Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 584
Ýôôåêòèâíàÿ òåðàïåâòè÷åñêàÿ èíòåðâåíöèè ìîæåò áûòü òîëüêî âûáðàíà
Çíà÷åíèå êàòåãîðèè âûáîðà è ñîîòâåòñòâóþùåãî åìó ñâîáîäíîãî àêòà äëÿ ïñèõîòåðàïèè, ôîêóñèðîâàííîé íà ïåðåæèâàíèè è îñíîâàííîé íà òåîðèè ïîëÿ, ïåðåîöåíèòü íå ïðîñòî òðóäíî, à ïðàêòè÷åñêè íåâîçìîæíî. Ìåòàôîðè÷åñêè âûðàæàÿñü, ñâîáîäíûé âûáîð ÿâëÿåòñÿ äâèãàòåëåì òîãî ïñèõîëîãè÷åñêîãî òðàíñïîðòà, êîòîðûé îñóùåñòâëÿåò ñâîè ðåéñû â íàïðàâëåíèè ïåðâè÷íîãî îïûòà. Ò.å. åñëè ïåðåæèâàíèå – ýòî ïðîöåññ, â êîòîðîì ìû ïðèáëèæàåìñÿ â õîäå ïñèõîòåðàïèè ê ïåðâè÷íîìó îïûòó – èñòî÷íèêó ôîðìèðîâàíèÿ ïîëÿ, òî ñâîáîäíûé âûáîð ýíåðãåòè÷åñêè ïèòàåò åãî. Íåò âûáîðà – íåò ïåðåæèâàíèÿ. Íåò ïåðåæèâàíèÿ – ïîëå ïåðìàíåíòíî êîëëàïñèðóåò ê ñòðóêòóðå, îïðåäåëÿåìîé self-ïàðàäèãìîé.
ÌÓÆÅÑÒÂÎ ÁÛÒÜ ÑÎÁÎÉ
×òî æå ýòî çà öåíà, ðàäè êîòîðîé ÷åëîâåê îòêàçûâàåòñÿ îò ñàìîãî ñåáÿ?
Ýòà öåíà – ëþáîâü. Âåëè÷àéøàÿ ñîöèàëüíàÿ ïîòðåáíîñòü – áûòü ëþáèìûì.
Ïðîáëåìû â ñåêñóàëüíîé æèçíè: ê êîìó îáðàòèòüñÿ?
Ñåêñóàëüíàÿ ñôåðà íå çðÿ íàçûâàåòñÿ "èíòèìíîé" - ýòî ÷óâñòâèòåëüíàÿ è óÿçâèìàÿ çîíà, è äàæå åñëè Âû äîñòàòî÷íî ðàñêðåïîùåíû è ìîæåòå ñâîáîäíî ãîâîðèòü îá "ýòîì" ñ äðóçüÿìè, ñòîëêíîâåíèå ñ ïðîáëåìàìè â ýòîé îáëàñòè ìîæåò âñåðüåç âûáèòü Âàñ èç êîëåè. Ïîìîùü ñïåöèàëèñòà â âîïðîñàõ ñåêñóàëüíîé æèçíè òðåáóåòñÿ ìíîãèì. Íî çà÷àñòóþ ìû äàæå íå çíàåì, ê êîìó ìîæíî îáðàòèòüñÿ çà êîíñóëüòàöèåé è ïîääåðæêîé, êîãäà äåëî êàñàåòñÿ òàêèõ ëè÷íûõ, èíîãäà ñòûäíûõ, èíîãäà ïðîñòî çàïóòàííûõ âîïðîñîâ.
Ýêçèñòåíöèàëüíàÿ òðåâîãà è ñòàíîâëåíèå èäåíòè÷íîñòè
Ïñèõîòåðàïèÿ ÷àñòî çàäàåòñÿ âîïðîñîì î êà÷åñòâå ïðèñóòñòâèÿ ÷åëîâåêà â ñâîåé æèçíè. Ýòà íåîáû÷íàÿ ôîðìóëèðîâêà âîïðîñà - êàê áóäòî áû ÷åëîâåê è åãî æèçíü íå òîæäåñòâåííû äðóã äðóãó - ïîä÷åðêèâàåò íåî÷åâèäíîñòü îòâåòîâ èç ñóáúåêòèâíîé ïîçèöèè.
ÏÐÎÂÅÐÜÒÅ, ËÞÁÈÒÅ ËÈ ÂÛ ÑÅÁß ÍÀ ÑÀÌÎÌ ÄÅËÅ
ËÞÁÈÒÅ ËÈ ÂÛ ÑÅÁß ÍÀ ÑÀÌÎÌ ÄÅËÅ? ÏÐÎÂÅÐÜÒÅ ÇÀ ÍÅÑÊÎËÜÊÎ ÌÈÍÓÒ Ñ ÏÎÌÎÙÜÞ ÏßÒÈ "Ï"
È ÿ âàì òî÷íî íå ïîìîãó. Õðîíèêè ïñèõîòåðàïåâòà.
