Психологический порлат Psy-practice

Самый главный страх

Страх включает в нас режим выживания.

Мы замыкаемся и отгораживаемся от всего мира.

Наша жизнь превращается в обычный алгоритм. Работа – дом, дом – работа.

Чего-то хотеть большего – страшно

Говорить нет – страшно

Защитить себя - страшно

Делать по - своему – страшно

Жить по – своему – страшно

Мы сидим и ждем, когда же эти страхи уйдут?

Никогда.  Так будет всегда.

Чтобы было по-другому. Нужно действовать. Маленькими шагами. Неспешно. На ощупь. По чуть-чуть.

И не в одиночку. Никогда нельзя исцелять свои раны в одиночку! Можно ошибиться, завернуть не туда, увидеть не то. И снова  - потерянное время.

Мы можем многое восполнить или купить в своей жизни. Но не время.

Оно дается – один раз. И с каждым годом его становится меньше.


Отпустить, чтобы обрести

Не все свои страхи мы осознаём. Некоторые находятся на бессознательном уровне.

И именно они - самые главные и обладают самым разрушительным влиянием на нашу жизнь.

Например страх потерять близких и любимых. Мы настолько с ним сживаемся, что вообще перестаем замечать. Что живем в нем 24\7.

Потому что мы его уже не видим, а значит, не признаем. И от этого он еще разрушительнее. И это не дает нам возможности освободить место в своей жизни для чего-то нового и лучшего.

Для того что бы понять что же  мы хотим на самом деле иногда необходимо приложить усилия в этом направлении.

Природа постоянно изменяется. Зима приносит покой, все замирает.  Весной жизнь пробуждается. Летом достигает своего расцвета, созревают плоды. Осенью мы собираем урожай. Потом снова все засыпает. А затем наступает следующий цикл рождения, расцвета и замирания.

Если мы хотим собирать урожай, то смена времен года необходима. Если же мы хотим наблюдать только цветение, то изменения времён года будет нас расстраивать. Мы будем этому сопротивляться и противиться, страдать и хандрить.

Так же и с нашей жизнью.

Мы взрослеем и получаем результаты только если понимаем и признаем, что многое уходит и изменяется для того чтобы на этом месте возникло новое.

 Самый главный страх

 

Самый главный страх

 

Недавно я рассказывала, что самые главные страхи, живут в нашем бессознательном.

Они опасны тем, что их сложно осознать и увидеть как разрушительно они влияют на нашу жизнь. Останавливают, тормозят, мы принимаем неправильные решения. Нам не хватает энергии для многих шагов и действий.

Даже забота о самой себе, не всегда получается. Потому что в голове сидит:

-перетерплю

- так у всех

- надо терпеть

- главное, что стабильно

- никто не должен знать, как мне плохо

- надо быть крутой и сильной

- стыдно просить помощь

- со мной не может случится плохого

 

В  программе  «Новая жизнь» клиент выбирает с каким страхом он готов глубоко работать. Со страхом из сознания, который мы определяем через диагностику. Или со страхом из бессознательного, который мы определяем через расстановочные карты.

И если клиент готов встречаться со своим самым главным страхом, то впереди его ждет несколько недель практической глубинной проработки.

          Запускается трансформация в чувствах, состоянии и восприятии себя.

А через расстановочные техники запускается формирование новых ценностей и убеждений, которые увеличивают веру в себя.

          Если Клиент выбирает встречаться со страхом из сознания. Мы идем тем же путем практической проработки, но просто на другом уровне. И это помогает трансформировать шаблоны и стереотипы в новые и живые мысли, которые прокачивают веру в себя.

Можно разными дорогами идти к своему результату. Системность позволяет к нему прийти в любом случае.

 

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку