именно у вас "недостача" после расставания. Вот в чём правда. Это значит что, вы не осознавали, что в этих отношениях, вам давали больше, чем вы тратились.
Вот о чем говорит обида.
Сегодня мне хотелось бы написать о том, о чем я давно хотела, но никак не могла решить, с чего начать и чем продолжить. Моя статья о женщинах и декретном отпуске.
Нужен ли я кому-нибудь? Интересен ли я? Достаточно ли я хорош, чтобы быть, существовать в этом мире? На все эти вопросы у нарцисса нет ответа и это связано с тем, что у него проблемы с идентичностью.
При желании устроить свою личную жизнь и мужчины, и женщины желают видеть рядом свою версию идеального партнёра. Но часто обманываются, иллюзии разбиваются о реальность, как венецианское стекло. А далее - вопросы "почему так случилось?", "как могло такое быть?" и апогей, венец разочарования: "ГДЕ БЫЛИ МОИ ГЛАЗА?". Чтобы по возможности избежать разочарований, стоит уделить определённым пунктам особое внимание:
Какую бы форму игры мы ни выбрали, важно, чтобы она приносила удовольствие или хотя бы не вредила всем участникам процесса, даже тем, кто про нее не знает. В реальности получается по-разному, и остается это взрослое послевкусие про выбор и ответственность.
Когда человек хорошо воспитан, имеет высокий уровень моральных ценностей и старается жить жизнью честного и порядочного человека, важно разобраться в том, действительно ли это его ценности. Ведь очень часто бывает, что человек и порядочный, и высокоморальный, но почему-то не похож на счастливого и довольного жизнью.
