Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 107

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 22 Èþëÿ 2021 Ôèëèìîøêèíà Íàòàëèÿ

Ðèòóàëû ïðîùåíèÿ. Ðàäèêàëüíî ñåáÿ ïðîñòèòü èëè âñå – òàêè óáèòü?

×åëîâåê æèâåò â âèíå.  íåâûíîñèìîé è ðàçúåäàþùåé. Îí ÷óâñòâóåò ñåáÿ âèíîâàòûì ïåðåä êåì-òî è çà ÷òî-òî. Ýòî ìîæåò áûòü êàê ïåðåíÿòàÿ âèíà. Íè÷åãî ïðåñòóïíîãî íå ñäåëàíî, íî âèíà ïðåñëåäóåò. Òàê è ïåðâè÷íàÿ. Êîãäà â ðåàëüíîñòè ñäåëàë ÷òî-òî ïëîõîå è ÷óâñòâóåøü ñåáÿ âèíîâàòûì.

×èòàòü

Ïðî÷åå 22 Èþëÿ 2021 Áëèùåíêî Àë¸íà

Ïñèõîëîãè÷åñêèå ñòðàòåãèè â äîñòèæåíèè æåëàòåëüíûõ ðóáåæåé. Ýôôåêòèâíûå óïðàæíåíèÿ.

Êàê ñîðèåíòèðîâàòü ñåáÿ íà äîñòèæåíèå îïðåäåë¸ííûõ æèçíåííûõ ðóáåæåé - âûáðàòü îïòèìàëüíîå íàïðàâëåíèå è óäåðæàòüñÿ â ñòðîþ?
Ñåãîäíÿ ðàáîòàëè ñ êëèåíòêîé ïî ñëåäóþùåé ñõåìå. Îïèøó å¸ - áóäåò ïîëåçíî ìíîãèì.

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 20 Èþëÿ 2021 Áëèùåíêî Àë¸íà

Ðàáîòà ñ ñàìîîöåíêîé. Èñöåëåíèå ìåíòàëüíîé è ýìîöèîíàëüíîé êàðòû ïåðñîíàëüíîãî ìèðà.

Äðóçüÿ, ïðåäëàãàþ îáñóäèòü îäíó èç ñàìûõ àêòóàëüíûõ ïñèõîëîãè÷åñêèõ òåì - ðàáîòó ñ ñàìîîöåíêîé. È íå ïðîñòî îáñóäèòü, à îïåðåòüñÿ íà ïðîäóêòèâíûå ñòðàòåãèè ðåøåíèÿ îçíà÷åííîãî çàïðîñà. Ñ ïîëüçîé äëÿ ÷èòàòåëåé! Âû íå ïðîòèâ? Òîãäà îòâåòüòå íà ñëåäóþùèé, âàæíûé âîïðîñ ...

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 21 Èþëÿ 2021 Áëèùåíêî Àë¸íà

Èññëåäîâàíèå íåãàòèâíîãî äóøåâíîãî ñîñòîÿíèÿ. Âûõîä íà çàïóñêàþùèå ïðè÷èíû.

Íîâàÿ êëèåíòêà (à ïóáëèêàöèÿ ãîòîâèòñÿ ñ å¸ ðàçðåøåíèÿ) â íåäîóìåíèè ðàçâîäèò ðóêàìè: "Çíàåòå, ïîñëå ïîëóãîäîâîé òåðàïèè ÿ òàê äîëãî (ïðèìåðíî 4 ìåñÿöà) íàõîäèëàñü â ðåñóðñíîì, ïðèïîäíÿòîì ñîñòîÿíèè - âñ¸ óäàâàëîñü, ëàäèëîñü, õîòåëîñü æèòü - ïåëîñü. Íî âîò çàïàë ïðîø¸ë (íåîæèäàííî, áåñïðè÷èííî)...

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 20 Èþëÿ 2021 Áëèùåíêî Àë¸íà

ßçûêè ëþáâè. Ïðîÿñíÿåì, ó÷èìñÿ, ãîâîðèì. Ïðàêòèêóì ïî ñóïðóæåñêîé òåðàïèè.

