Как создать привычку быть счастливым
С Новым годом, с новым счастьем!
Скоро будем поздравлять друг друга
Публикации на тему: "Прочее", страница 4
Автопробегом по бездорожью: психотерапия в эпоху «Золотого теленка»
В результате такого рода психологических псевдо-услуг у потенциального клиента создается ложное впечатление о том, что профессиональное решение психологических проблем дело несложное, кратковременное и не требующее больших душевных усилий. И это однозначно процесс все большей инфантилизации потенциа
РАК – ПСИХОСОМАТИЧЕСКОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ?
Однако ученые все больше говорят о психологическом факторе в качестве одной из причин возникновения рака. Оказывается, ни одной из причин, если она «взята» отдельно, недостаточно для того чтобы появился страшный диагноз. Рак – многофакторное заболевание, нужно, чтобы несколько составляющих «встретились». И негативные эмоции в этом тандеме факторов могут сыграть роль катализатора, запускающего механизм деления раковых клеток.
Как поднять самооценку и уверенность в себе - 5 способов
В этой статье я расскажу вам, как поднять самооценку и уверенность в себе. Уверенность в себе – очень размытая вещь. Даже самый успешный человек пугается и теряет всю свою уверенность, если его поместить в незнакомые ему условия. Например, отправить в другую страну, где он не будет знать языка и культуры. И наоборот, человек с самой заниженной самооценкой будет вести себя уверенно, выполняя дело, которое ему хорошо дается. К примеру, вы однозначно чувствуете себя уверенно, когда чистите зубы и готовите еду, которая вам нравится.
Привычка, как ответ на условный раздражитель
Сегодня задумался о рефлексах и привычках. Всю жизнь человек формирует условные рефлексы, целью которых является адаптация, приспособляемость к разным ситуациям и сохранение жизни.
Правило трёх
Крутитесь, как белка в колесе, каждый день выполняете кучу дедлайнов, не находя лишней свободной минутки, но понимаете, что до заветной мечты ещё ой как далеко?
Имеет смысл пересмотреть подход к организации времени. Быстро достичь даже самые амбициозные цели вам поможет правило трёх:
МАК и т-игры - простые инструменты с большим потенциалом
Разберем как терапевтические инструменты - мак карты и трансформационная игра помогают масштабировать работу психолога
Фильмотерапия: Архетип Ведьмы и "Принцесса специй". Практикум.
Просмотр и практикум. Фильм «Принцесса специй» (2005, США, Великобритания, Индия, реж. Пол М. Берджес)
Последствия выбора.
Ошибка – это результат действий, совершенных неточно или неправильно, это факт практики. Мы ошибаемся в виду нехватки собственного опыта. Опыт – знания и чувства одновременно, связанные с той или иной ситуацией. Эти внутренние знания позволяют нам опираться в выборе.
ЖИЗНЬ ПРОХОДИТ
Статья о ресурсах, доступных каждому человеку, и об умении ими распоряжаться на пути к более осознанной и счастливой жизни. Затрагивает вопросы выбора, смысла и расстановки жизненных приоритетов.
Ковидное безумие, ментальная интоксикация. Как сохранить ясность ума?
Тема статьи навеяна самой реальностью. Принимаю участие в диалогах людей в разных группах касательно происходящего в реальности нашей жизни. Делюсь наблюдениями и размышлениями, без претензий на истинность) Продолжение цикла статей "Новая реальность.
Детский сАД
И мы с вами продолжаем изучать работу психолога и ее различные особенности , продолжаем делиться своим накопленным за время практики опытом и своими знаниями .
Слова с перчиком.
На улице, в транспорте или магазине мы часто слышим нецензурную брать. Говорить такие слова могут нетрезвые или возбужденные люди, подростки, а иногда и вполне себе с виду приличные граждане. Приходится признать, что матерные слова стали неотъемлемой частью нашей жизни.
Немного про уверенность в себе
Хотим ли мы быть уверенными в себе, уважаемые друзья?
Вопрос, как говорится, риторический:)
Теория объектных отношений
<span st="" yle="font-size: 10pt; font-family: Arial, sans-serif;">Хотя между представителями классического психоанализа почти с самого начала существовали разногласия, которые зачастую приводили к тому, что последователи Фрейда предлагали новые (и надо сказать весьма продуктивные) идеи и подходы, теория объектных отношений стала первой по-настоящему альтернативной школой психоанализа. Ее создательница, Мелани Кляйн (урожденная Райцесс) родилась в Вене в 1882 году, изучала историю искусств в Венском университете и, в силу собственных психологических трудностей, проходила личный анализ у таких корифеев психоанализа, как Карл Абрахам и Шандор Ференци. Заинтересовавшись психоаналитическим учением, Мелани Кляйн ознакомилась с работой З.Фрейда 1919 г. – «По ту сторону принципа удовольствия», что во многом предопределило суть ее теории.</span>
Эксперимент Скрипач в метро. Как мы не замечаем красоту
Этот социо-психологический эксперимент провели вовсе не ученые, а журналисты. Американскому обозревателю «Вашингтон Пост» Джину Венгартену материал, описывающий этот эксперимент, принес в 2007-м году Пулитцеровскую премию.
Бардак внутри – бардак снаружи
Никак не могу навести порядок в доме. Везде и из-за каждого угла вываливаются вещи. И не проблема для меня убраться. Наоборот, я люблю, когда вокруг чистота и порядок. А вот в последнее время просто не особо обращаю внимания и не делаю большой акцент на уборке. Просто нет желания и необходимости.
Искусство быть счастливой// Прими свои мысли
В этой статье поговорим о принятии своих мыслей.
Наши мысли настолько летучи. Они летают везде, что иногда страшно становится, на что они способны.
Экспресс-курс по сбрасыванию старой шкуры
Сколько еще надо разгребать свой прошлый опыт для того чтобы наконец выйти в «ноль» и жить полностью в своем настоящем?
На "ТЫ", без реверансов, но с уважением!