À êàê æå ãàðàíòèè?! Ãàðàíòèé íåò. Ïîíèìàíèåì ýòîãî ÿ îáÿçàíà ëó÷øèì èç òåõ, ó êîãî ÿ ó÷èëàñü ïñèõîòåðàïèè. Îáåñêóðàæèâàþùåå çíàíèå. Êàê òàì ïèøåò îäèí èç ìîèõ êîëëåã, äðóçåé è ó÷èòåëåé Ðîéòìàí? "Áîëüíî, äîðîãî, áåç ãàðàíòèé"? Íàñ÷åò "áîëüíî" è "äîðîãî" áûâàåò ïî-ðàçíîìó, à âîò "áåç ãàðàíòèé" – ýòî àáñîëþòíî. Íåòó èõ.
Ïñèõîëîãè÷åñêèå ãðàíèöû. Îïðåäåëÿåì òåððèòîðèþ
Ãðàíèöû ïîìîãàþò íàì ïîíÿòü, ãäå ÿ, à ãäå óæå íå ÿ, îòäåëèòü ñâîå îò ÷óæîãî. ×òî ìîå è íå ìîå, ÷òî ìíå íðàâèòñÿ è ÷òî íå ïîäõîäèò, êàê ñî ìíîé ìîæíî è êàê íåëüçÿ, ÷òî ìíå ñàìîìó ìîæíî, íà ÷òî ÿ ìîãó ðàññ÷èòûâàòü, à ÷òî çàïðåùåíî.
«Çíàìåíèòûå» è óñòàðåâøèå ìåòîäû ëå÷åíèÿ â ïñèõèàòðèè
Ìíîãèìè ñëóõàìè îêóòàíà ïñèõèàòðèÿ î "âàðâàðñêèõ" ìåòîäàõ ëå÷åíèÿ äóøåâíîáîëüíûõ. Êàæäûé íàâåðíîå ñëûøàë î òàêîì, âîçìîæíî ïðèøëî âðåìÿ ðàññêàçàòü î ïåðåæèòêàõ ïðîøëîãî è äàòü ïîíÿòü, ÷òî ñåé÷àñ âñå ïî-äðóãîìó!
Àëêîãîëèçì è íàðêîìàíèÿ. ×òî çàâèñèò îò ñåìüè?
Ïðè÷èíû àëêîãîëèçìà è íàðêîìàíèè ìíîãîôàêòîðíû.  ñòàòüå ðàññìàòðèâàþòñÿ òîëüêî íåêîòîðûå àñïåêòû äàííîé ïðîáëåìàòèêè.
Êàê óêðåïèòü ñèëó âîëè
Íåïðàâèëüíîå ïðåäñòàâëåíèå ñèëû âîëè ÷àñòî ñòàíîâèòñÿ ïðåãðàäîé â äîñòèæåíèè öåëåé. Ìíîãèå íå ïîíèìàþò, êàê ðàáîòàåò ñèëà âîëè. Èìåííî îá ýòîì äàííàÿ ñòàòüÿ.
À â ÷åì ñìûñë? Âñå ðàâíî ñìåðòü.
Êàæäûé ðàíî èëè ïîçäíî çàäàåò ñåáå âîïðîñ î ñìûñëå æèçíè è ñìåðòè. Ïîðîé ýòîò âîïðîñ îêàçûâàåòñÿ íàñòîëüêî ñëîæíûì, ÷òî îòâåòû íà íåãî ïðèõîäÿò òóìàííûå è î÷åíü ðàçíûå íà ðàçíûõ ýòàïàõ æèçíè. Íî êîãäà ìû òåðÿåì âñå òî, â ÷åì âèäåëè ñìûñë æèçíè äî ñèõ ïîð, ìû ïîïàäàåì â ñîñòîÿíèå ïîëíîé ðàñòåðÿííîñòè.
Ðîäèòåëüñòâî - êàê ýêçàìåí?
Çàöåïèëàñü ñåãîäíÿ â îäíîé ãðóïïå íà èäåþ, ÷òî ïîäðîñòêîâûé âîçðàñò äåòåé äëÿ ðîäèòåëåé - ýòî êàê íåêèé ýêçàìåí äëÿ ðîäèòåëåé î òîì, êàê îíè ñïðàâèëèñü ñ âîñïèòàíèåì äåòåé, ÷òî-òî ïðî ïîæèíàíèå ïëîäîâ, àïîãåé ðîäèòåëüñòâà, äèïëîìíûé ïðîåêò
Ïðîäàííàÿ æèçíü
Áîãàòûå òîæå ïëà÷óò. Çà âíåøíèì çàìàí÷èâûì ôàñàäîì áîãàòîé ñåìüè, ãäå ìóæ áèçíåñìåí, à æåíà äîìîõîçÿéêà,÷àñòî ñòîÿò æåíñêèå ñëåçû. Æåíùèíà èç-çà ñòðàõà íèùåòû è ìàòåðèàëüíîãî íåáëàãîïîëó÷èÿ èäåò â äîáðîâîëüíîå ïîä÷èíåíèå ê ìóæó. Áðàê ïðåâðàùàåòñÿ â òîðãîâóþ ñäåëêó, öåíà êîòîðîé ðàçáèòûå ñóäüáû ìóæà è æåíû, à òàê æå èõ äåòåé.