Õî÷ó ïîäåëèòüñÿ ñ ÷èòàòåëåì ïðèìåðíîé ñõåìîé ïñèõîëîãè÷åñêîé ðàáîòû ñ ñåìåéíîé ïàðîé, ïîñâÿù¸ííîé îñíîâîïîëàãàþùåé, âàæíîé òåìå -

"ßçûêè ëþáâè - ïðîÿñíÿåì, ó÷èìñÿ, ãîâîðèì".

×èòàòü

Òðàâìû 20 Èþëÿ 2021 Ìàêàðåíêî Àìàëèÿ

ÑÀÌÎÏÎÄÄÅÐÆÊÀ ÊÀÊ ÎÄÍÀ ÈÇ ÇÀÄÀ× ÈÑÖÅËÅÍÈß

Ïðè íîðìàëüíîì ðàçâèòèè â ñèëó ïîääåðæêè è çàáîòû  ñî ñòîðîíû îêðóæàþùèõ ëþäåé ÷åëîâåê èìååò âîçìîæíîñòü ó÷èòüñÿ çàáîòå î ñåáå,  îòñþäà ïîÿâëÿþòñÿ íàâûêè ñàìîïîääåðæêè – ñïîñîáíîñòü ãîâîðèòü «íåò», îòäûõàòü, åñëè íàñòóïàåò óñòàëîñòü, åñòü åñëè èñïûòûâàåøü ãîëîä, ïðîñèòü ïîìîùè, åñëè íå ìîæåøü

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 20 Èþëÿ 2021 Ñîëîâü¸âà Òàòüÿíà

ÄÎÂÅÐÈÅ ÑÅÁÅ È ÎÒÐÀÆÅÍÈÅ Â ÄÐÓÃÈÕ.

Êàê ìíîãî çàïðåòîâ îùåòèíèâàþòñÿ äèêîáðàçîì, êàê ìíîãî çëîñòè è àãðåññèè â ñòîðîíó õðàáðåöà, îñìåëèâøåãîñÿ íå ïîâòîðÿòü çà îñòàëüíûìè, à ñäåëàòü ÷òî-òî ñâîå, ÷òî-òî íîâîå. Çàêîíû òîëïû íàïðàâëåííû íà óñðåäíåíèå. Åñëè ÷åãî-òî íå õâàòàåò èëè ÷òî-òî åñòü â íàëè÷èè ñëèøêîì âûäàþùååñÿ, òîëïà èñïðàâèò ýòî

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 20 Èþëÿ 2021 Ìàêàðåíêî Àìàëèÿ

ÑËÎÆÍÎÑÒÈ Â ÎÒÍÎØÅÍÈßÕ Ñ ÆÅÍÙÈÍÀÌÈ Ó ÌÓÆ×ÈÍ

Íåêîòîðûå èç ìîèõ êëèåíòîâ ìóæ÷èí èñïûòûâàëè äîñòàòî÷íî áîëüøèå ñëîæíîñòè â îáùåíèè è îòíîøåíèÿõ ñ ïðîòèâîïîëîæíûì ïîëîì. ×àñòî ýòè ñëîæíîñòè ñòàíîâèëèñü äëÿ íèõ áîëüøîé ïðîáëåìîé, êîòîðûå ïðåïÿòñòâîâàëè äðóæåñêèì, ðîìàíòè÷åñêèì, ëþáîâíûì, ñåìåéíûì îòíîøåíèÿì, çàñòàâëÿëè èõ ñòðàäàòü, îùóùàòü îäèíî÷å

×èòàòü

Çàâèñèìîñòè 20 Èþëÿ 2021 Îæèðèíñêèé Ìèõàèë

Çà÷åì íóæíà ñîçàâèñèìîñòü?

Îòâåò íà ýòîò âîïðîñ ìîæíî äàòü â îäíîì ïðåäëîæåíèè. Ñîçàâèñèìîñòü íåîáõîäèìî äëÿ ñíÿòèÿ ïñèõè÷åñêîãî íàïðÿæåíèÿ. Äà, èìåííî òàê. Ìîæíî, êîíå÷íî, ñêàçàòü, ÷òî ñîçàâèñèìîñòü ñàìà âûçûâàåò íàïðÿæåíèå, íî íàøà ïñèõèêà èäåò ïî ïóòè áîëüøåé âûãîäû.

×èòàòü