Публикации , страница 78

Простые привычки, из-за которых вы не можете двигаться вперед

Все мы в тот или иной период жизни проявляли упорство, силу воли, настойчивость и жесткость характера для достижения какой-то значимой для нас цели. Но что, если, несмотря на все приложенные усилия, цель не добивалась? Скорее всего, дело не в выбранной тактике...

Читать

Взрослые и дети 06 Декабря 2016 Жанна Белоусова

"Вернуться в берега". Гид по детским истерикам

Из этого материала вы узнаете:
• Что такое детская истерика?
• Бывают ли «манипулятивные истерики»?
• Что такое вообще аффекты?
• Как распознать истерику?
• Как мы, родители, можем поддержать себя, когда у ребёнка истерика?
• Как мы можем поддержать ребёнка?
• Чего делать не стоит?

Читать

На приеме 23 Октября 2021 Макаренко Амалия

МОДЕЛЬ SIBAM (КРАТКИЙ ОБЗОР)

Пятикомпонентная модель Левина направлена на то, чтобы провести клиента через различные языковые и мозговые системы, от самих простых до самых сложных, от физических опущений до мыслей.

Читать

Психология отношений 22 Октября 2021 Бархатова Елена

Обида и обидчивость

Обидчивый человек наносит себе непоправимый вред, его нервная система быстро истощается и способен перерасти в хронический стресс, который, в свою очередь, может стать причиной возникновения какого-либо заболевания.

Читать

Травмы 22 Октября 2021 Макаренко Амалия

ПОЛИВАГАЛЬНАЯ ТЕОРИЯ В ТЕРАПИИ ТРАВМЫ. ИГРЫ С ПРОСОДИЕЙ

Большинство клиницистов знают, что лица их пациентов и качество их голоса,  просодия, которая управляется мышцами лица и головы, точно отражают их физиологическое состояние,  и используют эту информацию,  выбирая направленность и степень вмешательства.

Читать

Психическое здоровье 21 Октября 2021 Бандура Лариса

Как похудеть бережно к себе? Как похудеть без диет? Заедаю эмоции | Как полюбить себя? | Психология

«Постоянно заедаю эмоции. Сбрасываю вес, когда начинаю унижать и гнобить себя. Как помочь себе гармонично и бережно худеть?»

Читать

Психическое здоровье 09 Октября 2016 Сухорукова Анастасия

Три ошибки воспитания: как не убить в ребенке всемогущество.

Воспитание - очень непростйо процесс, в котором нормально ошибаться. Есть три ошибки вопитания, которые допускают все родители и воспитатели. Однако зная их, можно свести их к минимуму и вырастить счастливую личность!

Читать

Психология отношений 25 Января 2016 Татьяна Огнева-Сальвони

Как родители влияют на личную жизнь? Часть 3. Решения

Наши родители оставляют нам в наследство не только дома и дачи, но и способ строить свою жизнь. В первых двух частях практикующий психолог и журналист Татьяна Огнева-Сальвони рассказала о том, как влияют фигуры Матери и Отца. В заключительной третьей части она делится полезными упражнениями, которые помогают человеку настроить мелодию его бытия для более гармоничного звучания.

Читать

Психология отношений 15 Ноября 2015 Анастасия Коновалова

Обида - как инструмент заботы о себе

Вчера меня посетил инсайт о том, что обида бывает двух видов: внутренняя и внешняя. Внешняя обида - это обида, которая вызвана реальным нарушением ранее достигнутых договоренностей и разрушением ожиданий, которые вполне имели все права на существование, так как договоренности были озвучены и услышаны сторонами.Есть и второй вид - обида внутренняя - это обида, источником которой являются внутренние установки человека, не подкрепленные внешней действительностью. Как работает эта обида? Как определить какую обиду чувствуешь, как справиться с этим неприятным чувством и даже извлечь из него выгоду для себя? Читайте в моей новой статье!

Читать

Психическое здоровье 21 Октября 2021 Филимошкина Наталия

Самый главный страх

Они опасны тем, что их сложно осознать и увидеть как разрушительно они влияют на нашу жизнь. Останавливают, тормозят, мы принимаем неправильные решения. Нам не хватает энергии для многих шагов и действий.

Читать

Психология отношений 03 Октября 2015 Злотников Андрей

ПРИВЯЗАННОСТЬ И ЕЕ НАРУШЕНИЯ

Привязанность как и любая другая потребность не является внутренней функцией организма, а имеет отношение к тому, что происходит на границе организма и среды. Сначала привязанность является необходимым условием выживания, в дальнейшем она становится основным фактором развития.

Читать