ÌÀÑÒÅÐÑÒÂÎ ÏÎÄÄÅÐÆÀÍÈß ÏÀÓÇ Â ÐÅÆÈÌÅ ÏÑÈÕÎÒÅÐÀÏÈÈ ÂÈÄÅÎ-ÎÍËÀÉÍ
Ïðåäñòàâëåí íàáðîñîê ðàçìûøëåíèé î îïûòå ïîääåðæàíèÿ ïàóç, ðàçâîðà÷èâàþùåìñÿ â ïëîñêîñòè ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîãî ïðîöåññà â ðåæèìå âèäåî-îíëàéí, è ïîïûòêà ïðèáëèçèòüñÿ ê áîëåå ãëóáîêîìó ïîíèìàíèþ ïàóç â äàííîì ôîðìàòå ïñèõîòåðàïèè.
Ñòðàøíî áûòü æèâîé. Ýôôåêò Ôðàíêåíøòåéíà.
Ïîìíèòå èñòîðèþ Ôðàíêåíøòåéíà? Ýòîò îáðàç ïóãàåò è èíòåðåñóåò îäíîâðåìåííî. Îí ïóãàåò ñâîåé àãðåññèâíîñòüþ, áåçæàëîñòíîñòüþ, áåçðàçëè÷èåì è ðàâíîäóøèåì ê ñòðàäàíèÿì äðóãîãî. Èíòåðåñíî òî, ÷òî îí ïîçâîëÿåò ñåáå áûòü òàêèì êàêîé åñòü, ïîòîìó ÷òî íå çíàåò, íàñêîëüêî îí óðîäëèâ. Ôðàíêåíøòåéí ïðèíèìàåò ñåáÿ òàêèì. Ìàëî òîãî, îí õî÷åò áûòü ëþáèì.
Ïñèõîòåðàïåâò è êîìïüþòåð â ôîêóñå âàøåãî ïåðåíîñà.
Ïîãîâîðèì î âàøèõ ïåðåíîñàõ íà ïñèõîòåðàïåâòà …è íà âàø ïåðñîíàëüíûé êîìïüþòåð.
Òåëî è äóõ - âîçìîæíîñòü âñòðå÷è
Äóõîâíîå è òåëåñíîå… Äî ñèõ ïîð î÷åíü ÷àñòî ýòè ïîíÿòèÿ ïðîòèâîïîñòàâëÿþò. Íî åñëè âàì âàæíî æèòü â ïîëíîé ìåðå, à íå îò÷àñòè, âîçìîæåí è äðóãîé ïîäõîä. Õî÷ó ïîäåëèòñÿ íåñëîæíîé ïðàêòèêîé, íàïðàâëåííîé íà òåëåñíîå âçàèìîäåéñòâèå ñ ìèðîçäàíèåì è íà ñàìîîïðåäåëåíèå â ðàçëè÷íûõ æèçíåííûõ ñèòóàöèÿõ.
Ïî÷åìó òàê íåïðîñòî ìåíÿòü óáåæäåíèÿ, êîòîðûå íàì âðåäÿò
×àñòü åå ñîçíàíèÿ - ïðèâûêøàÿ êî âñåìó, çàáèòàÿ ÷àñòü - âäðóã ïîíÿëà, ÷òî îíà âïîëíå ñåðüåçíî îáäóìûâàåò ýòó ìûñëü, è ïðîòåñòóþùå çàâîïèëà â èñïóãå. Îñòàâèòü äîì, â êîòîðîì ïðîæèëà ÷åòûðíàäöàòü ëåò? Äîì, ãäå, ñòîèò òîëüêî ïðîòÿíóòü ðóêó, íàéäåò âñå, ÷òî äóøà ïîæåëàåò? Áðîñèòü ìóæà, êîòîðûé ïóñòü äàæå ñëåãêà âñïûëü÷èâûé è ñêîðûé íà êóëà÷íóþ ðàñïðàâó, âñåãäà îñòàâàëñÿ ïðåêðàñíûì äîáûò÷èêîì? Íåò, ýòî äåéñòâèòåëüíî ñìåøíî. Îíà íå äîëæíà äàæå â øóòêó ìå÷òàòü î ïîäîáíîì. Çàáûòü, íåìåäëåííî çàáûòü!
È îíà ìîãëà áû âûêèíóòü ñóìàñáðîäíûå ìûñëè èç ãîëîâû, íàâåðíÿêà èìåííî òàê è ïîñòóïèëà áû, åñëè áû íå êàïëÿ êðîâè íà ïîäîäåÿëüíèêå.
Åäèíñòâåííàÿ òåìíî-êðàñíàÿ êàïëÿ êðîâè.
